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“雨季來臨,有點微涼的天氣裡煮幾根玉米熱熱乎乎的吃著挺舒服,我們買玉米回來的時候,總要拔下不少玉米葉扔掉,其實玉米葉是挺好的食材,我今天做的餅有點像粽葉那樣的用法,用玉米葉包裹出的玉米麵餅也有了別樣的香味,簡單易操...
“老公每個周總有幾晚要在外面應酬,所以,我每週都要給他做一次粗糧粗纖的清腸餐。這個芹葉餅,我添加了酵母,使餅變得更加喧。”食材明細主料芹菜葉(70克)玉米粉(150克)麵粉(150克)輔料酵母(5克)蔥花(適量)配料鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)...
“北方人喜歡吃麵食,很多時候吃的都是很單一,怡汝這款製作簡單、營養豐富、色彩誘人的低油版【香甜玉米捲餅】絕對是一個不錯的選擇,這個也是怡汝最喜歡的一款餅之一,我想不管是成人還是孩子都會喜歡它。我很喜歡它,相信你...
“煎餅,快手簡單,鹹甜皆宜,可以說是每個家庭都最常見的主食啦。我喜歡在麵糊里加些粗糧,全麥粉,黑麥粉,黃豆粉,玉米粉。。。等等等等,既能讓煎餅的香氣更加濃郁,也能增添膳食纖維,吃的更加健康。今兒個做的是我家很受歡迎的一款...
“芹菜是大家常吃的食物,但是一般人們都會把芹菜葉子拋棄掉。第一次想做這個菜就是覺得金黃的玉米麵和綠綠的芹菜葉子顏色很搭,沒想到做出來味道也很好。做法也很簡單。”食材明細主料玉米麵(一碗)白麵(一碗)水(一碗)芹菜葉子...
“軟糯香甜,營養簡單,適合做早餐。”食材明細主料麵粉(200克)玉米澱粉(30克)甜玉米粒(30克)胡蘿蔔(20克)胡椒粉(少許)鹽(少許)雞蛋(2個)香蔥(3根)輔料香油(少半勺)甜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甜玉米雞蛋餅的做法步驟1、準備食材。2...
“這是一款香甜可口,裡面還有小驚喜的小餅,麵皮和內餡都用到了玉米,吃著有玉米的清香,希望你也會喜歡。”食材明細主料鮮甜玉米(適量)蜂蜜(適量)麵粉(適量)玉米粉(適量)白糖(適量)酵母(適量)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)甜玉米餡...
“多吃粗糧身體好……”食材明細主料玉米麵(100克)白麵粉(200克)熱開水(260克)牛奶(240克)輔料酵母(3克)白砂糖(5克)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)高階(難度)玉米麵餅的做法步驟1、玉米麵用開水熗面。2、加入200克白麵粉攪拌均勻。3、加...
“今年在鄉下種的玉米豐收了,磨了玉米麵,早晨花幾分鐘給家人攤幾個小軟餅,吃完很暖暖的。”食材明細主料玉米麵(適量)白麵(適量)雞蛋(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香軟玉米餅的做法步驟1、做這個很簡單...
食材明細主料細玉米麵(400克)黃豆麵(100克)泡打粉(1.5克)鹽(3克)糖(3克)雞蛋(1個)香芹葉(150克)水(250克)清淡(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米麵香芹葉餅子的做法步驟1、將香芹葉洗淨,用開水焯一下,過涼後擠幹水份,切成1釐米的小段。2...
“玉米中的纖維素含量很高,膳食纖維能促進胃腸蠕動,超級香甜的滋味~寶寶都沒辦法抗拒!很多媽媽在寶寶1歲前沒做過關於玉米的輔食,覺得寶寶消化不了玉米皮。做過的媽媽們,絕大大部分,都是先蒸熟或煮熟,打泥後封存起來,這也是做...
食材明細主料甜玉米粒(適量)白糖(20g)糯米粉(適量)輔料麵包糠(適量)甜香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜玉米粒糯米餅的做法步驟1、超市買來的甜玉米粒倒入碗中。2、加白糖。3、加適量糯米粉。4、用手攥一個小球壓扁。5、裹一...
