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“健康又營養的減脂餐。”食材明細主料雞胸肉(半塊)輔料胡蘿蔔(1/3個)香菇(3個)西蘭花(3朵)大蔥(1段)生薑(1塊)雞蛋(1個)調料鹽(適量)料酒(1勺)蠔油(1勺)西紅柿醬(1勺)胡椒粉(1勺)芝麻香油(少許)花生油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅...
“喜歡西紅柿煮的各種食物、吃起來酸甜美味、色澤紅潤、加入肉丸更好吃~”食材明細主料西紅柿(1個)豆腐(1塊)肉末(300g)輔料大蔥(適量)薑末(適量)香油(1勺)鹽(1勺)紅薯粉(適量)黑胡椒粉(1勺)雞精(半勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)西...
“簡單好吃!”食材明細主料西紅柿(一個)魚丸(8顆)輔料雞蛋(2個)調料鹽(一勺)南德(2g)生抽(一勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿魚丸的做法步驟1、西紅柿切成小塊。魚丸解凍。雞蛋洗淨蛋殼打入碗中,攪拌均勻。2、炒鍋預熱後...
“家裡還剩了點自制蝦丸,今天做了湯,真材實料看得見,可比外面買的放心多了吧!”食材明細主料蝦丸(適量)雞蛋(適量)西紅柿(適量)香菜碎(適量)輔料鹽(適量)玉米油(適量)蔥姜米(適量)香油(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蝦丸雞...
食材明細主料麵條(適量)牛肉餡(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)輔料胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉丸雞蛋西紅柿湯麵的做法步驟1、西紅柿去皮切碎加水煮沸。2、牛肉餡。3、捏成丸子。4、放入鍋裡。5...
“夏日餐桌必備靚湯——西紅柿肉丸湯。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)肉泥(適量)小蔥(4根)輔料生抽(1匙)澱粉(1匙)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿肉丸湯的做法步驟1、備好食材。2、切塊。3、倒油,倒入西紅柿塊。4、...
“在戶外,時間充足的休閒活動可以炒炒菜,打打火鍋,可如果是要匆忙趕路又不想缺失營養,那麼一碗配料充足的麵條便是首選了,所有材料都會選擇簡單易清洗且快熟的原料來進行。以下這款麵條就是我常在戶外所做的主食之一,主食配...
“今天的天氣變得可真快,上午還晴空萬里下午就烏雲密佈、狂風驟雨,氣溫頓時降了下來。感覺有點涼颼颼的於是就做碗熱湯麵,很喜歡西紅柿,怎麼做都好吃,顏色也很漂亮很誘人。”食材明細主料西紅柿(一個)魚丸(100g)掛麵(200g)輔料油...
“色澤紅亮,湯汁濃郁,魚丸鮮美,非常受家人的喜愛~”食材明細主料魚丸(適量)西紅柿(一個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)雞汁(少許)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿魚丸湯的做法步驟1、魚丸提前解凍好備用。2、西紅柿用蔬果淨化器...
“年夜飯,一年中好重要好特別的一頓飯,當然要用心準備,做什麼菜還真是要動一動心思,菜品不只要好吃,還要好看並有吉祥的寓意。一家人團圓,肯定要做家人喜歡的食物,不可過度追求相貌,但也不能一桌都是醬油色,擺盤講究一點兒,顏色...
食材明細主料魚肉(一條)雞蛋(適量)西紅柿(適量)輔料生薑(適量)小蔥(適量)魚香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西紅柿魚丸的做法步驟1、魚肉去皮去骨去刺;生薑切條,香蔥切段放入水中浸泡;2、將魚切小塊放入歐貝爾攪拌機內攪拌成泥後打...
食材明細主料肉餡(200g)西紅柿(2個)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)雞精(適量)五香粉(適量)生抽(適量)料酒(1勺)蠔油(1勺)老抽(1勺)雞蛋(1個)澱粉(適量)番茄醬(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿肉丸混搭的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊。2、...
