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“自制麵條-比較清淡口味很好喔”食材明細主料麵條(適量)青瓜(適量)辣椒(適量)青菜(適量)胡蘿蔔(5片)輔料鹽(10g)油(10g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜麵條的做法步驟1、把水燒開2、再下面條,麵條煮熟後再用冷水衝一下,再燒開...
“午餐來一道家常煮麵。鴨是為餐桌上的上乘餚饌,也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來,鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢...
“我家那位喜歡在早餐吃麵條,一年三百六十五天,他至少要吃三百五六十天,剩的那幾天沒吃,也要在下頓給補上。把各種蔬菜汁加入麵條中,讓麵條變得色彩豐富營養更佳,肯定不少朋友都試過。但你試過,將最近幾年流行的大麥若葉青汁...
“夏天來盤爽口的涼拌菜,來幾瓶啤酒,生活充滿陽光。”食材明細主料青瓜(2條)輔料醬油(少許)鹽(適量)香醋(少許)胡椒粉(一點點)大蒜籽(50克)幹辣椒段(40克)香油(適量)芝麻(10克)白糖(少許)調和油(30克)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)多味青...
食材明細主料羊肉(適量)麵條(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)料酒(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羊肉青菜麵條的做法步驟1、起鍋燒油下入蔥薑絲炒香,下入提前切好的羊肉,羊肉切薄片容易熟。2、加醋翻炒一下,加...
“自己做的麵條,不僅有嚼勁,而且健康美味,沒有新增劑,吃著放心。”食材明細主料南瓜(1塊)麵粉(200克)酵母(1克)輔料青菜(1顆)豬油(1勺)鹽(1勺)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)自制南瓜麵條的做法步驟1、準備好食材2、南瓜上鍋蒸15分...
“冬天的青菜特別好吃,還帶有一點甜滋滋的,放在湯裡的青菜就更加好吃了,有時候一個人的時候真不知道該吃什麼?就動手做碗手擀麵吧!放了點青菜,麵湯也覺得特別讚了,面吃完把湯也喝乾了,整個人也吃的暖暖的。”食材明細主料小麥...
食材明細主料青菜(130克)油條(1根)蕎麥麵(1小把)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜油條蕎麥麵的做法步驟1、食材:青菜、油條、蕎麥麵2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開,待用。4、將油條放在案板上切開,...
“暖騰騰的湯麵,養胃又滋潤。鹹香軟糯的南瓜,勁道爽滑的蕎麥麵,圓滾滾可愛的荷包蛋,滿足而幸福的一天,開始了。”食材明細主料南瓜(適量)雞蛋(適量)麵條(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)黑胡椒(適量)香油(適量)雞汁(適量)清淡(口...
食材明細主料南瓜(適量)麵粉(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜麵條的做法步驟1、老南瓜去皮切塊,蒸熟2、蒸熟的南瓜搗成泥3、放入麵粉,鹽一勺4、活成比較硬的麵糰,醒10分鐘。5、擀成面片6、摺疊7、切...
“對我來說自己做一份早餐遠遠比外出買一份早餐方便,路程加上排隊還不如自己動手做,快手早餐10分鐘不到就做好,好吃又營養均衡。”食材明細主料麵餅(一個)青瓜(半根)雞蛋(1個)脆皮腸(2根)西柚(半個)蜂蜜(1勺)輔料拌麵醬(1勺)麻油(1勺)鹹...
“涼拌青瓜,每次出去聚餐必點一份飯前的開胃菜。後面自己會做了,想吃的時候每次都是做了一碗自己享受,做法簡單。爽口,酸酸甜甜微辣!”食材明細主料青瓜(1條)輔料鹽(適量)醬油(2勺)陳醋(3勺)冰糖(適量)薑末(適量)蒜末(適量)辣椒醬(半勺)微...
