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“這是我跟著電視學做花捲,稍作了一些創意,用了枸杞子創作出獨一無二的花捲,香甜開胃(自喜了一番!)。枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方...
食材明細主料雞蛋(適量)枸杞(適量)小蔥(適量)輔料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋花枸杞湯的做法步驟1、材料如下2、小蔥切碎3、鍋子燒熱放入蔥花爆香4、灑幾滴白酒5、加入適量開水6、飄蛋花7、放入枸杞和...
“桂花和枸杞都是清熱養生的食材,把他們放一起煮個孩子愛吃,非常可愛的果凍吧,春天是吃各種花的季節,雖然桂花是乾的,但是也是花,也要吃起來的。”食材明細主料水(400毫升)白涼粉(20克)輔料桂花(3克)枸杞(5克)調料蜂蜜(10克)白砂糖(5克...
“在家裡能常吃到這一道湯水,因為既簡單方便,又具有營養價值。有貧血調理、明目調理、益智補腦調理的功效”食材明細主料枸杞葉(200g)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞蛋花湯的做法步驟1、準...
“第一眼看到ACA智慧恆溫調奶器的玻璃壺身時,我就想象著煮花茶的樣子,現在感覺來試試吧。因為幾乎每天都會面對電腦,所以枸杞菊花茶是我喜歡的。如果您也和我一樣,用眼過度,也一點記得多喝點枸杞茶哦。平時較多的時候用開...
食材明細主料花生(適量)枸杞(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)拔絲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞花生糖的做法步驟1、花生放烤箱200度烤20分鐘,我喜歡香一點,所以花生烤的黃黃的2、花生稍微放涼搓掉皮3、放入枸杞和花生拌勻4、開始炒...
“枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,故有明目之功,俗稱“明眼子”,具有多種保健功效,適量食用有益健康。將枸杞加水打成汁用來做麵食,就像是加了南瓜泥一樣,色澤金黃,好看又好吃。”食材...
食材明細主料麵粉(200克)輔料奶粉(20克)白糖(20克)葡萄乾(適量)枸杞(適量)發酵粉(5克)牛奶(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)葡萄乾枸杞卷的做法步驟1、準備的用料。2、麵粉,發酵粉,奶粉,白糖和勻加入牛奶揉光滑發酵。3、二次發...
“清熱明目,爽滑可口。”食材明細主料桂花(2g)枸杞(20顆)吉利丁(5g)輔料冰糖碎(15g)清水(120g)原味(口味)未知(難度)枸杞桂花糕的做法步驟1、準備食材。2、將吉利丁片用冷水泡發。3、清水加入桂花和冰糖,將水煮開,冰糖煮化即可,放入枸杞...
食材明細主料麵粉(適量)輔料枸杞(適量)發酵粉(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)養生枸杞發麵卷的做法步驟1、麵粉200克.枸杞約15克.2、麵粉加入發酵粉用35度右左的溫水和成光滑麵糰用保鮮膜包好進行發酵3、枸杞洗淨用...
“胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害,特別是對眼睛的傷害,加入適量枸杞子,就是中醫經典祛肝火明目菊杞茶,清香潤口。”食材明細主料胎菊(8克)枸杞子(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花枸杞茶的做法步...
“枸杞有著滋腎潤肺、補肝明目的作用,而菊花則有著散風清熱以及清熱解毒,用這兩者泡茶是可以起到較好的保健效果的。”食材明細主料菊花(一朵)枸杞(適量)冰糖(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞菊花茶...
食材明細主料麵粉(500克)水(270克)枸杞粉(20克)糖(一小勺)酵母(5克)黑芝麻(適量)椒鹽(適量)五香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)枸杞芝麻花捲的做法步驟1、把麵粉,水,枸杞粉(枸杞粉就是把枸杞子用料理機打成粉,然後過一下篩),糖,酵母粉混合和...
“枸杞可以泡水喝,也可以用來煲湯,對人體都是十分有利的飲食,不過我還是喜歡用它來做麵食,那金黃的色澤就像是加了南瓜泥一樣,即好看又好吃。”食材明細主料麵粉(600g)輔料酵母粉(6g)枸杞(15g)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)...
“隨著生活水平的逐步提高,許多人對如何攝取植物蛋白有了更深一步的認識,瞭解到動物蛋白的過多攝入有可能引起身體健康問題。花生的營養價值很高,含有大量的蛋白質和脂肪,尤其是不飽和脂肪酸含量很高。花生滋養補益,有助於...
枸杞與枸杞子的區別大家知道嗎,其實,看完這篇文章,大家就明白了,其實這就是一種食物,只是不同的叫法罷了,文章還介紹了枸杞子的功效與作用,愛吃枸杞子的人也可以看看這篇文章,多多瞭解關於枸杞子方面的知識是非常好的喲。枸杞...
食材明細主料麵粉(500克)輔料枸杞粉(20克)配料酵母粉(5克)糖(一小匙)水(270克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)枸杞菊花捲的做法步驟1、把所有原料放在一起活成光滑適當的麵糰2、放在室溫下發酵至2-2.5倍大3、發酵好的麵糰分...
“這款簡單又清熱解毒的DIY菊花枸杞糕大力推薦”食材明細主料馬蹄粉(75g)輔料水(500g)菊花(適量)配料白糖(100g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花枸杞糕的做法步驟1、水500g,加入適量菊花和枸杞沖泡。2、馬蹄粉75g,白糖1...
“喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效,枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二為一成一款冰粥,可以清熱解毒,口感也極佳。”食材明細主料杭白菊(適量)雛菊(適量)糯米(適量)冰糖(適量)枸杞(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸...
“枸杞桂花茶屬於花茶,經常喝有助於美白面板、解除口乾舌燥。”食材明細主料枸杞(一袋)桂花(適量)輔料冰糖(適量)甜香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞桂花茶的做法步驟1、枸杞,幹桂花,冰糖(可選)。2、枸杞剪開倒入水壺裡。3、...
食材明細主料夜開花(1根)枸杞(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)枸杞夜開花的做法步驟1、食材:夜開花。2、枸杞(已泡)。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜...
“每一年的梔子花開,都在炎熱的梅雨季節。窗外的草坪上,是那朵朵潔白的梔子花,賞花,常常就得打著傘,傘下的我,微微的閉著眼,深深的吸一口那甜甜的芳香,沒人的時候,摘一朵放入口袋,而那香味兒,會跟隨我,飄出很遠,直到那小巷的盡頭。...
大家喝過枸杞子泡菊花茶嗎,可以嘗試一下這款飲品,非常不錯,枸杞子的營養和功效都比較豐富,所以對於人體健康也是非常有幫助的,那麼,有哪些人不適合喝枸杞子泡的菊花茶呢,可以瞭解一下這方面的知識,這是一篇很不錯的文章。枸杞...
“南瓜營養豐富含有:澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃...
“飲茶柚子蜜,通腸潤肺。”食材明細主料柚子(1個)輔料枸杞(1勺)調料冰糖(300g)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)枸杞柚子蜜的做法步驟1、柚子去皮,冷水下鍋。2、水開3分鐘後柚子變白撈出。3、繼續冷水入鍋,淹過柚子2釐米高。4...
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