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食材明細主料桃膠(適量)雪梨(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)桃膠燉雪梨的做法步驟1、桃膠提前浸泡十二小時以上。2、洗去雜質,呈透明的琥珀色。3、雪梨去皮去核,切成小塊。4、一起放入養生壺中,加入適量...
食材明細主料梨(1個)冰糖(20g)桃膠(1顆)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠燉雪梨的做法步驟1、提前先把桃膠放入清水裡浸泡一整夜,大多數桃膠裡面都會有些許雜質,小心的用牙籤挑出來,再洗淨就行。2、我們處理...
食材明細主料鮮銀耳(適量)碭山梨(一個)桃膠(適量)輔料清水(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳酥梨燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一天泡發,洗去雜質,碭山梨去皮洗淨,鮮銀耳洗淨撕成小朵。2、銀耳切碎。3、碭...
“秋天氣溫乾燥,燉上一盅黃桃雪梨糖水滋潤一下。”食材明細主料黃桃(1個)雪梨(1個)冰糖(50克(隨意))輔料開水(4碗)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃桃雪梨燉冰糖的做法步驟1、所需材料。2、將黃桃雪梨去皮,各自去掉裡面的核,並...
“銀耳桃膠主要是用泡發的銀耳和桃膠共同製作而成的一種營養食品。銀耳本身具有潤腸通便、清熱利溼、解毒的作用。而桃膠可以活血化瘀、清熱解毒。兩種食材混合在一塊兒之後可以有效的改善便祕現象,並且可以促進新陳代...
“桃膠、雪燕都是不錯的天然滋補品,富含多種植物蛋白營養,配合特級雪蛤一起燉煮,,具有補水保溼、減脂潤腸、緩解疲勞、增強免疫力等功效。這道菜品口感軟糯,風味獨特,乃女性滋補養顏必備菜譜。”食材明細主料特級雪蛤油(2g)雪...
“現在這季節就要吃暖的,所以燉鍋我又拿出來用啦。這樣子一燉二款味,適合家人不同的需求,有時候要調養自身,更是需要這樣子分開的燉煮。”食材明細主料梨子(半個)泡發的桃膠(30克)輔料黑米(30克)藜麥(30克)燕麥(適量)甜味(口味)燉(工藝...
“很滋潤的一道甜品。家裡有這種風水梨,所以我用的是風水梨。用其他品種的梨都可以。”食材明細主料桃膠(適量)梨(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桃膠燉梨的做法步驟1、主要原料。2、桃膠泡發一晚上,去...
食材明細主料桃膠(適量)雪梨(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桃膠桂圓雪梨湯的做法步驟1、桃膠提前一天泡發,洗去雜質,呈透明的琥珀色。2、紅棗洗淨,桂圓乾洗淨泡軟,雪梨去皮。3...
“滿滿的膠質配合奶香,養顏又養生哦~”食材明細主料桃膠(5g(幹))雪蓮子(5g(皁角米)幹)輔料牛奶(100m)紅棗(3個)蜂蜜(適量)奶香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛奶燉桃膠雪蓮子的做法步驟1、桃膠和雪蓮子水發12小時以上。桃膠裡會有雜...
“關於甜湯,我們可以應季而變化,有時只需一兩種食材的改變,就能帶來不同的功效和口感,今天我給大家分享是用桃膠、蔓越莓、銀耳、黃金梨、冰糖一起燉制的。用的是隔水燉,我一般會晚上睡前設定燉上,燉好後它會自動保溫,早上起...
食材明細主料雪燕(適量)輔料桃膠(適量)紅棗(少許)枸杞(少許)牛奶(1杯)原味(口味)未知(難度)雪燕桃膠燉牛奶的做法步驟1、把泡了兩天的桃膠加入適量清水煮。2、40-50分鐘後加入泡了1-2天的雪燕。3、15分鐘後加入紅棗。4、15分鐘後加...
