有關澆汁菠菜小飯糰的做法的精選大全
“吃菠菜真的能變成大力水手嗎?我是不知道啦,但是芝麻和菠菜一起吃,不但熱量比較低,對減肥很有功效,而且對頭髮很有好處,再在飯糰上澆上美味的湯汁,配上新鮮的豆漿,這個早餐簡單又營養,別猶豫啦,趕快包營養多多的飯糰吧……”食...
“早晚喝粥的好菜餚,想吃蔬菜就吃菠菜,想補充蛋白質就來鹹鴨蛋”食材明細主料菠菜(適量)鹹鴨蛋(兩個)蔥(適量)蒜(適量)輔料生抽(兩勺)醋(兩勺)鹽(極少量)植物油(適量)糖(半勺)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹鴨蛋澆汁菠菜的做法步驟...
“冰箱剩下一塊雞腿肉和沒吃完的菠蘿,想有機地結合一下,能使自己有口好吃的。”食材明細主料雞腿肉(1塊)菠蘿(150克)醃料生抽(1湯匙)胡椒粉(1/4小匙)料酒(1湯匙)汁菠蘿末(2大匙)白醋(2大匙)白糖(2大匙)胡椒粉(1/4小匙)清水(1/3杯)玉米澱粉水...
“菠菜水一綽,澆上料汁,簡單快手,鹹鮮適口😋”食材明細主料菠菜(適量)輔料蒜末(適量)乾紅椒(適量)花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)澆汁兒菠菜的做法步驟1、菠菜心適量。2、用水綽...
“這是非常適合時間緊張時食用的一款美味。飯菜合一,看似單一,實則食材很豐富,不失營養。一碗米飯,選幾種自己偏愛的時蔬,愛吃什麼新增什麼。先將番茄炒成茄汁,再新增過了油的時蔬,加少許調味品,很美味的茄汁料就可以澆在米飯...
“在菜市見有賣高幫小白菜的,買了一捆。超愛這綠油油的白菜苗,怎麼都吃不厭。做了澆汁,配上脆嫩的木耳,清爽鹹鮮不油膩,好吃下飯。”食材明細主料高幫小白菜(3棵)黑木耳(適量)輔料花生油(適量)蒜(適量)乾紅辣椒段(適量)麻椒(10粒)鹽(適...
“前兩天在微信上看到這麼一段話“如果想維持健康的身體,每攝取20%的酸性食物,就需要80%的鹼性食物”。而我們愛吃的肉肉都屬於酸性食物,久而久之,就會造成體質酸性過高,進而患上各種慢性病。看樣子想要健康就要多吃鹼性的...
“微辣,鹹鮮下飯。”食材明細主料白菜苗(2棵)小紅蝦(適量)輔料姜蔥蒜(適量)玉米油(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(2個)鹽(適量)雞精(適量)白胡椒粉(一點點)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小紅蝦澆汁白菜的做法步驟1、小紅蝦適量。2、小白菜...
“飯糰是所有米飯做法裡,看著最享受的。除了傳統的肉鬆飯糰,這裡主要介紹給大家一款有肉有菜有滋味的飯糰做法。喜歡的朋友們,投冷麵一票啊。”食材明細主料培根(1袋)大米(150克)雞湯(600毫升)菠菜(100克)海苔碎(適量)熟芝麻(適量)肉...
“加了菠菜汁包出餃子更漂亮,適合節日。”食材明細主料韭菜(適量)豬肉(適量)蝦仁(適量)麵粉(適量)菠菜汁(少許)輔料生抽(半勺)料酒(少許)香油(少許)鹽(1勺)雞精(少許)蔥(少許)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)菠菜汁肉三鮮水餃的做法...
“茄子有很多吃法,相信很多人都做過茄夾,今天我用小長茄做的茄夾真是可愛,上面還澆了料汁,非常的誘人美味哦!”食材明細主料小長茄(適量)五花肉末(適量)輔料生粉(適量)雞蛋(適量)姜蔥末(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹹...
“侄子經常來我那吃飯,發現他有時不愛吃飯,連哄帶吼的難搞的很。同事也經常說她們的孩子不愛吃飯。最近在網上看到一個做飯糰的小工具,小孩子也可以自己做,還很愛吃。在這推薦給大家試試😊”食材明細主料米飯(適量)即食紫菜...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料番茄:3個花菜:200米飯:200輔料油:適量鹽:適量洋蔥:50花椒麵:適量番茄沙司:適量糖:適量清水:適量具體步驟1.菜花洗淨掰成小朵,洋蔥切丁,番茄切丁,鍋裡坐油2.爆炒菜...
