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“外酥裡嫩的豆腐,加上QQ滑滑的桃膠!”食材明細主料桃膠(5克)黃瓜(適量)蔥(適量)輔料豆腐(一塊)香菜(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桃膠炒豆腐的做法步驟1、準備好材料,把豆腐切成條,蔥切段,黃瓜切片,桃膠泡發二十四小...
“桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出的樹脂,其味甘苦,性平,有和血的功效。其中還含有可溶性膳食纖維,有不錯的保健作用。看到一道桃膠的水果撈,又正好有那麼一點桃膠,忍不住動了心。可惜除了桃膠,其餘的食材沒一樣對得...
桃膠美白養顏,不僅營養價值高,而且味道極好,雖然桃膠好處多多,不少人卻不知道如何烹飪,下面給大家推薦一道紅棗桃膠。此菜清甜爽口,而且烹飪十分簡單,非常適合新手製作,喜愛甜品的朋友們還等什麼,趕緊做起來吧。主料桃膠:30g輔...
“很滋潤的一道甜品。家裡有這種風水梨,所以我用的是風水梨。用其他品種的梨都可以。”食材明細主料桃膠(適量)梨(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桃膠燉梨的做法步驟1、主要原料。2、桃膠泡發一晚上,去...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘美味可口的桃膠炒豆腐就是我們今天要去學習的一道美食了,其實桃膠炒豆腐的製作步驟十分的簡單,但是又十分的好吃喲。你們要是想要去吃的話,一定要加緊步...
“前天晚上把桃膠用涼水泡上,第二天起來就軟了,拿十幾顆就可以,因為泡過水的桃膠會膨脹~將水煮開,加入桃膠,煮5分鐘,把紅棗切開去核,放入鍋中,煮到紅棗有點膨脹,再把半個蘋果切成丁,放入鍋中,煮5分鐘,熄火,倒入一瓶純牛奶,搞定!”食材...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘可口的桃膠炒豆腐是用豆腐和桃膠以及黃瓜等多種食材作為主要的原材料加工製作而成的,豆腐是一種非常健康的食材,含有非常豐富的優質蛋白質,這些蛋白質極...
“桃膠紅豆小米粥,桃膠順滑Q彈、紅豆軟糯,再加上紅糖小米早餐來一碗舒服一整天。”食材明細主料桃膠(30g)紅豆(50g)小米(60g)輔料老紅糖(1塊)調料清水(1300ml)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桃膠紅豆小米粥的做法步驟1、準備食...
食材明細主料桃膠(適量)雪連子(適量)雪燕(適量)輔料冰糖(適量)杞子(少許)玫瑰花(1朵)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桃膠羹的做法步驟1、備食材:桃膠羹1小包(雪蓮子,桃膠,雪燕)2、取一大碗,放入食材泡一晚上3、這是泡了一晚上的,挑...
“Q彈彈的桃膠加上雪燕皁角米,配上紅棗,枸杞和牛奶,保證秋天你連面膜都不用。”食材明細主料桃膠(適量)皁角米(適量)雪燕(少許)輔料紅棗(4個)枸杞(少許)調料黃冰糖(適量)牛奶(250ml)清水(1200ml)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桃膠三...
食材明細主料桃膠(250g)地皮菜(200g)輔料扁尖筍(適量)火腿(適量)榨菜絲(適量)紅尖椒(適量)胡椒粉(適量)香蔥(適量)高湯(500ml)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)桃膠炒地皮菜的做法步驟1、桃膠提前24小時用水浸泡開,洗去雜質。2、地皮菜...
“簡單美味,健康營養!”食材明細主料桃膠(15g)輔料純淨水(適量)枸杞(少許)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞桃膠的做法步驟1、桃膠備用。2、泡發好的桃膠。(涼水泡兩個小時)3、枸杞備用。4、鍋中放入桃膠和適量水。5、先...
“養顏美容暖胃美女超喜歡的”食材明細主料桃膠(8克)木瓜(70克)雪蓮子(8克)紅棗(10克)輔料牛奶椰漿(20克)甜香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)木瓜桃膠的做法步驟1、準備好才料2、冰塘準備好3、木瓜切成菱角4、紅棗去心5、雪蓮子6...
