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準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料泰式辣椒:1個蒜:2頭鮮姜:1片(1.2釐米厚)豆豉醬:15魚排:340豆腐:455蔥:105輔料老抽:30毫升生抽:30毫升蔬菜油:15毫升白糖:10白胡椒:1玉米澱粉:8冷水:15毫升具體步驟1....
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料新鮮草魚片:適量嫩豆腐:1塊雞蛋:2個輔料太太樂雞汁:適量蔥花:適量紅椒粒:適量鹽:適量胡椒粉:適量生粉:適量料酒:適量蛋清:適量具體步驟1.草魚片洗淨用鹽、料酒、...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道好吃的油欖豉豆腐蒸魚片對於廣東地區的特色,尤其是裡面的牛欄角就是用牛奶醃製而成的,所以吃它很適合用來調製菜的味道,不管是終於還是爭取他的東西...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘油欖豉豆腐蒸魚片是魚片做成的一款營養美食,口感不錯,所以愛吃的人也是非常多的,這款美食的營養比較豐富,所以大家都是比較喜歡吃的,對身體健康也是比較好...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘美味的油欖豉豆腐蒸魚片,主要是由新鮮的嫩豆腐和魚片等鮮美的食材經過烹飪而成,其不僅鮮美誘人,而且肉質細膩多汁,是一道值得一試的美味佳餚。嫩豆腐含有...
“本來我是沒有周末的,但是因為孩子有周末,我只有空出時間來陪她了。這個“陪”真的是全陪,陪吃陪喝陪睡陪玩,還得外加做保姆,把她從頭到腳都收拾利索。做這麼多事,一整天感覺都做不完。所以說,我的週末肯定比平常累。因為平...
食材明細主料黃魚(一條)輔料豉油(一勺)蔥(一棵)姜(一塊)配料料酒(2勺)鹽(適量)花椒(適量)辣椒(5個)油(兩勺)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豉油蒸黃魚的做法步驟1、準備食材:黃魚一條,豉油一勺、料酒2勺、鹽少量、蔥一棵、姜一塊、花椒...
食材明細主料魚腩(適量)豆腐(一塊)輔料豆豉(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豉汁豆腐蒸魚腩的做法步驟1、姜蒜剁末。2、加入魚腩裡,再加洗淨的豆豉,鹽,油,醬油,蠔油攪拌均勻...
“綜藝節目國際大廚說的,給自己記錄下。”食材明細主料小蔥(適量)姜(適量)老抽(適量)生抽(適量)白砂糖(適量)輔料開水(適量)原味(口味)未知(難度)蒸魚豉油的做法步驟1、切蔥花,薑片,加香葉,熱油爆炒。2、加適量開水,煮沸。3、加老抽4、加生...
“2019年,我們小區業主群裡樓上的鄰居晒早餐吃欖豉,是他們自己做的,我趕緊@人家明年給我留點,只是插句話順口說的那種而已,雖然我確實也挺喜歡這個東西,但倒沒真想著讓人家給我留,有個一面之緣也不熟的,況且要等一年後,說過我...
食材明細主料豆腐(適量)五花肉(適量)橄欖菜(適量)輔料澱粉(適量)大蒜(適量)薑片(適量)蠔油(適量)生抽(適量)小蔥(適量)原味(口味)未知(難度)欖菜蒸豆腐的做法步驟1、豆腐切片,但不切斷;2、豆腐夾縫中,塞入橄欖菜;3、大蒜拍碎備用;4、熱鍋燒油,澆在...
魚肉含有豐富的蛋白質,而且脂肪含量低,吃魚有很多的好處比如說補腦,降脂、防糖尿病和高血壓等等,那吃魚肉有這麼多的好處,魚肉怎麼做好吃呢?煎炸油分過多,油吃多了對導致肝硬化對身體無益,所以吃魚還是要多吃蒸的,蒸的油分少...
食材明細主料魚腩肉(200g)豆腐(200g)輔料泡椒(1勺)薑片(適量)鹽(少許)醬油(適量)料酒(1匙)澱粉(適量)蔥花(適量)油(適量)魚香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)泡椒魚片蒸豆腐的做法步驟1、魚腩肉(草魚)。2、豆腐。3、泡椒、蔥花。4、魚腩肉切...
