有關海蔘冬菇湯的精選大全
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料幹浮皮:200冬菇:40豬瘦肉:250大蒜:2棵芫茜:2棵姜:2片輔料鹽:1小匙味精:少許具體步驟1.預先把幹浮皮和冬菇浸透,將浸好的浮皮切成小塊,鍋裡燒開水放入薑片、浮皮...
準備時間:18分鐘    烹飪時間:30分鐘海蔘冬菇湯其主要是海蔘和冬菇,搭配不同的調味料烹飪而成,其中有一種食材含有大量營養物質,那就是海蔘,其中冬菇提供纖維素和能量,海蔘讓人十分想吃,海蔘冬...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘海蔘冬菇湯益氣補血,適合產婦食用,為她們補充營養。裡面的香菇可以防治感冒,降低膽固醇,防止肝硬化,抗癌的作用。海蔘補腎,適宜虛弱人群。味道鮮美,營養豐富...
“海蔘非常營養,又是溫和的滋陰補陽聖品,無論家中男女老少都很適合吃,但是它的泡發有些困難,需要時間。買的時候,可以的話儘量挑選好一些碩大一些的海蔘,這樣不但營養足一些,也降低了泡發的難度。還等什麼,咱趕緊開始吧!”食材...
“冬瓜排骨海蔘湯是一道羹湯,製作原料主要有海蔘、排骨、冬瓜等。冬瓜和排骨的搭配口味鮮香,湯清宜人,清熱消暑,海蔘又是溫補食品,三者合一,營養美味雙管齊下。”食材明細主料曉芹即食海蔘(2頭)冬瓜(200g)排骨(300g)輔料薑片(2片)蔥...
“海蔘花就是海蔘的卵子和腸子的統稱,成熟的卵子橘黃色的花朵一樣,所以叫海蔘花。營養價值比海蔘高,價格是海蔘的幾倍。而且,只有春季捕撈的海蔘才有海蔘花。我也是春天買的活海蔘,自己加工成半成品,才弄了點海蔘花。20斤活...
“清淡美味,營養價值特別高!”食材明細主料海蔘(4個)輔料菌菇(20g)調料姜塊(1塊)鹽(少許)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)海蔘菌菇湯的做法步驟1、幹菌菇用清水泡發。2、海蔘通過煮和泡發,海蔘軟後清洗乾淨。3、鍋裡放入菌菇和...
“一天的營養從早晨開始,尤其是上學的孩子們,愛孩子,就從給他一份營養早餐開始吧。”食材明細主料小蘑菇(適量)海蔘(適量)輔料西蘭花(適量)胡蘿蔔片(適量)枸杞子(適量)配料鹽(適量)調味料(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小蘑菇...
“海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶風味獨特,食法很多,涼拌、葷炒、煨湯,無所不可。海帶是一種鹼性食品,經常食用...
食材明細主料海蔘(適量)冬菇(適量)冬筍(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)糖(適量)鹽(適量)大料(適量)蠔油(適量)老抽(適量)料酒(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)雙冬燒海蔘的做法步驟1、大蔥切段加大料煸至金黃,姜蔥撈出,姜...
食材明細主料海蔘(5條)花膠粒(200g)冬菇(10來個)小乾貝(手抓2把)叉燒(1塊)輔料雞湯(200ml)蔥(3根)姜(1小塊)油(2大匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)花膠冬菇炆海蔘的做法步驟1、泡發好的海蔘。(泡法可看我的菜譜"發海蔘")。2、對半...
食材明細主料曉芹海蔘(適量)冬菇(適量)輔料瘦肉(適量)青菜(適量)蔥(適量)姜(適量)調料生抽(適量)白糖(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海蔘燜冬菇的做法步驟1、海蔘提前處理好切段備用,瘦肉切片,加入適量的鹽、醬油、生粉,花生油...
“冬瓜炒海蔘的做法簡單易學,不需要太多的材料,也不需要複雜的工序,時間也不需要很長久可以完成,是家常菜中很適合的海蔘做法之一,今天海蔘之戀就帶大家學習如何做好這道冬瓜炒海蔘。”食材明細主料海蔘(3-5條)冬瓜(1份)黃燈籠...
