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“本來打算這道菜菜的蓮藕和火腿腸是切成絲來著,主要是迎合韭菜花的。由於感冒了,人有些不舒服,連切菜做菜的心情都快沒有了。”食材明細主料蓮藕(170克)韭菜花(65克)火腿腸(1根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
食材明細主料花菜(315克)蠶豆肉(155克)火腿腸(2根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸蠶豆炒花菜的做法步驟1、材料:花菜、蠶豆肉(已淘洗)、火腿腸(已剝去包裝)2、將花菜掰成小朵清洗一下,撈出待用。3、將...
“豆芽和火腿好看又美味火腿軟軟的豆芽脆脆的真是一對互補的好搭檔!”食材明細主料火腿腸(4根)豆芽(200克)輔料鹽(適量)調味料(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸炒豆芽的做法步驟1、豆芽清水洗淨2、蔥切片,火...
“在飲食養生中,過去有人倡導肉食才有營養,但現在醫學證明,肉食會帶來很多的疾病。過去有人談到菜餚美味才有營養,其實粗茶淡飯更勝豐富的飲食。”食材明細主料韭苔(500克)火腿腸(20克)蒜(3粒)輔料鹽(1小勺)玉米油(15克)清淡(口味)炒(...
“超市韭菜特價,五毛一紮,於是買了一紮回來,做個韭菜火腿腸煎餅。”食材明細主料韭菜(200克)麵粉(500克)輔料火腿腸(3根)雞蛋(2個)配料鹽(1茶匙)黑胡椒粉(少許)雞粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜火腿腸煎餅的做法步驟1、...
“這是道大人孩子都愛吃的家常菜,做法簡單卻很美味。”食材明細主料蓮藕(1節)韭菜(適量)輔料小米椒(少許)蒜瓣(適量)姜(少許)調料蠔油(適量)鹽(少許)白砂糖(適量)生抽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒蓮藕絲的做法...
“這款家常炒蓮藕在小時候經常吃,也很簡單。霧霾天氣多吃些蓮藕,對於肺部的清理有一定的作用,在今冬霧霾天氣增多,不放在家多吃些蓮藕,來對抗霧霾天氣。。”食材明細主料蓮藕(1塊)五花肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)生抽(適量)鹽(適量)...
食材明細主料麵粉(適量)韭菜(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜火腿腸煎餅的做法步驟1、把我火腿腸和韭菜切碎。2、放麵粉,鹽,雞精,水拌勻調成麵糊。3、用勺子舀調好的麵糊放到...
食材明細主料韭菜芽(65克)火腿腸(2根)年糕片(180克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜芽火腿腸炒年糕的做法步驟1、食材:韭菜芽、火腿腸2、年糕片3、將韭菜芽清洗一下。4、放在案板上切成段,待用。5、...
食材明細主料火腿腸(100g)韭菜(一把)輔料食用油(半匙)調料食鹽(1g)生抽(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸炒韭菜的做法步驟1、火腿腸切條。2、韭菜洗淨切段,菜梗單獨放。3、菜葉。4、把火腿腸和菜梗放一起。5、熱鍋...
“今年菜突然便宜起來,往年散菜花比其它菜都貴,去超市一看大多都是2元左右,順手拿了個散菜花,吃過幹鍋菜花,非常好吃,還得現學現做,乾脆就地取材,從冰箱找出根火腿,一會功夫一道快手菜就做好了。”食材明細主料散菜花(半斤)火腿...
“做韭菜盒子剩了點韭菜,加上冰箱裡的一節蓮藕,炒了雞胸肉。”食材明細主料雞胸肉(一塊)蓮藕(一節)韭菜(一小把)輔料蒜(3瓣)油(適量)醃料蠔油(2大匙)料酒(1大匙)鹽(1/2茶匙)生粉(2茶匙)糖(1茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜蓮藕炒...
