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食材明細主料日本豆腐(一個)蝦仁(適量)輔料青豆(適量)調料蒸魚豉油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)日本豆腐蒸蝦仁的做法步驟1、日本豆腐從中間切開。2、蝦仁處理乾淨備用。3、青豆準備就緒。4、豆腐切六塊裝盤。5、...
“呵呵,小策海鮮家的紅蝦蝦仁,那真真是極好的,再買一個2塊錢的日本豆腐,點綴些胡蘿蔔和青豆粒,美美的玉子豆腐,出來了哦!~”食材明細主料蝦仁(150g)胡蘿蔔(適量)輔料日本豆腐(1個)青豆粒(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁...
食材明細主料蝦仁(100g)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)日本豆腐(3-4個)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)醬油(適量)白糖(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)溜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁日本豆腐的做法步驟1、蔥、姜、黃瓜、胡蘿蔔切好備用2、蝦去頭剝殼開背...
“雞蛋的營養價值非常的豐富,有優質蛋白質,也含有膽固醇或者是氨基酸,有身體所需要的微量元素,都是身體必不可少的。”食材明細主料日本豆腐(4個)雞蛋(4個)臘腸(2根)輔料黃瓜(20g)調料鹽(1匙)味精(0.2匙)水澱粉(2勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分...
“豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物,本身沒有什麼味道,但是含有高蛋白質,可以被做成各式各樣的菜餚。它起源於中國,擁有美觀、營養價值高、產品種類豐富等特點。豆腐花樣繁多,俱有風味獨特,製作工藝簡單食用方便的特點,有高...
“冰箱裡囤著三條日本豆腐,剛巧又剝了蝦仁,配上香菇黃瓜可是一道美味湯菜呢,記得有一次將日本豆腐、油菜、香菇、蛤蜊合在一起給同事做了一道湯菜,都直呼好吃過癮呢!”食材明細主料日本豆腐(三條)輔料香菇(適量)黃瓜(適量)蝦仁(適...
“很久沒做日本豆腐了,這道蒸蛋的上面可以放秋葵,也可以放蝦仁,時間一樣。”食材明細主料雞蛋(2-3個)輔料秋葵(1個)日本豆腐(3袋)調料鹽(2茶匙左右)兒童醬油(1勺)橄欖油(1茶匙)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)日本豆腐蒸蛋的做法步...
食材明細主料日本豆腐(4個)熟鮮蝦仁(80克)輔料一品鮮醬油(1勺)蠔油(0.5勺)糖(0.5勺)鹽(1匙)味精(0.5匙)水澱粉(1勺)酸鹹(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水晶日本豆腐蝦仁的做法步驟1、準備材料備用2、將日本豆腐從中間切開取出外包裝...
“不清楚我是不是最後一個知道的,日本豆腐本質上是雞蛋製品,只是口感類似豆腐因此得名,營養上是要遜色豆腐幾分的。但這並不礙第一次吃到日本豆腐時候的驚豔,鮮嫩爽滑的口感,又沒有部分人不喜的豆腥味,與同樣清淡的蝦仁配合...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料日本豆腐:140蝦仁:10個豌豆:10個輔料鹽:少許味極鮮醬油:少許澱粉:少許具體步驟1.將一袋日本豆腐從中間虛線處切開,然後取出日本豆腐,切一釐米左右厚度的片,大...
食材明細主料蝦米(適量)雞蛋(三個)日本豆腐(兩根)輔料鹽(1.5克)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦米日本豆腐蒸蛋的做法步驟1、成品圖來一張!簡單美味好吃!2、雞蛋加入少許鹽,打散備用。3、日本豆腐切斷備用。4、將日本豆腐放...
食材明細主料日本豆腐(4條)蛋(1只)輔料玉米粒(40克)鹽(適量)胡椒粉(1克)香油(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋蒸日本豆腐的做法步驟1、日本豆腐。2、中間先切斷,然後切成小塊。3、擺入盤中。4、雞蛋打入碗中,加入適量鹽、...