“白玉豆腐鮮嫩絲滑,口感細膩,入口即化。改刀後上籠輕蒸,淋上蒸魚豉油,妙不可言。做法極簡,食材簡單,原汁原味,人人皆可上手。”食材明細主料白玉豆腐(300克)輔料香蔥(1顆)調料蒸魚豉油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸魚...
食材明細主料豆腐魚(6條)輔料白肉(少許)蔥段(1棵)冬菜(適量)生抽(適量)辣椒絲(少許)芫荽(1棵)醬香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豉油水煮豆腐魚的做法步驟1、食材,豆腐魚。2、配菜。3、在砂鍋中鋪上少許白肉,肉要薄不能太厚,也可以用五...
“清蒸鱸魚是我家餐桌上常見的菜餚,因為,鱸魚營養豐富,是淡水魚中含DHA(腦黃金)最高的,清蒸鱸魚最補腦。今天用蒸魚豉油清蒸鱸魚,操作簡單,肉質鮮嫩,健康美味。”食材明細主料鱸魚(1條(500克))輔料蒸魚豉油(3小勺)料酒(2小勺)鹽(1小勺)食...
食材明細主料油豆腐(適量)輔料豆豉(適量)配料鹽(適量)油(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆豉蒸油豆腐的做法步驟1、備油豆腐。2、豆豉用清水化開。3、豆豉用清水化開。4、鍋燒熱放進油豆腐炒勻,放點鹽入味。5、再倒進...
食材明細主料豆腐(350g)輔料雞蛋(50g)肉糜(50g)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆豉蒸豆腐的做法步驟1、準備食材,豆腐一盒,雞蛋一枚,肉肉糜適量,胡蘿蔔半根。2、豆腐加鹽焯水增加韌性,去出豆腥。3、胡蘿蔔去皮切片墊在盤底。4...
食材明細主料黒翅魚(適量)輔料雞蛋(適量)配料姜(適量)蒜(適量)豆豉(適量)豆豉汁(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆豉蒸超大黑翅魚片的做法步驟1、那魚大到跟我家的菜板差不多了。2、先處理魚~先把它身上的肉片下來。3、然...
食材明細主料瘦肉片(100g)輔料豆豉(適量)調料油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(少量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆豉蒸肉片的做法步驟1、瘦肉洗乾淨(老闆送了點豬肝打湯,今兒不煮湯)。2、放調味料。3、蒸。4、成品。...
“我家養了兩隻“貓”,平時很喜歡吃魚,舉凡是魚類都很愛。一般做的最多的是水煮魚,這次嘗試了清淡的口味,用幹豆豉和甜椒來蒸魚,豆豉的香和辣椒的味道融合了魚的鮮味,鮮鮮的,香香的,很開胃的做法,夏日的推薦菜,分享給大家”食材...
食材明細主料魚片(適量)輔料豆豉(適量)薑片(適量)蔥絲(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉蒸魚片的做法步驟1、魚切片用料酒醃製一下。2、然後加入豆豉抓勻。3、擺放好。4、放入薑片少鍋蒸5-8分鐘。5、然後端...
“鴉片魚是鮃魚的別名之一,是比目魚的一類,身體側扁,不對稱,兩眼都在左側。有眼的一側面板呈暗灰色或有斑塊紋,無眼的一側面板為白色。鮃魚種類繁多,廣泛分佈於熱帶或溫帶的海洋中,我國沿海各地也多有生產。特別是牙鮃品種是...
“魚中含有非常多的優質蛋白,且易於人體消化、吸收、利用率高,魚中含有豐富的氨基酸和維生素D、鈣、磷等礦物質,能有效的降糖、護心臟和防癌、預防骨質疏鬆。魚油中還含有DHA、EPA,對於人體大腦的發育、降低膽固醇、預防...
“這道菜非常簡便,味道卻很驚豔。初次吃到是在單位食堂,小小一個圓碗底下是豆腐,中間是魚片,面上是剁椒。內脂豆腐與魚肉的蛋白結合,細膩中帶了脂膏,竟然沒有豆腐味,一開始還不知道是什麼,吃到嘴裡,確認了好一會才明白是豆腐蒸...
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