有關水晶苦瓜的精選大全
“苦瓜的功效:1、熱量超低,還能抑制脂肪吸收。2、降火消腫、去熱解毒。3、增強免疫力、美容養顏。4、降低血糖。5、抵抗癌症、腫瘤。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料果珍(3勺)苦味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水晶苦瓜的做法...
“苦瓜清熱除火,祛脂降壓,利尿消腫,止血涼血,減肥.明目.潤腸.養顏護膚,降糖消渴,仰癌抗瘤。簡單清熱解毒良方的苦瓜蜂蜜水。”食材明細主料苦瓜(一個)輔料純淨水(適量)調料蜂蜜(少許)苦味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜蜂蜜水...
食材明細主料鴨肉(適量)冬瓜(適量)姜(適量)蔥(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)水晶冬瓜燉鴨的做法步驟1、鴨肉洗乾淨切塊放進鍋裡,放薑片,放少量料酒煮。水開了就撈起來用冷水洗乾淨放進燉蠱...
“黃瓜性寒味甘,富含維生素B、C、E及鈣質。具有消暑解渴、利尿減肥、增強食慾的功效。”食材明細主料粗黃瓜(一條)南瓜(100克)輔料砂糖(1湯匙)麵粉(2湯匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水晶黃瓜的做法步驟1、黃瓜,南瓜,砂糖,...
“現在,正是吃南瓜的時候。南瓜,又叫番瓜、倭瓜、金瓜等,為葫蘆科植物的果實。其顏色有,黃色、橘黃色、綠色、青綠色,還有金黃帶青筋的顏色。個頭有大有小。據現代營養學家們的研究分析測定,每100克的南瓜含有澱粉10.2克,鈣3...
食材明細主料冬瓜(適量)豬肉餡(適量)輔料胡蘿蔔(適量)黑木耳(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)白糖(少許)雞精(適量)食鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)水晶冬瓜的做法步驟1、原料:冬瓜、胡蘿蔔、木耳、豬肉...
不需要。製作苦瓜炒蛋時,將苦瓜清洗乾淨,對切涼拌,去除瓜瓤,切成片,同雞蛋液一起同炒即可。苦瓜的苦味比較重,也也可將苦瓜切片,焯水後再炒,這樣可以減少苦瓜的苦味。苦瓜的烹飪法方式多樣,可以炒著吃、涼拌吃、煮湯、榨汁等。...
“今兒這道菜,也是看菜譜學來的。話說,之前逛超市有個習慣,就是會去賣書的地方轉轉看看,然後看到差不多中意的書就會順手買回來,前幾天發現抽屜裡好幾本菜譜,基本上都是買回來就一直睡到現在,沒有翻動過的。。。想想,也不能讓...
“雞胸肉和冬瓜都是減脂瘦身的標配食材,有減脂需要的小仙女們這道菜有必要學一學,吃了不長肉。建議購買冬瓜時買規則的長條形,這樣就會節省食材,沒有那麼多邊角料浪費。”食材明細主料雞胸肉(300克)冬瓜(500克)輔料胡蘿蔔(半根...
“在大多數人眼裡,西點都是繽紛多彩的,而中點就顯得很普通,無非是包子,饅頭,燒餅,油條,其實中點也有色彩絢麗的一面,那就是船點,船點顧名思義就是船上的點心,泛舟湖上,欣賞著美景,在配上一壺好茶,幾碟精緻的點心,在船上吟詩作對,這就...
“一到菜市場,頭又大,不知買啥菜?吃來吃去總是那幾樣?轉悠了半天,唉,買個冬瓜吧!”食材明細主料冬瓜(適量)輔料花生油(適量)生抽(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水晶冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮去瓤。2、十字花...
“南瓜無論蒸啊做南瓜餅都好吃”食材明細主料南瓜(1小半)輔料糯米粉(1大勺)枸杞(適量)酒糟(適量)玉米澱粉(少許)調料冰糖(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水晶南瓜的做法步驟1、準備一小半南瓜,跟碗差不多大2、切成三角形擺...
