有關心有蓮花怎麼做的精選大全
食材明細主料洋蔥(200克)輔料黃瓜(1根)蔥香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)心有蓮花的做法步驟1、準備原材料洋蔥和黃瓜備用2、黃瓜用器具將皮削下來修成想要的形狀來做成蓮花枝幹3、洋蔥最好選擇小一點的哦將洋蔥的肉瓣...
“穿心蓮有清熱解毒、消炎消腫止痛的作用,當小冷盤食用,清新爽口,同時清肺瀉火,還預防春季感冒,一吃多得。”食材明細主料穿心蓮(適量)輔料大蒜(適量)小米椒(適量)配料鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)拌穿心蓮的...
“節後這菜最受歡迎,鮮嫩爽脆,酸甜適口,清理腸胃,老少皆宜,穿心蓮有清熱解毒,涼血消腫,瀉火燥溼的功效。”食材明細主料穿心蓮(300g)輔料蜂蜜(2湯匙)檸檬(半個)櫻桃醬(2湯匙)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)果味穿心蓮的做法步驟1...
生活中我們不僅要吃得好,還要喝得好。現在的飲料品種數不勝數,但是很多是添加了其他物質的飲料,喝了並不利於我們的身體健康,那麼什麼飲料喝了對我們的身體也有好處呢?今天為大家介紹的是蓮子心,以及蓮子心的食用方法,蓮子心...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘是一道經典飲品,蓮子心和菊花泡水在中國有悠久的飲用歷史,蓮心中含有豐富的鹼性元素,有很好的降血壓效果,菊花則具有很好的保健功效,蓮心和菊花,降火明目,均...
“雖是第一次做,味道卻也是極好的。”食材明細主料穿心蓮(一份)輔料花椒粒(適量)大蒜(兩瓣)剁辣椒(一個)生薑(一片)蠔油(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮摘好後放...
“黃蓮很苦,苦入藥,蓮心也苦,可入茶。今天就泡了一杯蓮心茶。蓮心茶的功效:(轉載)清心火、降血壓、通血脈。蓮心茶的適應症:高血壓、冠心病和神經官能症患者蓮心茶的製備與服法:幹品蓮子心3克,綠茶1克。將蓮子心與茶葉一起放入...
“在超市看到有賣穿心蓮的,買來做個糖醋穿心蓮。”食材明細主料穿心蓮(200克)蜂蜜(1茶勺)菠蘿(100克)鹽(半茶勺)輔料白糖(5茶勺)蘋果醋(1茶勺)蘋果(30克)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖醋穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮洗淨摘去老梗...
“穿心蓮市場有賣以來,時不時的買些回家,換著口味的享用。這次用香香的芝麻醬,又加了點白糖涼拌,最後淋了少許橄欖油,撒些堅果碎。不但香香甜甜的口味非常好,也非常的保健。藥食同源的美味受到家人的喜歡。”食材明細主料穿...
對於蓮心茶來說想必大家都不會陌生了吧!蓮心茶是漢族的傳統名貴茶葉,它的形狀有點像蓮子瓣的形狀,因此被叫做蓮心茶。蓮心茶的名產地在福建省太姥山,是一座景色秀麗的地方。到現在為之,蓮心茶已經遍佈的中國的各個省份。...
蓮子有著“蓮參”的美稱,它的營養價值非常的豐富,有時候我們在吃蓮子的時候會覺得稍微有一些苦澀,這是因為蓮子心沒有去掉。其實蓮子心也是有著許多的一樣功效的,我們通常會拿它來泡茶喝,那麼蓮子心泡茶有哪些功效呢?一、...
食材明細主料花生(50g)蓮子(30g)大米(80g)糯米(30g)輔料西米(30g)水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)花生蓮子清心粥的做法步驟1、食材圖,花生蓮子提前泡4小時。2、煮鍋加水放入花生蓮子燒開。3、放入大米糯米煮開。4、放入...
