有關桂圓紅棗小麥粥的最正宗做法的精選大全
食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)糯米(適量)小麥(適量)輔料紅糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桂圓紅棗小麥粥的做法步驟1、將小麥半杯、糯米半杯洗好、紅棗洗淨,去核,加上桂圓肉。2、放在電飯鍋裡炷、大半煲水,先用炷飯...
食材明細主料新米(小勺)輔料桂圓(小把)調料紅棗(6顆)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗粥的做法步驟1、新米紅棗桂圓淘洗乾淨。2、一次性加足水。3、電飯煲煮粥。4、煮好的粥。5、出鍋了。6、陽光下。7、陽光下。8...
“冬日萬物藏收。中醫認為,腎“主封藏”,而“黑色入腎”,故以食“黑”為補。制首烏為何首烏的炮製加工品,表面黑褐色或棕褐色,具有滋補肝腎,補益精血,養肝安神,強筋骨,固腎烏須的功效。制首烏食療多用來泡酒或煲湯,還能做粥。天...
“女人愛美是天性,健康是追求,每週給自己煮一兩次保養粥是習慣,健康又營養。”食材明細主料小米(100g)輔料桂圓(20粒)枸杞(20顆)紅棗(3粒)純淨水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓小米粥的做法步驟1、將小米用水沖洗...
“養胃,滋補,排毒,美容,減肥,治便祕”食材明細主料小米(適量)紫薯(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯紅棗桂圓小米粥的做法步驟1、紫薯切塊,其餘材料洗淨,全部入鍋煮2、開鍋再煮一會...
食材明細主料黑米(半杯)燕麥米(半杯)大米(半杯)輔料紅棗(適合)調料桂圓肉(適合)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓黑米燕麥粥的做法步驟1、食材圖。燕麥米黑米需提前泡4小時左右。2、把大火,黑米,燕麥米淘洗一遍放電飯煲...
食材明細主料大米(1杯)輔料新疆灰棗(35g)桂圓肉(25g)調料水(2000ml)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗桂圓大米粥的做法步驟1、煮鍋放水,放入紅棗大火先煮開。2、水開後放入大米。3、改中火煮20分鐘後放入桂圓肉接著煮15分...
“今日頭伏,需溫補!來一款鮮桂圓紅棗粥,清甜爽口,軟糯美味!”食材明細主料鮮桂圓(適量)糯米(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮桂圓紅棗粥的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、糯米紅棗洗淨備用。3、...
“小米是養生佳品!小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。”發芽的小米和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用。每天早晨,從一碗營養美味的小米粥開始……讓我們健康生活每一天……”食材明細主料小米粥...
“暖胃又暖心·營養又健康在某直播平臺買的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料,省心省事。”食材明細主料桂圓紅棗粥(50克)輔料水(500ml)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗粥的做法步驟1、含桂圓紅棗及...
食材明細主料紅棗(8粒)桂圓(30g)大麥茶包(2袋)調料水(1200ml)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓大麥茶的做法步驟1、紅棗、桂圓。2、紅棗去核,用剪刀剪成小塊。3、放入養生壺。4、大麥茶。5、放兩袋麥茶入養生壺內。6...
“跟老媽在一起生活,不光對一些人和事有了更平和的看法,連對飲食都有了清心寡慾的要求了。各種各樣的粥是我們孃兒倆日常最為多見的飲食。特別是這種自帶甜味的粥,連小菜兒啥的都省了。今天用大米、紅薯、紅棗、桂圓熬一...
“好久沒有喝粥,最近胃也疼的厲害,今天來做個小米粥,養養胃吧。”食材明細主料小米(適量)紅棗(3個)桂圓(8個)輔料枸杞(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗小米粥的做法步驟1、原料。2、小米洗淨,桂皮取殼,放入紅棗,加水...
食材明細主料小米(半杯)糯米(半杯)輔料南瓜(適量)調料紅棗(適量)桂圓肉(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、鍋里加水燒開後放入米,紅棗煮15分鐘。3、再放入南瓜煮15分鐘。4、最...
食材明細主料稼祺藜麥(50g)紅棗(10g)桂圓(20g)輔料冰糖(5g)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓藜麥紅棗養生粥的做法步驟1、食材準備。2、桂圓捏開備用。3、水開下藜麥、桂圓、紅棗,中火煮25分鐘。4、加入冰糖,再煮5分鐘。5...
“此款粥有安心養脾,健脾補血的功效。食材功效桂圓:桂圓是龍眼俗稱,即桂圓也是龍眼。桂圓有補益心脾,益血安神。主治氣血不足,心悸怔忡,失眠健忘,血虛萎黃,病後調理,老弱體衰。具有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾,可作為治...
食材明細主料桂圓乾(適量)紅棗(適量)山藥(適量)黑米(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗山藥粥的做法步驟1、食材:桂圓乾、紅棗、黑米、大米、山藥。2、全部食材洗淨放入電飯煲中加水。3、煮粥,...
“桂圓肉具有補益心脾、養血安神、緩解疲勞、抗焦慮的功效,可用於治療虛勞、心悸怔忡、氣血不足、健忘失眠、血虛萎黃、體質虛寒、月經不調、崩漏等症。紅棗也有養陰安神,健脾益氣之功效。紅糖補血造血,活血化瘀,延緩衰老...
“紅棗補血,桂圓安神,同煮為粥,香甜適口😋”食材明細主料紅棗(一大把)桂圓肉(一把)紫米(2把)輔料大米(一把)冰糖(一塊)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓紫米粥的做法步驟1、紅棗,桂圓肉洗淨。2、紫米2把。3、大米一把。4、...
