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食材明細主料韭菜梗(80g)烏雞蛋(一個)火腿腸(100g)輔料食用油(些許)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸烏雞蛋炒韭菜的做法步驟1、火腿腸切條。2、韭菜洗淨取梗。3、切段。4、雞蛋打碗裡攪散。5、熱鍋冷油。...
食材明細主料雞蛋(2個)火腿腸(2根)圓白菜(215克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸雞蛋炒圓白菜的做法步驟1、材料:雞蛋、火腿腸(已剝去包裝)、圓白菜(已清洗)2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板...
“在飲食養生中,過去有人倡導肉食才有營養,但現在醫學證明,肉食會帶來很多的疾病。過去有人談到菜餚美味才有營養,其實粗茶淡飯更勝豐富的飲食。”食材明細主料韭苔(500克)火腿腸(20克)蒜(3粒)輔料鹽(1小勺)玉米油(15克)清淡(口味)炒(...
食材明細主料韭菜芽(65克)火腿腸(2根)年糕片(180克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜芽火腿腸炒年糕的做法步驟1、食材:韭菜芽、火腿腸2、年糕片3、將韭菜芽清洗一下。4、放在案板上切成段,待用。5、...
食材明細主料火腿(適量)雞蛋(兩個)韭菜(適量)米飯(一碗)輔料辣椒醬(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)生抽(3毫升)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火腿韭菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備。2、油鍋起火,倒入玉米油。倒入韭菜雞蛋糊,煎至八成...
“本來打算這道菜菜的蓮藕和火腿腸是切成絲來著,主要是迎合韭菜花的。由於感冒了,人有些不舒服,連切菜做菜的心情都快沒有了。”食材明細主料蓮藕(170克)韭菜花(65克)火腿腸(1根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
“美味好吃,家庭小炒,簡單操作。”食材明細主料火腿腸(適量)韭黃(適量)輔料玉米油(適量)鹽(一小勺)生抽(一小勺)豆瓣醬(5克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火腿腸炒韭黃的做法步驟1、提前準備好所需材料備用。2、油鍋燒至六成熟...
“簡單營養美味。”食材明細主料韭菜(100g)火腿腸(1根)輔料雞蛋(1個)麵粉(30g)調料鹽(適量)油(2勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜火腿腸餅的做法步驟1、韭菜和火腿腸切細,放入鹽碼味。2、加入雞蛋,和菜攪拌均勻,加入麵粉調成...
食材明細主料雞蛋(2只)火腿腸(1根)香菜(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菜火腿腸炒雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋、火腿腸2、香菜(已清洗)3、將雞蛋打入碗中,加點料酒。4、打成蛋液,待用。5、...
“韭菜做什麼都鮮,尤其喜歡韭菜做的麵食。”食材明細主料韭菜(1小把)火腿片(100g)雞蛋(3個)普通麵粉(1.5量杯)輔料鮮奶(約450ml)鹽(少許)玉米油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韭菜火腿雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋打入麵粉裡,稍...
食材明細主料韭菜花(60克)火腿腸(2根)米飯(1碗)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花火腿腸炒飯的做法步驟1、食材:韭菜花(已清洗切碎)、火腿腸(已剝去包裝)、米飯2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切碎。...
“將昨天的剩米飯光榮的消滅掉☞剩米飯瞬間成了一碗華麗美味的蛋炒飯。”食材明細主料火腿腸(1條)雞蛋(2個)剩飯(適量)輔料青豆(適量)玉米粒(適量)食用油(適量)鹽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸雞蛋炒飯的做...
食材明細主料烏冬面(200克)榨菜(60克)火腿腸(1根)輔料生抽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜火腿烏冬面的做法步驟1、材料:烏冬面、榨菜、火腿腸(已剝去包裝)2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切開,待用。3、...
“兒子的簡單午餐。。。”食材明細主料青菜(100克)剩米飯(1碗)火腿腸(40克)雞蛋(1只)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿腸青菜炒飯的做法步驟1、食材:青菜(已清洗切碎)、剩米飯、火腿腸(已撕去...
食材明細主料青菜(適量)雞蛋(2個)火腿腸(1根)米飯(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜雞蛋火腿腸炒飯的做法步驟1、青菜洗淨切絲和雞蛋一起炒至變色。2、加入切碎的火腿腸。3、翻炒片刻。4、加入米飯...
食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)輔料鹽(適量)十三香(適量)芝麻(適量)食用油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韭菜雞蛋火腿餅的做法步驟1、將韭菜切細點放入盆中,打入兩個雞蛋進行攪拌,把雞蛋攪拌開2、放入麵粉水火...
食材明細主料烏冬面(200克)韭菜(35克)雞蛋(2只)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜雞蛋炒烏冬面的做法步驟1、食材:烏冬面、韭菜(已清洗切段)、雞蛋(已打入碗中)2、在雞蛋中加適量的料酒。...
食材明細主料雞蛋(3個)酸菜(120克)火腿腸(1根)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸酸菜炒雞蛋的做法步驟1、材料:雞蛋、酸菜、火腿腸(已剝去包裝)2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、...
“中秋節,家人團聚,北方人除了吃月餅,像過年一樣,這一天還要吃水餃,團圓的象徵,葷素皆可,今天的水餃有葷有素,葷素搭配,香而不膩,好吃到停不下來。”食材明細主料高筋粉(400g)雞蛋(4個)韭菜(400g)火腿腸(1根)輔料油(適量)鹽(適量)蘑菇粉(適量...
“烏冬面的口感,怎麼吃都好吃。碧綠的蔬菜,鮮香的火腿,配上Q滑的烏冬面,堪稱絕配。有維生素有動物性脂肪也有澱粉類的一道快手面——火腿青菜炒烏冬”食材明細主料小松菜(3棵)火腿腸(1段)烏冬面(2包)輔料蔥花(適量)配料醬油(適量)鹽...
食材明細主料韭菜(適量)薄豆皮(1張)火腿腸(1根)輔料油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)生抽(一點)紅椒絲(適量。)五香粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮火腿腸炒韭菜的做法步驟1、韭菜火腿腸切段。2、幹豆腐也切細絲開水焯一下備用...
食材明細主料火腿腸(100g)韭菜(一把)輔料食用油(半匙)調料食鹽(1g)生抽(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸炒韭菜的做法步驟1、火腿腸切條。2、韭菜洗淨切段,菜梗單獨放。3、菜葉。4、把火腿腸和菜梗放一起。5、熱鍋...
“小朋友都愛吃的火腿腸炒雞蛋,做法超級簡單。”食材明細主料雞蛋(三個)火腿腸(兩根)輔料蔥(兩根)調料料酒(一勺)鹽(適量)油(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋磕入碗中。2、倒入一勺料酒。3、...
“我的簡單午餐。。。”食材明細主料韭菜芽(75克)火腿腸(40克)年糕片(125克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸韭菜芽炒年糕的做法步驟1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、火腿腸(已撕去包裝切片)、年糕片2、...
“這一個月各種忙亂不舒服。買了機票進京,第一次買了票,第三天航空公司主動給退了票,過了兩週又買了票,到了機場要安檢了,又說北京健康寶有彈窗被拒絕進京。搞得我心情極差。別說做飯了,經常一天吃一頓飯,結果人就瘦了點,沒精...
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