食材明細主料玉米粉(100克)麵粉(30克)芹葉(25克)火腿腸(1根)輔料鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹葉火腿腸玉米餅的做法步驟1、材料:玉米粉、麵粉、芹葉(已清洗)、火腿腸(已剝去包裝)、無鋁泡打粉2、將已清洗的芹葉放在案...
“芹菜葉與芹菜同樣營養豐富,富含膳食纖維,經常食用不但可以改善便祕,還可以降血壓,對高血壓、血管硬化等有很好的食療作用。玉米富含各種維生素與膳食纖維,尤其對緩解便祕很有效。這兩種利好食材再配上營養豐富的雞蛋,煎制...
“平時在吃芹菜的時候往往只取莖而丟掉了葉子,看著嫩嫩的葉子丟棄實在是浪費啊。其實葉子的營養成分優於莖,芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。芹菜葉有平肝降壓的作用,對於原發性...
“蝦肉具有味道鮮美,營養豐富的特點,鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜於老年人和兒童食用。”食材明細主料鮮蝦仁(適量)五花肉(適量)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)玉米粒(適量)大蔥(適量)生薑(適量)輔料植物油(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適...
“粗細搭配,外皮酥脆,蜂蜜塗於表皮,粗糧吃起來不在寡淡。”食材明細主料玉米麵(200g)麵粉(100g)輔料鹽(3g)白糖(10g)酵母粉(3g)食用油(1小勺)甜香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)甜蜜玉米餅的做法步驟1、麵粉,玉米麵,酵母粉,白糖混合2、加...
“玉米素有長壽食品的美稱,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等。今天為大家帶來一個健康粗糧早餐----香甜粒粒玉米餅,希望大家喜歡”食材明細主料麵粉(400克)玉米麵(100克)輔料鮮玉米粒(適量)鮮奶(250...
食材明細主料嫩玉米(3根)輔料奶粉(50克)白砂糖(10克)雞蛋(1個)澱粉(50克)食用油(50克)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米餅的做法步驟1、準備好上述食材。2、玉米上鍋蒸熟。3、玉米脫粒與雞蛋、白糖、奶粉、澱粉混合。4、...
“軟餅是最簡單的一道主食類了吧,沒有充足時間做早餐的時候,做款這個正好啦!營養簡單美味!”食材明細主料麵粉(50g)溫水(適量)玉米粒(適量)輔料糖(適量)油(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米軟餅的做法步驟1、準備好所...
“芹葉中富含的營養比芹菜還要多,不要再把芹葉隨手丟掉,試試這個芹葉玉米餡餅,色彩豐富,鮮香適口,連小朋友都會愛上它。”食材明細主料燙麵團(適量)輔料熟玉米粒(適量)芹菜葉(適量)火腿腸(適量)配料雞精(適量)鹽(適量)蔥(適量)醬油(適量)花...
食材明細主料小麥粉(400克)玉米粉(100克)輔料色拉油(適量)鹽(少許)鹹香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米麥香餅的做法步驟1、和好的麵糰。2、擀成餅,撒上鹽抹勻,用刷子抹一層油。3、麵餅在一邊捲起來。4、分成大小均勻的劑子...
“喜歡芹菜特有的香味,更喜歡玉米粒甜甜的味道,兩者完美的結合,就有了今天這道簡單的美味。”食材明細主料麵粉(200g)雞蛋(2個)芹菜葉(少許)輔料鹽(少許)十三香(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉玉米粒煎餅的做法步驟1...
食材明細主料牛奶(適量)白麵(適量)雞蛋(1個)玉米麵(適量)輔料糖粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米餅的做法步驟1、玉米粉和麵粉比例4:1,加白糖粉,加牛奶和成麵糊,加一個雞蛋拌勻2、一勺麵糊倒入不粘平底鍋,小火加熱...
“炒芹菜的芹菜葉,做一道減肥的刮油玉米餅。”食材明細主料玉米麵(適量)芹菜葉(適量)調料鹽(適量)原味(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉玉米餅的做法步驟1、主要原料。2、芹菜葉洗淨焯水,去除苦澀味。3、芹菜葉擠幹水份,剁...
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