食材明細主料桂圓(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)大米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗桂圓蓮子粥的做法步驟1、蓮子和紅棗洗淨放入煮鍋中。2、桂圓去殼洗淨放入鍋中。3、大米洗淨放入鍋中。4、倒入適量清水...
食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)南瓜(適量)大米(適量)黑米(少許)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗南瓜粥的做法步驟1、食材:南瓜、紅棗、桂圓、大米、黑米。2、食材洗淨入鍋。3、煮粥鍵,一個半小時後即可食...
“天氣涼了,適量多吃一些溫性,具有溫陽益氣作用的食物,可以提高禦寒能力。桂圓、糯米都屬於這類食物。因此,煮粥時,放些桂圓、糯米。這款粥裡還有紅棗、大麥、大米,都是很利好的食材。因此,這款粥有著驅寒發熱,潤腸、防癌、健...
食材明細主料紅棗(2顆)桂圓(5顆)枸杞子(適量)即食燕麥(50g)輔料水(600g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓燕麥粥的做法步驟1、食材圖,桂圓去殼,紅棗去核切碎。2、鍋放水,放入紅棗桂圓先煮開。3、煮開後再放入枸杞子煮。4...
“桂圓補氣血,益心脾,有良好的怡養補益,益智寧心,安神定志的功效。紅棗更是保健佳品,常吃紅棗和顏益壽,養血安神,強身健體。古話說:一日吃三棗,終身不顯老,所以紅棗又叫“益壽果”。燕麥更是一種全面的健康穀物,富含豐富的礦物質...
“桂圓益心脾,補氣血,安神志。主治虛勞羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虛腹瀉,產後浮腫,精神不振,自汗盜汗等病症,和紅棗配一起,女性朋友多吃,好處多多。。”食材明細主料大米(100g)輔料新疆紅棗(6顆)桂圓乾(10g)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡...
熱門標籤
-
蘑菇雪菜炒黃豆芽
無糖無油南瓜瑪芬怎麼做
聖誕薑餅怎麼做好吃
包心芋丸怎麼做好吃
粉蒸枸棒槌的家常做法
空氣炸鍋炸雞腿
肉炒木耳
芳香烤雞腿怎麼做
好吃不胖蠔油香菇青菜怎麼做好吃
意麵
春遊小食焦糖杏仁餅
清燉排骨的家常做法
三角蜜棗棕的做法
紫薯慕斯生日蛋糕
菊花構杞茶的最正宗做法
紅糖馬蹄糕怎麼做
南瓜肉花腸
冬瓜眉豆湯的最正宗做法
尖椒麻辣腸的做法步驟
芝麻香煎包子的做法
南瓜發麵素蒸包的做法
石鍋白菜
蒜薹五花肉炒粉的做法步驟
手抓餅版蜜桃派怎麼做
小兔子吐司卷的做法步驟
單縣大燉羊肉的家常做法
蔥香雞肉餅
娃娃菜溜豆腐怎麼做
香蔥拌海虹的家常做法
蒜泥三白怎麼做
蒜炒雞毛菜的家常做法
清炒紅苕尖怎麼做好吃
香噴噴素小炒怎麼做好吃
椰香糯米卷怎麼做好吃
自制紅豆沙的做法步驟
蒜蓉薯葉怎麼做
-
推薦閱讀
- 香蔥蘇打餅乾的做法 簡單美味~香蔥蘇打餅乾~ 香蔥蘇打餅乾怎麼做
- 薏仁的功效與作用你瞭解多少
- 早餐西胡雞蛋餅怎麼做美味好吃
- 營養豐富的爆炒肥腸怎麼做美味好吃
- 簡單版番茄蝦怎麼做美味好吃
- 荷蘭豆用水焯嗎
- 滷鐵蛋的做法 - 滷鐵蛋怎麼做
- 巧克力麥芬蛋糕的做法 攪一攪就成功的巧克力麥芬蛋糕 巧克力麥芬蛋糕怎麼做
- 正宗蕨根粉什麼顏色
- 自制曼哈頓芝士蛋糕怎麼做美味好吃
- 瑪德琳蛋糕的做法 重新愛上瑪德琳蛋糕 瑪德琳蛋糕怎麼做
- 蓉城味覺印象冒菜加盟怎麼樣
- 鐵鍋燉加盟哈爾濱有哪些?優質品牌 - 任你選
- 絲瓜粥的做法 - 絲瓜粥怎麼做
- 晚上吃紫薯會發胖嗎 - 紫薯對人體的好處都有哪些呢?
-
猜你喜歡
- 串串香加盟投資多少
- 可樂鮮蘑翅根的做法 - 可樂鮮蘑翅根怎麼做
- 啤酒爆炒格蘭肉的做法 啤酒爆炒“格蘭肉” 啤酒爆炒格蘭肉怎麼做
- 可以自助也可以點餐的燒肉店 - 無論哪種吃法都能滿意一個吃貨的胃
- 肉末粉絲大拌菜的做法 - 肉末粉絲大拌菜怎麼做
- 好吃的韭黃炒鴨蛋怎麼做美味好吃
- 色味俱佳的欖菜肉末四季豆怎麼做美味好吃
- 雞肉秋葵披薩的做法 - 雞肉秋葵披薩怎麼做
- 紅糖發糕的做法 好看又好吃的紅糖發糕,這樣做一次就能做成功哦 紅糖發糕怎麼做
- 美味的豆香紅燒豬蹄怎麼做美味好吃
- 「DIY美食」粉蒸排骨怎麼做美味好吃
- 倍濃黃豆漿的做法 - 倍濃黃豆漿怎麼做
- 金盅牛腩煲怎麼做美味好吃
- 曉毛頭冒菜好不好 - 加盟優勢有哪些?
- 花菜和香菇的營養價值是什麼