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“羊肉似乎和孜然是絕配兩種味道放在一起簡直渾然天成至少我是最喜歡這樣的吃法東北人似乎特別喜歡燒烤別說大街小巷燒烤店無數賓客不斷就是到了夏天小區裡也總會有支上燒烤爐遮陽傘呼朋喚友來頓燒烤大餐喝點啤酒吃著...
“苜蓿的營養成分:每100克苜蓿中含水分86.8克,蛋白質3.9克,灰分2.4克,脂肪1.1克,碳水化合物8.4克,粗纖維3.1克,胡蘿蔔素3.28毫克,維生素BiO.05毫克,維生素B20.36毫克,維生素C92毫克,鉀497毫克,鈣713毫克,磷78毫克,鎂61毫克,錳0.79毫...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘今天我們要做可口的鍋貼菜卷啦,今天這道鍋貼,口感超棒。看似步驟很多,實際不復雜,都是非常常用的調料,很多人家裡沒準全都有,都不用特意去採購了。可口的鍋...
食材明細主料捲心菜(4片)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)黃瓜(1根)輔料醋(5克)糖(5克)鹽(2克)辣椒油(適量)酸甜(口味)氽(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花色菜卷的做法步驟1、準備的材料。2、黃瓜一切二,滾勻,用刀慢慢沿著皮切下來。3、胡蘿蔔去皮切絲,香菇...
食材明細主料肉末(適量)娃娃菜(適量)蓮藕(一個)輔料玉米澱粉(適量)調料甜麵醬(適量)胡椒粉(2克)鹽(少許)生抽(3毫升)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮藕肉末娃娃菜卷的做法步驟1、蓮藕切碎,加入肉末。加入鹽,生抽,甜麵醬胡椒粉順著一...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料油漬鮪魚片罐頭:1罐四季豆:適量紅蘿蔔條:適量白飯:適量高麗菜葉:適量沙拉醬:適量輔料具體步驟1.)整棵高麗菜先去掉菜心,再切十字,讓高麗菜分成4份。2.)將高麗...
食材明細主料三文魚(適量)香菇(適量)洋蔥(適量)輔料檸檬(適量)白葡萄酒(適量)橄欖油(適量)配料黑胡椒粉(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三文魚香菇水餃菜卷的做法步驟1、將三文魚去骨帶皮剁碎。2、將檸檬皮擦絲,或者用...
食材明細主料娃娃菜(適量)豬肉(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料味極鮮(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)蠔油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜卷肉的做法步驟1、把娃娃菜和木耳下鍋燙軟。2、豬肉、木耳、...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料白菜葉:適量肉餡:適量雞蛋:一個輔料鹽:適量蔥末:適量薑末:適量澱粉:適量青椒絲:適量紅椒絲:適量具體步驟1.取白菜葉,洗淨,用沸水燙軟,晾涼。2.剁肉餡,將肉餡內加入...
“花色菜卷是蘇菜中的一道色彩鮮豔,形態美觀的冷盤,由於原料的多樣化所以一年四季都可以製作。此菜香辣適口,甜酸適度,色彩鮮豔。”食材明細主料香菇(2朵)胡蘿蔔(1根)圓白菜(5-6片)輔料白糖(5克)鹽(4克)味精(3克)辣椒油(5克)白醋(4克)酸甜...
食材明細主料麵粉(適量)菠菜(1小把)胡蘿蔔(1根)火腿(適量)輔料酵母(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅綠卷的做法步驟1、菠菜開水燙一下,取葉打成泥,加入適量酵母拌勻。2、麵粉加菠菜泥和成麵糰,蓋蓋醒發。3、...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:30分鐘菠菜雞蛋菜卷這道美食既可以是主食,也可以作為一道菜,營養也非常豐富的哦,菠菜豐富的蛋白質對我們身體有益,富含著我們身體所需要的營養價值,非常適合女性...
“夏季,烤箱菜走起,無油煙,操作起來簡單易學。這款蔬菜卷絕對是下飯的好料,試試吧。”食材明細主料豆乾(200g)金針菇(200g)蒜薹(100g)火腿(200g)輔料蒜蓉醬(適量)橄欖油(適量)其他(口味)烤(工藝)半小時(耗時)高階(難度)豆乾金針菇菜卷的做法步...