苦瓜作為人們夏季解暑的蔬菜,經常會出現在大家的菜桌上。但是有的人卻是不喜歡吃苦瓜,覺得苦瓜味道有點甘苦,就不願意去吃苦瓜製成的這一道菜。基本上每個家庭在炒菜的時候也會放一些白糖進去,希望炒出來的苦瓜能夠沒有苦...
食材明細主料蝦(400g)輔料南瓜(220g)青豆(50g)配料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)生粉(適量)白胡椒粉(適量)香油(適量)黃酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜水晶蝦仁的做法步驟1、蝦仁加入鹽1/3,生粉1大匙,白胡椒粉1/8茶匙,香油1/2茶...
“水晶冬瓜卷是一道簡單的減脂家常菜,只要掌握好冬瓜片的厚薄均勻就已經成功大半了哦,包裹想吃的餡料,美味就唾手可得了哦。冬瓜,又叫東瓜、白瓜、枕瓜。冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、美味又可口鐵等礦物質...
“水晶肉取自豬臉部,中間是瘦肉,內外兩層是肥肉,雖然是肥肉,但和普通的肥肉口感有著天壤之別,後者咬起來軟軟的,膩膩的,而前者的肥肉吃在嘴裡是脆脆的,彈牙的口感,因其炒出來以後肥肉呈透明狀,所以取名為:水晶肉。要想買水晶肉要...
食材明細主料豬肉(適量)冬瓜(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)麻油(適量)醬油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末水晶冬瓜片的做法步驟1、主料2、豬肉剁成肉沫3、冬瓜去皮,切成2cm左右的薄片4、蒜頭切成沫5、隨後放入...
“冰涼嫩滑的口感,西瓜的清香一直甜到人的心坎裡……”食材明細主料西瓜(適量)輔料瓊脂(適量)水(適量)配料白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)水晶西瓜酪的做法步驟1、準備食材。2、先將西瓜用勺子挖出來,放在漏網上...
“西瓜和冰塊的完美結合!冰爽你的味覺、衝擊你的視覺。大家在製作過程中有任何疑問,都可以新增小姿的微信訂閱號【個性勝過姿色】進行詢問”食材明細主料西瓜(適量)輔料純淨水(適量)果味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)水晶...
苦瓜,是生活中常見的蔬菜,它的形狀有點像玉米棒子,又有點像絲瓜,淡綠色的表皮上隆起許多小疙瘩,摸上去很粗糙,聽它的名字就讓人嘴裡泛起一種苦澀。那麼,苦瓜要削皮嗎?苦瓜需要焯水嗎?下面就讓小編來告訴你吧。一、苦瓜要削皮...
“夏天西瓜消暑,但是不知大家知不知道,西瓜皮也有其營養價值。不要浪費啊!”食材明細主料西瓜皮(半個)肉(一小塊)蝦仁(適量)輔料大豆油(適量)蔥(適量)姜(適量)雞蛋(適量)土豆生粉(適量)配料十三香(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)清淡(口味)蒸(工...
食材明細主料西瓜(適量)白糖(適量)澱粉(適量)輔料豆沙(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水晶西瓜饅頭的做法步驟1、用勺子挖出西瓜果肉。2、放入榨汁杯榨成汁。3、鍋中加入1:5的澱粉和西瓜汁加一勺白糖。4、小火不停攪拌...
“夏日炎炎,清涼爽口又能去火的涼瓜成為首選,南方的這種涼瓜與北方的苦瓜還是略微有些區別,雖然北方也被叫做苦瓜,但是,這種苦瓜肉厚,苦味不太大,適合煲湯,清炒和涼拌。今日這款涼拌苦瓜,晶瑩剔透,顏色靚麗,苦味被蜂蜜中和,十分爽...
不需要。苦瓜若是焯水之後再炒會使炒出來的苦瓜味道還是苦的,若想去除苦瓜的苦味可以將苦瓜切開,將苦瓜籽取出,然後撕去苦瓜內部的白膜,可以很好的去除苦瓜的苦味,或者在做苦瓜的時候加入一些白砂糖或者蜂蜜來減輕苦瓜的苦...