“立冬之後,便是傳統意義上的進補之時,各種補藥補品也將悉數闖入人們的視野。今天上傳的食材是溫補的佳品——海蔘,這也是我家媽媽最推崇的好東東,補腎延緩衰老哦~一道海蔘菠菜湯,鮮美無比,營養多多,晚飯就做這個吧!”食材明...
“營養滋補湯”食材明細主料海蔘(適量)猴頭菇(適量)香菇(適量)人蔘(適量)雞肉(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海蔘菌菇燉雞湯的做法步驟1、猴頭菇用清水泡發清洗乾淨。2、撕成小塊...
“冬瓜是速凍的,加上一根海蔘,煮個海蔘冬瓜湯,冬季好補湯,好喝又營養。功效作用海蔘,別名刺蔘,廣佈於世界各海洋中。海蔘中富含18種氨基酸、牛磺酸、多種礦物質及活性成分,其中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞...
“朋友又給了我三條絲瓜,這已經是最後一批,摘完這批就要將藤蘿拆除,又要到明年才會有絲瓜吃了。以前不喜歡吃絲瓜的我這幾年也開始接受它了,而且還會想著用什麼搭配效果更好。這次用了海蔘、冬菇、以及江瑤柱!調味方面用了...
食材明細主料海蔘(2個)排骨(400g)冬瓜(半個)輔料純淨水(若干)調料蔥姜(小許)泡姜(小許)食鹽(2g)薺菜(小許)野蔥(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海蔘冬瓜排骨湯的做法步驟1、排骨,化凍。2、洗淨,冷水下鍋焯水。3、拍骨焯水的時候,冬...
食材明細主料海蔘(2個)輔料雞腿(6-7個)乾貝(適量)香菇(適量)薑片(適量)紅棗(適量)原味(口味)未知(難度)香菇海蔘乾貝雞腿湯的做法步驟1、雞腿出水2、冷水洗淨備用3、放入泡好的香菇4、加入適量水加紅棗薑片5、乾貝泡好,6、燉40分鐘左右...
“疫情當前,儘量減少外出,家裡食材有限,就把冰箱裡剩下的拿出來做了這道湯,沒想到家人都喜歡吃,清淡營養美味,心裡暖暖的,期待疫情趕緊過去,我們一起走出去!加油!”食材明細主料海蔘(一個)西紅柿(一個)冬瓜(適量)芹菜葉(少許)豆腐(少許)面...
“接個電話,把冬瓜炒糊了!也是醉了。”食材明細主料冬瓜(200g)海蔘(2個)輔料食用油(些許)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘炒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切片。2、海蔘切厚片。3、做蒜香生蠔的鍋油鍋,直接放冬...
食材明細主料海蔘(6條)冬菇(10來個)腐竹(170g)輔料姜(3-4片)蔥(3根)油(2大匙)調料蠔油(2大匙)生抽(2大匙)糖(1茶匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冬菇腐竹燜海蔘的做法步驟1、costco買的大西洋海蔘,非常乾淨,泡發就可以了。裡面的腸筋...
“寒冷的冬日,來一碗滋補的湯羹是個不錯的選擇哦~這碗花菇滋補參雞湯營養豐富,口味鹹鮮,清談不油膩,適宜所有人群食用。花菇含有豐富的蛋白質和氨基酸。據分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%,粗脂2.92%~3.37%,水溶性多50~74mg/m...
“夏日炎炎,喝湯星人全靠一碗鮮美的湯來續命呢!用冰箱裡的蘑菇和即食海蔘,加一丟丟魚貝鮮湯,簡單煮煮,五分鐘就可以上桌!超快手,超簡單有沒有哈!”食材明細主料即食海蔘(1只)蘑菇(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料滋汁匠魚貝鮮湯(適量)胡...
立冬。海蔘是海洋中的一種生物,其實吃海蔘也不用太過講究什麼時候吃,立冬意味著寒冷的冬天即將開始,這個時候吃上一點海蔘最合適不過了。冬至的時候比較適合吃羊肉湯,因為冬至已經非常寒冷了,相較比於海蔘羊肉湯鍋就更受歡...
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