“今天做菠菜西紅柿肉丸湯,酸溜溜,很鮮。這冷天吃這個很合適哦!”食材明細主料豬肉(適量)西紅柿(一個)蔥(適量)鹽(適量)味精(少許)香油(適量)輔料菠菜(1小把)胡蘿蔔(少許)姜(適量)醬油(適量)十三香(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)菠菜...
食材明細主料肉餡(適量)西紅柿(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)蠔油(適量)澱粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿丸子湯的做法步驟1、肉餡中加蔥,姜,鹽。2、加蛋清,耗油,澱粉攪拌均勻。3、做成丸子。4、起鍋燒油...
食材明細主料西紅柿(適量)豆腐丸子(適量)粉條(適量)輔料雜菜(適量)生抽(適量)洋蔥(適量)胡椒粉(適量)調料鹽(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿丸子粉條的做法步驟1、粉條。2、泡水。3、西紅柿去皮雜菜洗淨。4、西紅柿切塊...
“喜歡西紅柿,喜歡雞蛋,喜歡丸子,喜歡喝湯,最喜歡西紅柿雞蛋丸子湯。有幾張步驟圖,因為蒸汽照虛了……只發了能看的圖片。”食材明細主料西紅柿(四個)豬肉餡(看個人喜好)香油(適量)輔料雞蛋(2個)香菜(2根)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普...
“下班要忙乎孩子吃飯,這個湯簡單又有營養,適合上班族。”食材明細主料西紅柿(2個)牛肉丸(15個)輔料鹽(適量)香菜(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿牛丸湯的做法步驟1、西紅柿用熱水燙一下,去皮。2、西紅柿切...
食材明細主料肉丸(適量)西紅柿(適量)粉條(適量)輔料洋蔥(適量)生抽(適量)香醋(適量)蔥葉(適量)辣椒(適量)姜(適量)調料鹽(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿肉丸粉條的做法步驟1、西紅柿去皮切塊。2、肉丸。3、洋蔥切絲。4、鍋...
“雞蛋西紅柿是最家常的菜了,人人都會做的,怎樣炒出湯汁濃郁,美味可口的西紅柿炒雞蛋是有訣竅的,這可是我多年的經驗喲,分享給大家。”食材明細主料雞蛋(適量)西紅柿(適量)輔料糖(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞...
“雞肉蛋卷很好吃,雖然是經過蒸制的但還是有點油。這還是LG給出的主意說是和西紅柿一起炒應該會好吃,於是就試著把西紅柿炒成醬再燴一下雞肉蛋卷,味道酸酸甜甜的,整個肉卷裡都浸滿了西紅柿汁,一點也不膩,酸甜的很開胃呢。”...
“一歲以上寶寶的下飯菜,營養也跟得上哦!”食材明細主料西紅柿(一個)雞胸肉(半個)輔料鹽(一勺)油(適量)其他(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿燉雞肉的做法步驟1、水燒開,西紅柿放進去翻轉一圈關火取出。2、這樣很容易去皮,輕輕...
“作為北方人,麵食是超級愛的,麵條也成了特別喜歡的早餐。方便也好搭配食材,寒冷的冬天早晨來一碗,有湯有菜有面,暖暖的很貼心。今天自己動手做的菠菜汁鮮麵條,勁道營養。買了一臺麵條機,試試效果還不錯。”食材明細主料菠菜...
“上班族的快手菜”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(一個)魚丸(若干)麵條(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋魚丸面的做法步驟1、西紅柿切丁,雞蛋打散2、熱好油把西紅柿放下去翻炒3、一分鐘即...
“胡蘿蔔營養成份:1、益肝明目。2、利膈寬腸.3、健脾除疳。4、增強免疫功能。5、降糖降脂。西紅柿營養成份:番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有...
“跟孩子兩人在家吃晚飯,搜刮了一下廚房,發現只有昨晚吃剩的半張烙餅,靈感一動,從冰箱裡拿出2只雞蛋,一袋火鍋魚丸,一截用剩下的杏鮑菇,一個西紅柿,做了一鍋美味的西紅柿魚丸面,又簡單又好吃,跟孩子熱火朝天地吃了一頓。很多時...
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