““每天早上做飯都是特別的緊張,有時起晚了幾乎都沒空好好做早餐只能煮些麵條吃,即使吃麵條也要將就營養均衡,不能馬馬虎虎的,而且簡單省事兒才行””食材明細主料麵條(50g)阿根廷紅蝦(2只)黃瓜(80g)輔料濃湯寶(1個)鹽(1g)蔥花(少許...
“秋天正是窩瓜大量下來的季節,很甜,很面,怎麼做都很好吃。”食材明細主料窩瓜(100克)冰凍麵條(300克)輔料蔥末(適量)薑末(適量)配料胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)窩瓜麵條的做法步驟1、準備所有材料。2、蔥...
“南瓜面手擀麵條,簡單營養又美味。”食材明細主料普通麵粉(兩勺)南瓜面(一勺)輔料青菜(一把)雞蛋(兩個)蒜苗(六棵)純淨水(少許)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜麵條撈麵的做法步驟1、南瓜面備用。2、普...
“朋友自己種的青菜,送了我一些。我看著這綠色無汙染的環保菜,喜歡得不得了。選一了點打汁做了綠色的青菜麵條,味道和營養都很不錯。喜歡的朋友可以試試,特別是針對不愛吃青菜的孩子,很適用。”食材明細主料青菜(50g)麵粉(150...
“麵條起源於中國,已有四千多年的製作食用歷史。麵條是一種製作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已為世界人民所接受與喜愛。麵條一種用穀物或豆類的麵粉加水磨成麵糰,之後或者壓或擀制或抻成片再...
“南瓜做成的麵條帶有南瓜的一股清香在裡面,加上青菜最適合給孩子做早餐了!”食材明細主料麵粉(200g)南瓜汁(85g)青菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜青菜面的做法步驟1、南瓜切小塊加少量的...
食材明細主料麵條菜(適量)麵粉(適量)地瓜面粉(適量)輔料豬肉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)蔥花(適量)花生油(適量)原味(口味)未知(難度)麵條菜地瓜面包子的做法步驟1、蔥花放花生油裡炸熟,油量就是你包包子用的油量。過了油的蔥花,特別...
食材明細主料麵條(90克)青菜(130克)蝦球(3只)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦球青菜麵條的做法步驟1、食材:麵條、青菜(已洗淨切開)、蝦球。2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的青菜翻炒翻炒。3、接著,合...
食材明細主料金瓜(中等半個)鮮麵條(600克)輔料綠豆芽(1小把)綠葉蔬菜(1根)水(適量)配料油(適量)鹽(適量)蒜(1瓣)鹹甜(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)金瓜麵條的做法步驟1、金瓜洗淨去皮去籽切片。2、鍋里加油,燒熱加蒜片3、蒜片爆香加入...
“簡簡單單的一份麵條,也是滿滿的幸福感…”食材明細主料麵條(1把)雞蛋(2個)菠菜(少許)玉米(半根)輔料玉米油(少許)蔥花(少許)鹽(1勺)蒜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜雞蛋麵條的做法步驟1、準備好食材。2、鍋中放入水,玉米大火...
“明後天就要考試了,希望一切順利。今天做的是媽媽手傳的面線湯,每次做這個都特別想媽媽,還好過幾天她就要回來了o∩_∩o我不知道北方的朋友懂不懂得面線,因為每次媽媽去北京總要買好些面線帶上去。還有裡面提到的冬菜,雖...
食材明細主料麵筋(170克)青瓜(180克)輔料胡蘿蔔條(適量)配料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜麵筋的做法步驟1、材料:麵筋、青瓜、胡蘿蔔條2、將麵筋撕成一條條用開水泡一下,待用。3、將...
“南瓜🎃也稱倭瓜,是一種常見的蔬菜,在我國各地都有種植,含有豐富的營養物質。食用南瓜可以預防胃炎.保護胃粘膜和幫助消化.消除致癌物質,具有美容.排解毒.促進人體生長髮育.促消化和利尿通便,護心臟.防治糖尿病和降低血糖...
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