有關花芸豆豬腱排骨湯的精選大全
“好不容易感到夏天來到了,廣州的五一卻透著秋天般的涼爽,天氣預報還說假期裡會有大的降水。行,完美的出遊計劃宣佈放棄!扯遠了,今天這個湯是我家出鏡率較高的湯啦,所有的甜味都是豬肉和無花果這些天然食材的味道。裡面的花...
食材明細主料豬腔骨(適量)輔料芸豆(適量)白蘿蔔(適量)枸杞(適量)大棗(適量)配料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)料酒(適量)白醋(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)煲芸豆骨頭湯的做法步驟1、準備食材,白蘿蔔,豬腔骨,芸豆(芸豆用熱水泡一天)。2、...
“豬腳富含膠原蛋白,適宜改善面板乾燥症狀,具有嫩膚功效。同時芸豆也是益腎補元氣的食材,只是芸豆一定要燉透才可以安全食用。這道湯能夠滋潤面板、益氣養血,是冬天裡給家人的一碗好湯。”食材明細主料豬腳(500g)芸豆(50g)花...
食材明細主料芸豆(500克)排骨(500克)胡蘿蔔(幾片)八角(2塊)調料豆瓣醬(一大勺)鹽(少許)生抽(5毫升)玉米油(10毫升)料酒(5毫升)醬香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芸豆燜排骨的做法步驟1、準備材料。2、胡蘿蔔滾刀塊。3、大火燒開,倒入排骨...
“在家煲快手美味靚湯,用電壓力鍋即可實現,無需看火,只需把食材放入,一鍵操作完成,真是省心省力!”食材明細主料排骨(適量)芸豆(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨燉芸豆的做法步...
“排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。1、排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。2、人到中老年,微迴圈發生障礙...
“童子骨是補鈣的絕佳食物經常熬湯給小孩喝,特別補鈣。春秋兩季是補鈣的絕好時機。配芸豆😍營養特別豐富”食材明細主料筒子骨(一根)芸豆(二兩)生薑(一快)小蔥(3根)輔料醋(半匙)料酒(一匙)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芸豆大...
食材明細主料豬骨(150g)芸豆(50g)大米(80g)輔料蒜米(2粒)清水(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(少許)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)芸豆豬骨粥的做法步驟1、豬骨清洗乾淨,放鹽醃製20分種。2、紅芸豆。3、大米。4、豬骨焯水,去掉...
“燉湯這個事兒吧,不能急!得慢慢的燉,這個營養精華都在湯裡,所以湯不能浪費哦~”食材明細主料芸豆(適量)玉米(1個)胡蘿蔔(1根)排骨(1匹)蓮藕(2節)輔料老薑(2塊)配料料酒(少許)鹽(適量)蔥花(若干)白醋(少量)花椒(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡...
食材明細主料排骨(適量)輔料芸豆(適量)土豆(適量)水(適量)配料油(適量)生抽(適量)鹽(適量)蔥絲(適量)薑絲(適量)蒜絲(適量)花椒粉(適量)大料粉(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、材料洗淨,排骨切開,土...
“某天婆婆送來了一袋子自己種的芸豆,單純做菜實在吃不完於是打算做芸豆排骨包子試一下”食材明細主料芸豆(一斤半)排骨(半斤)麵粉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)豆瓣醬(適量)料酒(適量)十三香(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)蒸...
“這款清香可口的清補涼豬腱老火湯,是民間食療方劑,不寒不燥,四平八穩,溫和清涼,很適合一家老少喝的太平湯;有祛溼,開胃,除疲勞和健肺的功效,適合夏季和秋季飲用。”食材明細主料豬腱肉(500克)薏米(18克)紅蓮子(12克)百合(12克)玉竹(12...
食材明細主料排骨(適量)土豆(適量)芸豆(適量)輔料蔥薑蒜(適量)八角(適量)配料油(適量)生老抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨燉芸豆土豆的做法步驟1、所有材料洗淨。2、排骨切開,排骨直接入鍋,放入生老抽,蔥...
“我用泡了17小時的芸豆燒排骨,味道還不錯。”食材明細主料排骨(500克)芸豆(200克)大蔥(3段)薑片(4片)蒜(3瓣)生抽(2勺)老抽(2勺)食鹽(少許)香葉(3片)花椒(15粒)八角(3個)桂皮(2節)黃冰糖(10克)輔料料酒(2勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芸豆...
食材明細主料排骨(適量)芸豆(適量)輔料土豆(適量)配料薑片(適量)八角(適量)蔥花(適量)老抽(適量)生抽(適量)蒜末(適量)味精(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨燉芸豆的做法步驟1、所有材料洗淨。2、芸豆掰一般,土豆切滾刀塊。3、...
4-8小時。芸豆需用溫水浸泡,因為芸豆較硬,用涼水浸泡的話需要的時間較久。用手捏一下芸豆,軟了就可以下鍋了,這樣的芸豆燉的時候更容易變軟,也更易入味兒。豬蹄在菜場買的時候可以讓老闆切成塊,這樣回家處理豬蹄的時候會更...
“山藥有健脾益胃、助消化,山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。芸豆富含脂肪、糖類、維生素C,鈣含量是雞的7倍多,鐵為其4倍,B族維生素也高於雞肉。含有皁苷、尿毒酶和...
“東北燉菜,芸豆燉排骨,完美肉食主意。”食材明細主料排骨(適量)芸豆(適量)土豆(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芸豆燉排骨的做法步驟1、我用的豬頸骨,啃起來有味...
食材明細主料排骨(適量)芸豆(200g)輔料食用油(半匙)清水(若干個)調料蔥姜(小許)八角(1個)食鹽(2g)生抽(適量)雞精(2g)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芸豆燉排骨的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯水。2、煮開鍋即可。3、洗淨浮沫備用。4、...
食材明細主料芸豆(1斤半)土豆(中等大小兩個)排骨(適量)輔料姜(2大片)八角(適量)配料東北大醬(適量)鹽(適量)糖(適量)味精(適量)醬香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、原料:芸豆,土豆,排骨。芸豆掐頭尾去筋掰大段,土...
食材明細主料肉骨(400克)花芸豆(80克)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花芸豆肉骨湯的做法步驟1、食材:肉骨(已清洗焯水)、花芸豆(已提前泡發數小時)。2、將泡發好的花芸豆淘洗一下和肉骨一起下入高壓鍋裡...
食材明細主料豬蹄(350g)芸豆(120g)輔料生薑(5g)食鹽(2匙)黃酒(1勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芸豆豬蹄湯的做法步驟1、芸豆放入大碗裡2、加入開水沒過芸豆3、蓋蓋浸泡4、豬蹄放入煮鍋裡,加入沒過豬蹄的清水5、加入黃酒,開...
“普通的家常下飯菜,有葷有素滿足所有需要-排骨芸豆燉土豆”食材明細主料排骨(適量)芸豆(適量)土豆(適量)輔料花椒粉(適量)鹽(適量)料酒(適量)糖(適量)配料鹽(適量)花椒粉(適量)料酒(適量)糖(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料豬筒骨(適量)芸豆(適量)輔料薑片(幾片)調料鹽(適量)料酒(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芸豆煲豬筒骨的做法步驟1、筒骨洗淨加料酒,生薑焯水。2、芸豆洗淨浸泡一夜備用。3、薑片備好。4、把焯好的筒...
食材明細主料排骨(500G)芸豆(300G)土豆(1個)輔料油(適量)豆瓣醬(1勺)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、排骨用熱水焯一下,去血水。2、高壓鍋壓20分鐘。3、洗好的芸豆和土豆。4、芸豆和土...
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