“眼看著十月就要過去,北方又迎來了冬季供暖期,每年這段時間空氣汙染都會相對嚴重,霧霾導致的咽喉幹痛、咳嗽、痰多等症狀也會多一些。今天給大家介紹一種適合秋冬食用,清熱去火,滋陰潤肺的湯羹——桃膠銀耳雪梨羹。說起桃...
食材明細主料桃膠(適量)雪梨(適量)枸杞(少許)冰糖(少許)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)桃膠枸杞雪梨湯的做法步驟1、桃膠提前泡發十二小時以上,洗淨,除去雜質,呈透明的琥珀色。2、雪梨去皮洗淨。3、用去核兒器去...
“雪蛤具有補腎益精,養陰潤肺的功效;桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效、、、”食材明細主料雪蛤(3g)輔料銀耳(5g)桃膠(10g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳燉雪蛤的做法步驟1、銀耳泡發三個小時2...
“魚膠即魚鰾(輔助呼吸器官)的乾製品,富膠質,故名魚膠,也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名,是“八珍”之一,素有“海洋人蔘”之譽。它的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量...
“甜甜的、糯糯的、健康營養甜品。桃膠-桃樹上溢位的一種脂質,晒乾而成,經常喝對痘痘有效果,臉色也會紅潤光滑。”食材明細主料桃膠(15g)輔料梨(三個)純淨水(適量)調料冰糖(六粒)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨燉桃膠...
“一道滋潤養顏的甜品,滿滿的天然膠原蛋白。”食材明細主料雪耳(1朵)木瓜(半個)桃膠(2把)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪耳木瓜燉桃膠的做法步驟1、雪耳泡發。2、去根蒂,撕小塊,放入電壓力鍋裡,放入冰糖和水,按...
食材明細主料雪梨(2個)桃膠(75克)輔料枸杞(適量)調料白糖(3勺)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪梨桃膠的做法步驟1、食材:雪梨、桃膠(已提前泡發10個小時)、枸杞。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出。3、將雪梨清洗清洗、去皮,...
“歡迎加QQ3304541或者微信gengshi100溝通交流,並長期更新菜譜。木瓜,被普遍認為能豐胸,可沒有被考證,但木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。雪燕...
“最近大家對咳嗽都很敏感,家裡作為老中醫的奶奶給煮止咳潤肺的枸杞雪梨燉桃膠,口感甜甜糯糯超好吃”食材明細主料桃膠(6顆)皁角米(10g)雪梨(1個)輔料紅棗幹(10g)枸杞(10g)冰糖(適量)原味(口味)未知(難度)枸杞雪梨燉桃膠的做法步驟1、桃...
“雪梨桃膠銀耳湯滋陰潤肺美容養顏桃膠可減少皺紋,嫩膚,具有養顏,且有生津液,補充人體所需的水分,止渴的功效,一週吃兩次,堅持吃也不是壞事兒。效果應該是有的吧,最近我太喜歡搗鼓這些養顏品了。都一起來動起來,相互傳授點經驗...
“桃膠,又名桃油,桃花淚,是桃樹皮中分泌出來的樹脂,幹品泡發後可以漲大10倍左右,無味,口感似果凍般爽滑,具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效,更是一種天然的美容聖品。在冬日暖陽的下午茶時間,煮上一碗桃膠雪梨羹,微...
“這幾天降溫就發現身邊好幾位朋友生病咳嗽,有感冒咳嗽的,也有乾咳的,估計和天氣及入冬之後肉吃多了有關吧。冬季乾燥,加是最近天氣忽上忽下,一旦不注意,很容易上火或患上流感;所以這季節除了適當進補外,還要多吃些潤肺和能增...
“阿膠是一種由驢皮製成的傳統中藥,含有豐富的膠原蛋白、多種氨基酸和微量元素。它有助於滋陰補血、潤肺止咳,對於改善貧血、咳嗽、疲勞等症狀有很好的效果。而且,阿膠還具有抗氧化、抗衰老的作用,對女性來說是個很好的滋...
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