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“做了兩種蔬菜食,一種南瓜,一個是紫甘藍汁,想偷懶,所以就一起發了。這兩種都是我喜歡的顏色,那一抹淡淡的紫,那麼美好,那麼優雅與高貴。不捨得放任何的醬料與肉類去破壞這份美好!”食材明細主料麵粉(適量)輔料熟南瓜(適量)雞蛋(適...
“夏天除了西瓜不能割捨,桃子也是啊,桃子的味道和長相都少女的沒話說。百香果的香氣也是超甜超好聞的。”食材明細主料桃子(2個)百香果(1個)輔料純淨水(250ml)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)夏日桃子百香果汁的做法步驟1...
食材明細主料草莓(100g)白糖(30g)輔料白開水(50g)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品草莓果汁的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放料理機。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不鏽鋼鍋加熱燒開。5、倒杯中放涼,放冰箱冷藏...
食材明細主料芒果(1個)輔料涼開水(適量)砂糖(2勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品芒果汁的做法步驟1、芒果一個去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁機裡,加入涼白開和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品圖。...
“烘焙的潮流讓越來越多的家庭開啟烘焙領域,但食譜複雜,耗時長往往導致烘焙愛好者無法學習。我相信,烘焙應該和愛一樣簡單!那麼今天我給大家帶來一款,簡單到不需要任何模具,耗時半小時就能端出來,讓孩子眼前一亮的彩蛋,希望你...
“吃菠蘿的季節,真爽口。”食材明細主料菠蘿(1個)酸甜(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿去皮取肉,切成小塊。2、加入適量清水一起放入豆漿機中。3、選擇果汁功能。4、時間到,菠蘿汁好了。5、...
“走過生活中又一輪的必經,除卻歡喜,亦有其他接踵的情緒,那些憂傷的,讓它隨這個季節彩色的裙角飛揚而逝,此刻,嘴角上揚會是最美好的故事。。。”食材明細主料彩椒(適量)青瓜(適量)瘦肉(適量)西瓜皮(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味...
“番茄(Tomato),別名西紅柿、洋柿子。番茄營養豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和...
“色香味美,有營養,好吃”食材明細主料麵粉(適量)水果(適量)彩色蔬菜(適量)輔料鹽(適量)大蒜(適量)醋(適量)麻辣(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)彩色果蔬汁涼皮的做法步驟1、將彩色蔬菜,水果榨汁備用2、和麵一塊,洗成麵筋,並撈出麵筋,留下...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘四色彩虹Q趣冰棒是冰棒做成的一款夏季比較好吃的美食,這款美食的口感不錯,所以大家都是比較喜歡吃的,對身體健康也是比較好的,這款美食用於解暑也是不錯...
“夏天是生命的季節。它讓所有的生靈感受到了生命的存在,也感受到了活著的魅力。夏天本身就是快樂的。兒時的回憶除了春日的野花,秋日的豐收,冬天的瑞雪之外。最大的莫過於夏日的頑皮。在夏日的陽光裡,可以感覺自己又回到...
食材明細主料西瓜汁(適量)輔料冰塊(適量)檸檬(適量)甜味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉紅夏日西瓜汁的做法步驟1、杯子裡放入冰塊。2、倒入西瓜汁。3、放上檸檬片完成。...
“原本還想出去拍片,留住那珍貴的春光。不想夏天如此來的如此之快。熾熱的驕陽讓人慵懶欲睡,且上這一道彩色冰淇淋,給炎炎夏日增添一絲涼爽。”食材明細主料牛奶(200ml)低脂肪奶油(150g)蛋黃(2只)白砂糖(100g)輔料草莓醬(40g)巧克...
“夏季,來份五彩斑斕海蝦菜~”食材明細主料西蘭花(350克)鮮海蝦(8只)玉米油(30克)豬肉丁(50克)蔥(5克)姜(2克)生抽(10克)圓蔥(100克)鹽(2克)輔料熱水(適量(清水))鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩色夏季的做法步驟1、準備食材,西蘭花洗淨切...
“炎炎夏日,沒什麼比一杯冰涼香甜的鮮榨果汁更清爽美味了!自己動手製作鮮果汁,不必擔心新增劑神馬的,最是營養健康!開啟冰箱,有什麼水果都可以隨心情自由搭配,加上一顆百香果分分鐘變身南島風情!哈哈”食材明細主料藍莓(125g)桃...
食材明細主料梨(1只)輔料蜂蜜(適量)礦泉水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品蜂蜜梨汁的做法步驟1、梨。2、將梨去皮去心切小塊。3、把切好的梨放入料理杯中,再放入礦泉水。4、倒入適量的蜂蜜,攪拌成蜂蜜梨汁。5...
“夏天到了,各種花式冰飲做起來今天這款漂亮的飲品就是用簡簡單單的幾種材料加以組合變化成為了酸甜冰爽高顏值的夏日之水。”食材明細主料紫蘇葉(100g)檸檬(1個)冰糖(100g)輔料水(800ml)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)夏日...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道特色夏日飲青瓜玉露汁可以說是我這幾天推薦的菜品中最應景的了,青瓜本身就營養豐富,清爽利口,有解暑生津之功效,現在再加上牛奶和蜂蜜那豈不是事半功...
“五月驕陽似火天氣是越來越熱了不妨來杯冰爽的飲品,那些火紅的色的水果蔬菜總能給人帶來火一樣的激情,一杯芒果番茄飲給你帶來不一樣的夏日激情”食材明細主料芒果(150g)番茄(100g)輔料白糖(20g)蜂蜜(10g)酸甜(口味)冷凍(工藝)一小...
“一臺好的榨汁機,足夠你隨意搭配各種果飲來渡過炎炎夏日。”食材明細主料紅肉火龍果(1個)蘋果(1個)百香果(1個)輔料飲用水(少量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日繽紛果汁杯的做法步驟1、火龍果去頭去尾,輕刀切開表皮,就可...
食材明細主料青皮綠肉瓜(半隻)輔料蜂蜜(適量)礦泉水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品蜜瓜汁的做法步驟1、青皮綠肉瓜。2、將瓜去皮去籽切小塊。3、把瓜放入料理杯中,再倒入礦泉水。4、倒入適量的蜂蜜。5、攪...
“炎熱的夏天來一杯自制果汁,味道真贊。”食材明細主料哈蜜瓜(半個)輔料純淨水(200克)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品哈蜜瓜汁的做法步驟1、哈蜜瓜去皮,切成小塊。2、放入豆漿機裡,再加入純淨水。3、點選多功能...
“夏天很容易晒黑,記得多補充維生素,蘋果和芒果含有豐富的維生素和纖維,而且可以達到飽腹的效果,既營養又瘦身!減肥的妹紙看過來!冰鎮後飲用更加,酸酸甜甜,讓你爽翻炎夏!”食材明細主料蘋果(2個)輔料芒果(3個)酸甜(口味)其他(工藝)十分...
沙冰怎麼做?炎熱的夏天吃什麼可以有效降溫,冰淇淋、冰棒、水果沙拉,No,小編為大家推薦沙冰。製作超級簡單,在家也能做。繽紛多彩的夏日就適合來一杯多彩的水果沙冰,冰在心裡,甜在心頭,特別適合小情侶約會的時候一起吃,能夠增加...
“每個小仙女的夢想都是夏天能夠又瘦又白,短時間想瘦一點早晚一杯代替早午,不過極端減肥不要常用,對身體不好;改變一下飲食結構,以後有機會說一下怎麼吃,平時代替晚飯我覺得沒有太大的問題,有氧和無氧運動對減肥來說也都是必...
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