有關花生拌養心菜怎麼做的精選大全
“看著自己種的菜一天天長大,別提心裡多美了。採了一把,拌著吃,把春天吃進嘴裡,吃進心裡。我喜歡生吃,如果你不喜歡,可以快速焯水後食用。”食材明細主料養心菜(1把)花生米(1把)食鹽(小許)雞精(小許)白糖(2克)生抽(小許)陳醋(3克)食用油(小...
“一道爽口的下酒小菜。”食材明細主料菠菜(300g)花生仁(80g)輔料醋(5ml)美極鮮(10ml)蠔油(5ml)麻椒油(適量)香油(適量)辣椒油(適量)中辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菠菜拌花生的做法步驟1、花生米加上例花生油炒熟備用。2、菠菜洗...
“雖說已經立秋,但是天氣還是熱得讓人抓狂,特別是廚房這種地方,實在是不想進。但是飯還是得吃,吃慣了自家味道的飯菜,外食偶爾吃吃還行,天天吃還真受不了。可能是天氣太熱的原因,大人孩子食慾明顯下降,一致要求晚上喝粥,那麼熬...
食材明細主料養心菜葉子(適量)生抽(適量)輔料熟白芝麻(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌養心菜葉子的做法步驟1、新鮮的養心菜。2、摘取葉子,清洗乾淨。3、起鍋燒水,水開。4、下養心菜葉子焯水。5、再一次...
“自己種的養心菜又長大了,採了拌菜吃。”食材明細主料養心菜(1把)黃瓜(1根)輔料紅椒末(小許)調料大蒜(幾瓣)食鹽(1克)雞精(1克)陳醋(3克)生抽(小許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養心菜拌黃瓜的做法步驟1、養心菜。2、採一把。3、...
“前幾天做了清拌花菜,今天再加個花生豐富一下菜餚,美味疊加。花菜肉質細嫩,味甘鮮美,食用後很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。”食材明細主料花菜(200g...
“花生在我老家叫做長果(長壽果),極富營養,且益智補腦,據說可以延年益壽。小時候去誰家竄個門走個親戚,都是當美食拿來招待客人的。平日裡,是不捨得天天吃的,偶爾炒一回,就是改善生活了。現在人們生活水平提高了,可以天天吃,早已...
食材明細主料花生(250g)芹菜(100g)輔料雞粉(1g)大蔥(1段)大料(2g)糖(0.5勺)花椒(2g)鹽(2勺)白醋(2ml)醬油(2ml)五香粉(5g)姜(2片)鹹鮮(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芹菜拌花生的做法步驟1、鍋中加入適量水,倒入洗乾淨的花生,水需要沒過花生多一...
“海米性溫味甘,是加工成熟的高檔海味品,含有較高的蝦青素(抗氧化劑),含有豐富的鉀、鎂、碘、碳等礦物質及維生素A、氨茶鹼的等成分,對心腦血管系統有調節作用。海米還富含鈣磷,對小兒成長,孕婦通乳以及老年骨質疏鬆尤有補益...
“養心菜為多年生肉質草本,集觀賞、藥用、食用等多功能於一身。具有保護肝臟、鎮靜安神等功效。1、降血壓養心菜的提取液具有降低血壓的作用,並能減低苯丙胺的毒性,擴張冠狀動脈,對於高血壓有防治作用。2、保護肝臟養心菜...
“苦菜為菊科植物苦定菜的嫩葉,多年生草本植物,藥名叫敗醬草,異名女郎花、鹿腸馬草,其味甘中略帶苦,有清肝明目、清除心火、降低血壓的功效。1、清肝明目苦菜有著一定的清肝明目的功效,因為苦味能夠很好的清除肝火,對於肝火...
“這個季節每次去院子都要全副武裝,就跟防疫人員穿的差不多,否則會被毒蚊子叮的懷疑人生。去一次院子,摘了無花果,採了兩種蔬菜,手露在外邊,還是被叮了三個包。果子送人了,紅薯葉昨晚吃了,這回吃養心菜。養心菜的功效不再重複...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花生米:50白菜心:100輔料醋:適量香油:適量鹽:適量醬油:適量具體步驟1.白菜心2.切絲3.花生米炸酥4.放在一起5.放鹽6.放醋7.放醬油8.放香油9.拌勻即可10....
“最近聽一個養生節目,說到一種涼拌菜降壓、降脂、降糖,其中用到的木耳、芹菜、洋蔥等食材,的確都是有這方面的功效。節目說簡單的菜長期吃才會有效,每天午飯加一份少量的養生涼拌菜,對身體有好處哦😃”食材明細主料木耳(適...
食材明細主料韭菜(250g)炒花生(50g)輔料泡椒(2個)調料醬油(1勺)陳醋(2勺)糖(1匙)油(適量)香油(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌花生韭菜的做法步驟1、韭菜清洗乾淨。2、準備兩個泡椒,炒花生米。3、泡椒切粒,用熱油嗆一下。4、...