食材明細主料韭菜梗(80g)烏雞蛋(一個)火腿腸(100g)輔料食用油(些許)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸烏雞蛋炒韭菜的做法步驟1、火腿腸切條。2、韭菜洗淨取梗。3、切段。4、雞蛋打碗裡攪散。5、熱鍋冷油。...
食材明細主料韭菜花(60克)火腿腸(2根)米飯(1碗)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花火腿腸炒飯的做法步驟1、食材:韭菜花(已清洗切碎)、火腿腸(已剝去包裝)、米飯2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切碎。...
食材明細主料火腿腸(1根)扁豆(300克)胡蘿蔔(適量)輔料蔥末(3克)薑末(3克)配料色拉油(25克)精鹽(3克)生抽(5克)五香粉(2克)味精(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸炒扁豆的做法步驟1、將扁豆去筋,清洗乾淨切成小片,裝入盤中待用。2...
“我的簡單午餐。。。”食材明細主料韭菜芽(75克)火腿腸(40克)年糕片(125克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸韭菜芽炒年糕的做法步驟1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、火腿腸(已撕去包裝切片)、年糕片2、...
“簡單營養美味。”食材明細主料韭菜(100g)火腿腸(1根)輔料雞蛋(1個)麵粉(30g)調料鹽(適量)油(2勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜火腿腸餅的做法步驟1、韭菜和火腿腸切細,放入鹽碼味。2、加入雞蛋,和菜攪拌均勻,加入麵粉調成...
“簡單美味家常菜。”食材明細主料菜花(適量)輔料火腿腸(適量)調料鹽(適量)味精(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸炒菜花的做法步驟1、菜花切小朵,泡水裡,洗淨備用。2、將菜花焯水備用。3、火腿腸切片備用。4...
食材明細主料韭菜(適量)薄豆皮(1張)火腿腸(1根)輔料油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)生抽(一點)紅椒絲(適量。)五香粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮火腿腸炒韭菜的做法步驟1、韭菜火腿腸切段。2、幹豆腐也切細絲開水焯一下備用...
“老少皆宜!”食材明細主料韭菜花(一斤)火腿(3根)輔料花生油(適量)鹽(適量)冰糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花炒火腿的做法步驟1、切好火腿腸備用。2、韭菜花切段備用。3、開火,熱鍋涼油下韭菜花炒。4、炒制三分...
食材明細主料土豆(1個)韭菜花(65克)火腿腸(1根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火腿腸韭菜花土豆絲的做法步驟1、食材:土豆2、韭菜花、火腿腸3、將韭菜花清洗一下、撈出。4、放在案板上切成段,待用。5、...
“韭菜炒蓮藕,家常菜快手菜。韭菜葉子有點炒過火了,下次注意了。😄”食材明細主料韭菜(150克)蓮藕(1節)紅尖椒(1個)洋蔥(1塊)姜(1塊)蒜(5瓣)輔料油(少許)蠔油(1勺)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜炒蓮藕的做法步...
食材明細主料土豆(1個)火腿腸(2根)輔料蒜薹(適量)調料食用醋(適量)鹽(1勺)蒜末(適量)食用油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常土豆絲炒火腿腸的做法步驟1、土豆切絲洗乾淨。2、火腿腸切片,蒜末切好。3、熱鍋涼油下入土豆絲...
“美味好吃,家庭小炒,簡單操作。”食材明細主料火腿腸(適量)韭黃(適量)輔料玉米油(適量)鹽(一小勺)生抽(一小勺)豆瓣醬(5克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火腿腸炒韭黃的做法步驟1、提前準備好所需材料備用。2、油鍋燒至六成熟...
“現在正是花菜大量上市的季節,所以我常常買來吃。常吃花菜不僅能健脾養胃,防癌抗癌,更重要的花菜的熱量很低,對女生來說,多吃也不用擔心長胖的問題。”食材明細主料花菜(500克)輔料火腿腸(適量)蒜(3瓣)幹辣椒(2個)蔥(一根)配料鹽(適...
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