“這道【澆汁小黃魚】是我比較喜歡的做法之一~~幹吃,是外香內嫩的美味小吃~~~回鍋,是汁香四溢的美味中餐~~所以,你如果要做這道菜,可記得多準備點小黃魚哦~~~否則炸香了的小黃魚都不夠解饞的~~哪還有回鍋的哦~~嘿嘿~~~”...
“剩米飯華麗變身,澆汁蛋包飯治癒靈魂的美食。以煙火為底色,廚房有詩意,蛋包飯也是有靈魂的。早餐不知道吃什麼?剩米飯加入肉丁和蔬菜搭配,可以做出好吃的蛋包飯。簡單易學,營養又美味。雞蛋,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素...
“菠菜飯糰,春天的菠菜甜,菠菜含鐵豐富。做法多樣。”食材明細主料菠菜(100g)米飯(2碗)輔料醋(1勺)紫薯泥(1勺)海苔(2塊)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜飯糰的做法步驟1、把菠菜煮熟紫薯泥加入米飯裡。2、加醋拌勻。3、先...
食材明細主料麵粉(適量)菠菜(適量)鹼粉(適量)輔料番茄(適量)蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)芝麻(適量)辣椒粉(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)澆汁手擀菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨焯,晾溫打成汁,加一點鹼粉和麵...
食材明細主料萵筍(1棵)金針菇(250克)小西紅柿(4個)輔料鹽(1/2勺)香油(1勺)蠔油(1勺)醋(1勺)胡椒粉(1/2勺)蒜蓉(1勺)水澱粉(1勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)澆汁拌菜的做法步驟1、準備好主材料。2、萵筍去皮洗淨刨成絲。3、金針菇也...
“其實有很多美食,只需要一點點改變,就可以帶來大大的驚喜。今天做的這款飯糰,不管是在家裡吃還是出去玩的時候做便當,都會很受人喜愛呢。如果家裡有不喜歡吃蔬菜的小朋友,做出這樣的飯糰,就可以讓小朋友乖乖地吃下青菜啦。...
“治癒系美食+小清新”食材明細主料菠菜(200克)米飯(一碗)輔料蔥花(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜汁炒飯的做法步驟1、把菠菜洗乾淨,切碎。放料理機打成汁(這幾步忘記拍照了);過濾...
“沙縣小吃裡有一款金包銀,金包銀實際上是用炸好的油豆腐包裹餡料的的小吃,這道菜是沙縣傳統小吃。因為它的表皮金黃脆爽,內部白嫩柔滑,看起來像黃金包著裹著銀子,所以取名為金包銀。其實它的做法很簡單的,內陷主要就是豬肉...
“相信我,味道比你想象中好吃的多的多的多!!!!強烈推薦!!!!”食材明細主料菠菜(一小把)隔夜米飯(一碗)鹹鴨蛋(半個)輔料海苔(1片)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜鹹蛋飯糰的做法步驟1、隔夜米飯放入大碗中,菠菜洗淨焯熟後切末,鹹鴨...
“口感脆嫩清甜,綠油油的,蒜香味濃郁,是一道時令美味菜!”食材明細主料油菜(適量)蒜(幾瓣)輔料稻米油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)澆汁油菜的做法步驟1、油菜適量清洗乾淨2、油菜梗改刀,方便入味3、...
“口感脆嫩,健脾開胃的涼拌小菜!”食材明細主料 兒菜(200g)剁椒(1茶匙)蠔油(1茶匙)生抽(1茶匙)兒菜(200g)輔料食用油(1茶匙)白糖(少許)大蒜(3瓣)大蔥(適量)微辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)澆汁兒菜的做法步驟1、食材2、兒菜去根部老...
“清明,做了菠菜汁豆沙青團。青團,又叫艾團,是一種用草頭汁做成的綠色糕團,蒸熟出籠時用毛刷將熟菜油均勻地刷在糰子的表面,所以青團碧青油綠,糯韌綿軟,甘甜細膩,清香爽口,從色彩到口感都有著春天的氣味,是清明與寒食節時南方民...
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