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“夏日裡,冰鎮的飲料最受大家喜愛。最最流行的是冰鎮西瓜露。可是一不小心給全喝了。早上買菜,看到番茄,熟透的番茄紅燦燦水淋淋地擺在攤位上,那麼地乖巧,那麼地招人喜愛。挑了兩個紅透的帶回了家。看著這兩番茄,不吃對不起...
食材明細主料菠蘿(0.5個)冰水(200ml)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮鮮榨菠蘿汁的做法步驟1、準備菠蘿;2、菠蘿去皮;3、切小塊放入榨汁機內;4、加入半杯水;5、開始榨汁,一分鐘即可;6、加冰飲用;7、成品;炎熱夏天美美享用;...
“1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,番茄紅素是較強的抗氧化劑,可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高,癌症、冠心病的發病率就越低;2、番茄汁含有多種有機酸,有機酸...
“適合泡茶/小酌的小菜。”食材明細主料豆乾(6斤)沙拉油(2碗)姜(約10片)生抽(2碗)豆瓣醬(5匙)冰糖(2碗)沙茶醬(5匙)八角(4顆)辣椒(3條)微辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰鎮蜜汁豆乾的做法步驟1、先倒入沙拉油熱鍋放入薑片爆香後轉小火...
“個人認為番茄榨著喝比我們平時直接吃,口感來的更加好,榨出來的汁酸甜適中,容易下口,而且沒有帶果皮時獨有的澀味。。。”食材明細主料西紅柿(3個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、新鮮西紅柿清洗乾淨...
“番茄是一種營養豐富的蔬菜,榨汁喝也不錯哦。”食材明細主料番茄(兩個)蜂蜜(一勺)輔料礦泉水(半杯)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄兩個,開水燙一下,剝皮2、切成小塊3、放容器內,倒半杯礦泉水4、倒入...
“摘回來的楊梅不能久放,就開始折騰了,一早起來先做了楊梅湯這是比較普通的一種吃法,但是做出來的汁兒美麗的大紅色,非常誘人食慾當炎炎的夏日,滿頭大汗的回到家來杯透心涼的酸甜楊梅汁,你說解不解渴過不過癮呢,哈哈,簡直是爽...
“賣了點新鮮的楊梅,吃了一個不喜歡,想想熬楊梅汁冰鎮應該好喝,解暑,味道還可以,顏色很誘人噢!”食材明細主料楊梅(300克)冰糖(100克)鹽(5克)輔料水(1000克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮楊梅汁的做法步驟1、楊梅洗淨,用清水...
“老人常說,夏天要吃點苦瓜才好,這是他們的生活智慧所在。1.苦瓜又名涼瓜,富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等豐富的營養素,又具有多種藥用價值:2.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,還可以抑制正常細胞的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這是一款非常好吃的食品,一般夏季時候吃,可以解暑。番茄常常被稱為神奇之果,所含有的維生素A可以促進骨骼增長,含有的維生素C可以預防癌症,還有降血脂,利尿...
“涼拌番茄是家家戶戶夏天必備的冷盤,但是你家的涼拌番茄是不是有風味的就難說了,看看我家的這款桂花冰鎮番茄吧,除了冰爽之外還能聞到陣陣桂花的香氣!”食材明細主料番茄(2個)輔料白糖(2大勺、)蜂蜜(1大勺)幹桂花(適量)甜味(口味)...
食材明細主料芒果(2個)酸奶(1盒)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮芒果汁的做法步驟1、芒果去皮。2、切成小塊。3、放在破壁機裡。4、然後加入一盒酸奶。5、所有食材都放在破壁機里加適量清水,水的量酌情而...
食材明細主料大番茄(適量)輔料白糖(10g)清水(適量)冰塊(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄冰果汁的做法步驟1、關於鮮榨水果汁,我有兩種做法,這次就先說簡單的一種。選用大個兒的番茄(約300g/個)二個,白砂糖10g,清水10g,...
“番茄(Tomato),別名西紅柿、洋柿子。番茄營養豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和...
“這是一款色彩看上去就十分誘人但又簡單易做的自制飲品,酸甜濃郁,解暑開胃。只需將在楊梅盛產季節時買下又吃不完的楊梅,稍加工製成楊梅汁,飲用之前放在冰箱裡冷藏或者加冰塊飲用,沁人心脾的清涼飲品就會讓你美到心坎裡。...
食材明細主料黑魚(300克左右)番茄(2個)大蒜(4-5瓣)輔料香菜(2顆)配料油(適量)鹽(適量)生抽(10ML)十三香(1克)胡椒粉(1克)料酒(10ML)香油(幾滴)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄魚的做法步驟1、準備材料。2、魚切掉頭。3、把魚頭...
食材明細主料番茄(一個)輔料綿白糖(五勺)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄用開水燙一下,去皮。2、切成小塊。3、加入白糖淹置半小時。4、放入料理機。5、用料理機打30秒即可。6、成品,酸酸甜甜,寶...
食材明細主料橘子(適量)輔料冰鎮純淨水(適量)蜂蜜(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮橘子汁的做法步驟1、成品圖。2、橘子適量,去皮。3、切好。4、食材倒入容器裡,加入適量冰鎮純淨水。5、瞬間破碎,過濾掉渣子,加入適...
“夏日專屬的清涼飲料,爽口過癮,簡單易學,讓你的夏日冰點不在炎熱。”食材明細主料冰鎮西瓜(適量)檸檬汁(適量)輔料冰鎮的純淨水(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮檸檬西瓜汁的做法步驟1、成品圖。2、冰鎮的西瓜適量...
“天熱,想吃口涼的,又不想吃冰淇淋,就冰鎮點番茄來吃。酸酸甜甜的加上豐富的維生素C,開胃還美容哦。就用這種自然成熟的大番茄,味道才好。”食材明細主料番茄(兩個)調料白糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰鎮糖番...
“西瓜不僅水分多,營養也很豐富,含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素,還含有人體必需的氨基酸。西瓜全身是寶,就連果皮也可入藥,而且果皮的利尿作用比瓜瓤顯著。此外,西瓜子也頗具藥用價值,有清...
豬腳,就是我們常說的豬蹄。我們都知道豬蹄含有豐富的膠原蛋白,吃了對身體非常的好。豬蹄的吃法有很多,比如滷豬蹄、燉豬蹄、紅燒豬蹄等等。現在呢,豬蹄還有一種特別流行的吃法,那就是冰鎮豬蹄。顧名思義,這是豬蹄的一種涼爽...
“黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。”食材明細主料青瓜(1條)輔料無(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮青瓜汁的做法步驟1、冰鎮的青瓜一條(新鮮青...
“夏天來一份,解暑,降溫,好喝!”食材明細主料西瓜(小半個)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)冰鎮西瓜汁的做法步驟1、西瓜取小半個備用。2、將西瓜切塊,去西瓜籽。3、放入榨汁機榨汁。4、倒入杯中。5、成品圖。...
食材明細主料芒果(1個)輔料白糖(10克(或蜂蜜))水(一碗)果味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰鎮芒果汁的做法步驟1、芒果去皮,去核,切成小塊2、倒入果汁機裡,倒入白糖和適量的水,打成果汁3、打好的果汁放入冰箱冷藏一小時即可...
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