“每年夏天新鮮蓮子上市,都會趁著新鮮勁買幾斤,剝除蓮心後,分一小袋袋的放冰箱冷凍儲存。”食材明細主料蓮子心(6個)菊花(3個)輔料冰糖(1塊)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蓮心菊花飲的做法步驟1、新鮮蓮子買回來洗淨晾乾...
“夏天吃點涼拌菜,尤其是蓮藕,有益於解除夏天的熱氣。”食材明細主料洋蔥(1只)蓮藕(1節)輔料油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕蓮花的做法步驟1、蓮藕切片,加適量水、鹽、白醋浸泡。2、把洋蔥刻出花狀抹入適...
食材明細主料豬心(適量)白蓮(適量)輔料黃芪(適量)枸杞子(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬心蓮子湯的做法步驟1、豬心清洗。2、切片用清洗浸泡一會。3、食材一起放入燉盅,加入清水。4、放入電壓力鍋中蒸20分...
食材明細主料大米(適量)蓮藕(適量)花生米(適量)紅棗(適量)輔料雞精粉(適量)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)瓦煲蓮藕花生粥的做法步驟1、原料:大米蓮藕花生米紅棗。2、大米淘洗乾淨,瓦煲注入清水煮沸,放入大米煮10分鐘。3...
“蔬菜穿心蓮是一種南方蔬菜,其學名叫花蔓草,在南方不少人食用,花卉市場也可以看到。雖然它俗稱穿心蓮,但是和中藥材的治療作用不同。它的藥性到現在為止沒有相關的研究,但是作為一種綠葉蔬菜來講的話,其含有豐富的維生素C...
食材明細主料豬心(半個)輔料蓮子(適量)調料鹽(適量)生薑(適量)枸杞(適量)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子豬心湯的做法步驟1、豬心洗乾淨,切塊,焯水,瀝乾。2、蓮子洗乾淨,浸泡半個小時。3、蓮子豬心薑片放入煮粥寶中,加入清水...
食材明細油皮中筋麵粉(200g)豬油(80g)糖(30g)水(80g)油酥低筋麵粉(140g)棗泥(400g)雞蛋黃(1個)芝麻(10g)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)棗泥蓮花酥的做法步驟1、所有油皮材料混合,揉出手膜以後靜置20分鐘,記得蓋保鮮膜2、油酥材料混...
食材明細主料穿心蓮(180g)輔料大蒜(2辨)小米辣(1個)香蔥白(1段)生抽(1勺)米醋(1勺)味醂(0.5勺)鹽(2g)糖(2g)熱油(5g)花生碎(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生拌穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮清洗乾淨,掐下葉子或擇成小段,去掉老梗。2、大...
“秋冬適合吃白色的根莖類蔬菜,而動物肝臟類則是補血養生的最佳品。”食材明細主料雞心(6個)雞肝(6個)蓮藕(1段)輔料味淋(2勺)配料醬油(2勺)柴魚粉(1勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮藕雞心肝的做法步驟1、準備好材料。2、燒...
“穿心蓮具有清熱解毒,抗菌消炎的功效。既可以生拌,也可以炒食。”食材明細主料穿心蓮(150g)輔料鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)花椒(適量)蠔油(適量)雞粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮...
食材明細主料蓮心(適量)輔料開水(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蓮心茶的做法步驟1、把蓮心放進杯子裡2、加人開水3、成品圖...
“穿心蓮具有清熱解毒、消炎消腫止痛的作用,當小冷盤食用,清新爽口,還能預防春季感冒,一吃多得。”食材明細主料穿心蓮(適量)輔料大蒜(適量)彩椒(適量)味極鮮醬油(適量)香油(少許)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口穿心蓮...
“前幾天去市場,看見穿心蓮新鮮的很新鮮,買了點,可能很多的人沒有吃過,穿心蓮是一味中藥,秋季的葉子晒乾就是藥用,嫩葉時候可以涼拌或者做湯。今天我做的是香拌穿心蓮,這個小菜可是我的最愛,口感還真不錯呢!穿心蓮的功效:清熱...
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