“因為家裡有個兩歲的過敏寶寶,很多含蛋白質的東西暫時都不能吃,大夫說等到6歲就都能吃了!眼看著寶寶一天天長大,別的小朋友能吃的,他什麼也吃不了,作為媽媽真的很著急上火!細想想,寶寶真可憐,能吃的東西就那麼幾樣,再怎麼做著...
“🧡方太蒸箱美食👉第34道❗️娃娃菜卷金針菇🍲。簡單鮮美😋又健康💪的娃娃菜卷🥬金針菇🍄,老人小孩👨👩👧👦都愛吃!”食材明細主料娃娃菜(300克)金針菇(300克)醬蘿蔔(50克)輔料剁椒(10克)白芝麻(5克)花椒(3克)香油(2毫升)小蔥(2根...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘葫蘆菜卷這道美食你熟悉嗎?對這道美食的瞭解多嗎?嘻嘻!這道葫蘆菜卷的做法類似於饅頭,但又有別於饅頭,它鬆嫩的口感與嚼勁更讓人喜歡,而且它更加有別於饅頭...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.取白菜葉,洗淨,用沸水燙軟,晾涼。2.剁肉餡,將肉餡內加入少許鹽、蔥薑末和一個雞蛋,順一個方向攪肉餡,至粘稠為止。3.將菜葉平攤,取少許肉餡堆...
“時間充足的時候就喜歡鼓搗麵食,前幾天烙了幾張單餅蘸醬卷生菜很好吃,今天炒了豆芽菜,就用它捲餅吃了,味道好極了。”食材明細主料麵粉(200g)豆芽(170g)胡蘿蔔(1個)輔料蔥花(適量)鹹鮮(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆芽胡蘿蔔...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料臘肉:一塊大概三四兩蠶豆:一斤糯米:三斤臘腸:兩條自制臘腸包菜:三個大包菜輔料蕎:具體步驟1.鍋裡煮開水,整個包菜放入鍋裡,邊煮煮邊一片片瓣開,一邊待用2.臘腸...
準備時間:無    烹飪時間:17分鐘主料麵粉:適量白菜:適量豆腐:適量輔料油:適量雞精:適量鹽:適量胡椒粉:適量具體步驟1.用溫水和麵,面要軟一些,和好,醒上30分鐘。2.醒好後,把面擀成大的餅,要儘量薄些。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘耗油蛋香包菜卷是包心菜做成的一款美食,非常不錯,喜歡吃口感好,好多人都愛吃這款美食,營養豐富,所以大家都愛吃,對身體健康比較好,這款美食的口感比較舒服,所...
食材明細主料香菇(4個)肉餡(150g)娃娃菜(1棵)胡蘿蔔(1/3根)輔料蠔油(1匙)鹽(少許)生抽(3ml)蔥末(適量)薑末(適量)花椒粉(1勺)水澱粉(3匙)料酒(1匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸娃娃菜卷的做法步驟1、香菇洗淨切碎,肉餡裡放入蔥薑末和...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘主料白菜:100豬肉:200雞蛋:1個輔料蔥:適量紅椒:適量青椒:適量鹽:適量姜:適量具體步驟1.取白菜葉,洗淨,用沸水燙軟,晾涼。2.剁肉餡,將肉餡內加入少許鹽、蔥薑末和...
“買了微波爐後,一直在研究微波菜,現在還在新鮮勁上。上次我做了道如意白菜卷比這個要好吃很多,應該沒肉肉太清淡的原因吧”食材明細主料白菜(150g)土豆(50g)輔料油(適量)鹽(適量)香菇(適量)白糖(適量)大蒜(適量)生薑(適量)胡蘿蔔(適量)番...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料土豆絲:青紅椒絲:漿水菜(酸菜):幹辣椒:適量蒜片:適量蔥花。:適量調料::適量精鹽:適量雞精:適量色拉油:適量白醋。:適量具體步驟1.將蕎麥麵放入盆裡加水、雞蛋、...
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