“天氣轉涼後,家裡的老人血壓升高,忙著醫院、婆婆家、自己家三點一線的來回奔波,經常是在婆婆那裡很晚才回來。忙忙活活的喝水也少,難免有點上火,儘管天氣涼了,還是想吃點苦瓜給自己降降火。苦瓜,生吃它的營養成分攝入會更全...
熱門標籤
-
午餐肉拌黃瓜的最正宗做法
鱈魚青菜粥的做法
18M
塔苦菜龍蝦丸炒飯的家常做法
分蛋海綿小蛋糕的最正宗做法
涼拌剁椒蕨
大蝦青菜粥的做法
槐花豬肉餃子怎麼做好吃
抹茶雙色奶香饅頭怎麼做
【老媽蹄花】
含酶
梅香
蟲草花養生火鍋的做法
雪菜炒薯絲的家常做法
紅蘿蔔燉排骨怎麼做
粉條鮮肉包的家常做法
花膠百合蓮子紅棗糖水的最正宗做法
蓮藕燉雞翅根怎麼做
佛手炒酒香腸的最正宗做法
寶寶輔食雞蛋蔬菜軟餅怎麼做
豌豆蝦仁湯的家常做法
牛肉圓蔥麥穗蒸包的做法
蟲草花肉絲麵的做法步驟
燙麵蔥花餅的做法步驟
唐坊
素炒小松菜怎麼做好吃
什錦蒸飯糰的家常做法
河芹餡蒸餃怎麼做
苦瓜鹹菜骨頭湯的最正宗做法
素食核桃酥餅的家常做法
紅豆餡毛毛蟲的家常做法
可樂醬油雞爪
灰熊
瘦肉絲炒紅菜頭的做法
西班牙蒜香橄欖油浸蝦怎麼做
香蔥火腿乳酪包
-
推薦閱讀
- 火鍋食材的超市加盟哪些品牌比較好 - 給你介紹兩個
- 撈汁冷盤的做法 爽口撈汁冷盤 撈汁冷盤怎麼做
- 茶野奶茶加盟店支援是什麼
- 加盟一家奶茶店前景如何?
- 串串加盟品牌哪家好
- 家常菜醋溜西葫蘆怎麼做美味好吃
- 糖醋西葫蘆的做法 - 糖醋西葫蘆怎麼做
- 家常菜肉絲胡蘿蔔炒豆腐皮怎麼做美味好吃
- 美味的雜麵糊糊怎麼做美味好吃
- 家常菜香腸炒蒜薹怎麼做美味好吃
- 回味無窮的營養芝麻糊怎麼做美味好吃
- 山西炸雞加盟哪家好?
- 簡易版吐司的做法 - 簡易版吐司怎麼做
- 美味的巴坦木巧克力怎麼做美味好吃
- 外婆做的什錦炒飯怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 老陳皮冰糖燉檸檬的做法 - 老陳皮冰糖燉檸檬怎麼做
- 烤夫王披薩加盟費多少錢?
- 什麼魚做魚鬆好
- 糖醋大黃魚的做法 - 糖醋大黃魚怎麼做
- 蟲草花蒸排骨的做法 【小森媽媽菜譜】美味營養的蟲草花蒸排骨 蟲草花蒸排骨怎麼做
- 美味的乾煸豆角(低油版)怎麼做美味好吃
- 自制披薩餅的做法你會嗎 - 一起來看看
- 涼麵怎麼做美味好吃
- 蒜苗青椒回鍋肉的做法 蒜苗青椒 回鍋肉 蒜苗青椒回鍋肉怎麼做
- 酸奶水果杯子蛋糕 的做法 - 酸奶水果杯子蛋糕 怎麼做
- 好吃的茄子煸豆角怎麼做美味好吃
- 靈芝山藥燉鴿子的做法 - 靈芝山藥燉鴿子怎麼做
- 好吃的檸檬流心蛋糕怎麼做美味好吃
- 豉香魚塊的做法 - 豉香魚塊怎麼做
- 奇魚鐵板燒加盟優勢