食材明細主料六月鮮醬油(適量)團生菜(適量)黃飛紅花生(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生拌生菜的做法步驟1、看看原料吧2、團生菜洗淨,在清水中浸泡去除農藥殘留,再用純淨水或涼開水沖洗...
“簡單冷盤,放冰箱吃好幾天。”食材明細主料芹菜(適量)花生(適量)輔料花椒(適量)八角(適量)姜(適量)辣椒(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜拌花生的做法步驟1、花生提前泡兩個小時。2、鍋內加水放花生花椒八角...
“花生米的做法常見的就是兩種,油炸和水煮。油炸的吃起來很香,水煮的吃起來相對要健康。其實也不是天天吃,無論怎麼吃,自己喜歡就好。一小塊菜花,炒盤菜有點少,於是又找了一塊胡蘿蔔,一碗花生米,煮一煮、拌一拌。“菜花拌花生...
“四川的天府花生很有名氣,可見四川產花生。花生俗稱長生果,營養很好,菠菜有補鐵的食用功效,菠菜拌花生,美味又營養。”食材明細主料菠菜(180克)炸花生仁(60克)輔料食鹽(2克)生抽(3克)醋(2克)白糖(3克)香油(4克)熟白芝麻(1克)自制雞精(1克)鹹...
“芹菜降血壓,含粗纖維排毒素,花生長壽果,二者合一不僅營養佳且口味很搭。”食材明細主料芹菜(200g)花生(200g)輔料蒜末(適量)味精(少量)糖(少許)芝麻辣椒碎(適量)香油(2滴)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜拌花生米的做法步驟1、...
“青醬拌通心粉,想要用聖女果和一點綠葉來配。聖女果一切兩半,看起來更好看。可惜沒買到聖女果,冰箱裡還有幾個大番茄,姑且湊合吧。揀個最小的,切一半來用,儘量切小一點,不要看起來太突兀。冰箱裡翻不出什麼可以直接拌在通心...
“這兩天愛上了花生拌菜,清淡中透著花生的香酥,好吃😋😍”食材明細主料菠菜(適量)麻辣花生(適量)小米椒(一個)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生拌菠菜的做法步驟1、菠菜擇洗淨。2、開...
食材明細主料養心菜(適量)輔料花生米(適量)調料芝麻油(適量)鹽(適量)千禾醬油(適量)食用油(幾滴(焯水用))清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌養心菜的做法步驟1、樓頂的養心菜鮮嫩極了。2、用廚房剪剪出嫩芽。3、清洗乾淨瀝乾。4...
食材明細主料包心菜(210克)花生米(50克)調料鹽(適量)味精(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生米拌包心菜的做法步驟1、食材:包心菜(已撕開清洗)、花生米(已煮熟)。2、將包心菜下入沸水中焯開,撈出。3、用...
食材明細主料芹菜(適量)花生米(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料鹽(適量)花椒(適量)大料(適量)桂皮(1個)生抽(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜拌花生米的做法步驟1、花生米洗淨。2、準備調料。3、把洗淨的花生米放入鹽、...
熱門標籤
-
蒸空心菜葉兒怎麼做
銀耳桃膠的做法步驟
田園蔬菜湯的最正宗做法
生炒牛肉飯怎麼做
老法燒素雞怎麼做
油潑餃子片面兒的最正宗做法
迷迭香醬汁三文魚怎麼做好吃
萵苣木耳拌雞絲
香蔥蛋丁粥的做法步驟
米酒蛋花煮餈粑怎麼做好吃
幹豇豆扣肉的最正宗做法
炸水果餅
乳酪麵包的做法步驟
《私房蓮藕香菜雞蛋餅》————外焦裡嫩香
菠菜餛飩湯麵的做法步驟
棉花糖麻薯土司的家常做法
涼拌小油菜
鳳梨油條沙拉的做法步驟
醬香雞肉餅的做法
蔓越莓藍莓香蕉全麥蛋糕怎麼做好吃
百加得莫吉多的最正宗做法
蓮蓉蛋黃冰皮月餅怎麼做好吃
蒜蓉香菇粉絲煲怎麼做好吃
美味健康早點核桃蛋糕
草莓大理石磅蛋糕怎麼做好吃
蒜香西蘭花拌木耳的做法步驟
瓜瓤
醬燜鴨腿的最正宗做法
辣椒涼拌青瓜的最正宗做法
薑絲豆豉蒸鴨嘴魚的最正宗做法
香香土豆的家常做法
紐西蘭花膠響螺片排骨湯的家常做法
素炒西藍花
黑麥蔓越莓軟歐怎麼做
碟子
農家子鴨的最正宗做法