食材明細主料芒果(4個)純牛奶(250ml)輔料桃膠銀耳(適量)調料冰糖(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)多芒桃膠的做法步驟1、提前備好的桃膠銀耳(可參考菜譜)。2、小臺芒去皮洗淨。3、將芒果肉取下一部分切丁,另一部分榨汁用...
“換換口味,桃膠炒著吃很不錯的。”食材明細主料桃膠(250克)雞蛋(2個)輔料乾貝(10克)蔥段(2段)辣椒(1段)生粉(1勺)雞粉(1勺)麻油(1勺)雞汁(1勺)XO醬(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃膠炒蛋白的做法步驟1、準備食材。桃膠常溫浸泡2...
“簡單美味,健康營養,滑嫩可口。”食材明細主料桃膠(15g)雞蛋(一個)輔料純淨水(適量)枸杞(十幾粒)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蛋花桃膠的做法步驟1、桃膠備用。2、放入碗中。3、倒入適量純淨水,泡發一夜,如圖所示。4、雞蛋...
食材明細主料桃膠(適量)輔料冰糖(適量)德運牛奶(半瓶)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠奶的做法步驟1、桃膠泡水待發大2、由於桃膠有粘著一點樹皮,所以那一個大盤加水裝桃膠,一把把挑出黑色的樹皮,其實一眼就看到,很容易挑...
“小時候常吃媽媽做的小豆腐,用的菜也是各種各樣的,那個時候有好多菜葉子捨不得扔掉,拿來做小豆腐,春暖花開的時候,各種野菜很多,我就跟媽媽一起挖野菜,什麼苦菜啊,薺菜啊等,還有好多我至今都叫不上名子的野菜,都可以用來做小豆...
“這次買的桃膠泡發之後太給力了,煲完甜湯後還剩了一些,剛好晚餐吃餃子,所以順手拌了冷盤,味道真的超級好。”食材明細主料黃瓜(1根)桃膠(10g)蒜(適量)輔料蘋果醋(2大勺)生抽(1大勺)辣椒油(一小勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘豆腐做為最常見的家常食材之一,一直都是家庭餐桌上的人氣王,而豆腐的製作方式也是多種多樣,從簡單的小蔥拌豆腐,到金典美味麻婆豆腐,都是一道道美味。而今...
“這道菜菜是心姐的創新菜,平常我們都是用油豆腐,水豆腐,麵筋之類的材料來做煎釀,心姐創新這道菜菜選用了原味的豆腐乾,通過油炸後的豆腐乾,表層達到了油豆腐口感,內裡又保留了豆腐的幹香,配合著魚肉的清甜,當零食,當下酒菜都非...
“這道甜品很適合女同胞喝,桃膠美容養顏,紅豆、薏米祛溼減肥,很不錯哦。”食材明細主料桃膠(25克)薏米(40克)紅豆(40克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠薏米紅豆羹的做法步驟1、桃膠浸泡發好,洗淨2、薏米泡發...
“桃膠功效與作用補充營養、美容養顏、補腦益智桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,桃膠是桃樹自然分泌,或在外力作用下產生傷口而分泌,具有補充營養、美容養顏、補腦益智的功效。1、補充營養:人體中的細...
“之前有人說多喝豆漿能抗衰老,雖然有點道理,但是對於腸胃不好的人來說天天喝是不行的,而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子,比豆漿更好,比花生還養顏抗衰老呢,是什麼呢?就是桃膠加上銀耳燉,價格便宜,功效卻...
“桃膠煮後,若沒有那紅褐色,乍一看,透明似無,彷彿一碗無料濃湯。吃到嘴裡,滑溜溜沒什麼感覺就下到肚裡,似乎缺少點兒實在感。再做桃膠銀耳羹,桃膠加量,再加些紅豆,增添些許顆粒感,免得有吃而無物之惑。桃膠銀耳滋陰潤燥,紅豆補血...
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