“一款最適合孩童和老人的菜,入口鮮嫩爽滑、清爽細膩,簡單快手又不失顏值。”食材明細主料日本豆腐(1條)雞蛋(2個)輔料香蔥碎(少許)鹽(適量)香油(1匙)蒸魚豉油(1勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)日本豆腐蒸雞蛋的做法步驟1、日...
食材明細主料雞蛋(1只)日本豆腐(1個)輔料生抽(1勺)蔥(1根)油(5g)水(雞蛋的2倍)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)日本豆腐蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋打散,蔥切碎,豆腐備用2、蛋液中加入2倍的水打勻3、豆腐切片,蛋液過濾3次加入碗中4、...
食材明細主料日本豆腐(2條)活蝦(10只)調料鹽(2克)溼澱粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁蒸豆腐的做法步驟1、我選的是活對蝦。2、蝦去掉頭,剝去蝦殼洗乾淨。3、日本豆腐切成厚的圓片。4、把蝦仁放在豆腐上,撒上鹽,放...
“日本豆腐的味道柔和。烹飪的的方式也多種多樣。今天做的是一道非常簡單快速美味的懶人廚房菜。”食材明細主料日本豆腐(二代)火腿腸(一根)香菜(一根)輔料五香粉(半匙)芝麻油(一匙)鹽(少許)生抽(半匙)蠔油(1/5匙)五香(口味)蒸(工藝)廿分...
食材明細主料日本豆腐(1支)蝦潺(3條)輔料蔥段(適量)薑片(適量)料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)日本豆腐煮蝦潺的做法步驟1、食材:日本豆腐。2、蝦潺。3、將蝦潺去頭去內臟洗淨撈出。4、用剪刀剪成段,待...
食材明細主料日本豆腐(適量)蝦仁(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料胡椒粉(適量)料酒(適量)味精(適量)配料油(適量)麵粉(適量)鹽(適量)韓國辣醬(適量)芝麻(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝦仁日本豆腐的做法步驟1、所有材料準備好,蝦仁...
食材明細主料日本豆腐(三根)肉末(適量)藍莓(幾個)火腿(適量)調料鹽(少許)蠔油(2毫升)胡椒粉(2克)料酒(2毫升)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)日本豆腐蒸肉的做法步驟1、肉末加入少許鹽,胡椒粉,蠔油,耗油順著一個方向攪拌均勻備用。2、...
食材明細主料蝦仁(適量)日式豆腐(五個)雞蛋(一個)輔料油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蔥(適量)水澱粉(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁燒日式豆腐的做法步驟1、準備豆腐。2、扒好的新鮮蝦仁。3、豆腐切成小...
“色香味俱全,看著都覺得好吃。”食材明細主料內酯豆腐(1盒)輔料活蝦(適量)香蔥(適量)調料生抽(適量)鹽(適量)香油(適量)料酒(適量)蔥薑汁(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁蒸豆腐的做法步驟1、活蝦洗淨去殼去蝦線,用少許料酒...
“又是一個陽光明媚的天,捧著美好的心情繼續給寶寶打造營養餐,不求菜品華麗,只求營養美味,符合寶寶生長需要,符合寶寶口感需求,結合我自身所學營養知識,做出適合自家的營養美味菜餚......蝦的營養豐富、味道鮮美,富含優質蛋白...
“口感滑嫩,蝦鮮嫩口感Q彈,孩子老人都喜歡”食材明細主料日本豆腐(三袋切12塊)海蝦(12只蝦)輔料一品鮮醬油(小半匙)澱粉(一匙)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐蒸蝦的做法步驟1、日本豆腐按後面虛線切開兩邊輕輕一擠就出來...
食材明細主料肉末(適量)輔料日本豆腐(1個)鹹蛋(1個)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)日本豆腐蒸肉末的做法步驟1、準備好食材。2、肉末加入少許薑末和雞蛋清澱粉拌勻。3、中間挖個小洞放入鹹蛋黃撒上少許鹹蛋白。4、放蒸...
食材明細主料姜(適量)肉(適量)蒜(適量)青辣椒(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)蒜香(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸日本豆腐的做法步驟1、準備好豆腐,辣椒,姜蒜,豬肉2、把豆腐切塊3、姜蒜,辣椒都剁成末,肉也剁成肉末4、把姜蒜爆香之後放...
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