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“偶爾家裡沒有備菜,或者做菜時間比較緊張時,我就會炒點大蔥雞蛋,快手菜,又好吃。今天額外添加了胡蘿蔔,營養又多了一層。”食材明細主料土雞蛋(3個)大蔥(1根)胡蘿蔔(小半根)輔料鹽(調料匙多半匙)清水(1大匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
“胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量,增加了對人的滋補性,尤其適宜生長髮育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要,也提高了不愛...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料蔥花(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蔥花炒蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、放入胡蘿蔔碎和蔥花,加鹽。3、打散。4、鍋內熱油。5、倒入蛋液。6、等蛋液凝固...
“雞蛋、胡蘿蔔、紫洋蔥搭配,成就一道色澤漂亮,營養豐富的健康美味。”食材明細主料雞蛋(120g)胡蘿蔔(60g)洋蔥(60g)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋胡蘿蔔炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔、洋蔥洗乾淨,備好...
食材明細主料胡蘿蔔(一個)輔料雞蛋(兩個)調料食鹽(適量)白糖(適量(可以加,可以不加))酒(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、需要的材料。2、把雞蛋打碎,加點水攪拌。3、放點鹽攪拌。4、放點酒攪拌。5...
“現在這個季節,胡蘿蔔又便宜又新鮮,胡蘿蔔有很多烹飪方法,今天炒一個胡蘿蔔絲,好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料火腿腸(適量)青椒(1個)調料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(少許)植物油(適量)蒜片(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料胡蘿蔔(100克)洋蔥(30克)雞蛋(2個)花生油(8克)食鹽(0.5克)雞精(小許)輔料香菜葉(3克)生抽(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋蔥炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔打絲。2、洋蔥。3、去皮洗淨改刀。4、胡蘿蔔絲和洋蔥放...
“夏日飲食宜清淡,多吃蔬菜,搭配雞蛋簡單炒制,味道依然不錯!”食材明細主料洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔雞蛋炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔洋蔥洗淨。2、...
食材明細主料雞蛋(適量)洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、把洋蔥,胡蘿蔔,小蔥切小粒。2、雞蛋打散,放少量鹽,攪勻。3、鍋加熱倒入油,放入洋蔥,胡蘿蔔炒1...
食材明細主料香蔥(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥胡蘿蔔絲炒蛋的做法步驟1、菜切好2、雞蛋打散3、起鍋放油下入蛋液煎好4、這樣就可以。不用煎太老5、起鍋放油下入胡蘿...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料韭菜(適量)食用油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨,分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲...
食材明細主料洋蔥(1個)輔料胡蘿蔔(半根)雞蛋(3個)調料玉米油(適量)胡椒鹽(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、食材,洋蔥,胡蘿蔔,雞蛋。2、洋蔥胡蘿蔔去皮洗淨切絲。3、3個雞蛋磕入...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的,生吃比較甜脆,炒起來吃味道...
食材明細主料雞蛋(1個)米飯(適量)胡蘿蔔(適量)香蔥(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和香蔥切碎。2、雞蛋只取蛋黃打入米飯中拌勻。3、鍋中放油燒熱,放入胡蘿蔔翻...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)洋蔥(一個)青椒(一個)輔料薑片(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨,切成片。2、洋蔥切成小塊兒。3、青椒同樣切塊。4、鍋內...
食材明細主料洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料十三香(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥炒胡蘿蔔的做法步驟1、將洋蔥把外皮去掉,削去根部。2、切好洋蔥。3、胡蘿蔔洗淨去皮,切成片。4、鍋中放油燒熱,放入十三香,然...
“胡蘿蔔含豐富的維生素A,有助於生長髮育,還益肝明目”食材明細主料胡蘿蔔(2根)大蔥(1根)生薑(2片)輔料油(少許)鹽(少許)清水(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒大蔥的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨切成切成片,大蔥切成段2、...
“鮮:香好吃😄水餃在準備蒜泥,放鮮醬油,少量醋,滴幾滴香油,辣椒油一調美味至極。”食材明細主料麵粉(適量)溫水(適量)輔料豬肉(100克)西葫蘆(1個)胡蘿蔔(1個)鮮醬油(適量)鹽(少許)植物油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔大蔥...
食材明細主料胡蘿蔔(半根)洋蔥(半個)雞蛋(兩個)青辣椒(一個)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、準備食材:洋蔥半個、胡蘿蔔半個、青辣椒一個、雞蛋兩個2、胡蘿蔔切片、洋蔥青椒...
“潮汕地區很多地方都是沿海地區,魚糕算是我們這邊的特產,漁民們捕魚回來,趕著第一批新鮮的魚肉,製成美味的魚糕,魚糕搭配上胡蘿蔔的清甜,真的是一道清香可口的下飯菜,一道家常胡蘿蔔炒魚糕,再多吃兩碗大米飯都沒問題,年關將至...
食材明細主料雞蛋(4個)青椒(1個)胡蘿蔔(1段)輔料小蔥(適量)油(適量)配料鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔青椒炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲,青椒切片,小蔥切末備用。2、雞蛋打入容器中,加入適量食鹽並攪拌均勻。3、鍋...
“中午時間較短,炒上一盤,營養美味,節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料蒜(適量)配料生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔切片,蒜切末。2、洋蔥切塊,可以用像切西...
胡蘿蔔是平時生活中常見的一種蔬菜,有著豐富的維生素A和維生素E,對視力不好的朋友來說是一道非常有實用價值的菜品。胡蘿蔔的做法有很多種,做得好的話胡蘿蔔香脆可口。那麼,大家知道胡蘿蔔的做法大全家常該怎麼做嗎?下面,就...
食材明細主料剩米飯((涼)一碗)雞蛋(3個)輔料洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)生抽(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋蔥蛋炒飯的做法步驟1、所有配料切丁備用。2、油熱打入雞蛋煸炒。3、炒熟撥一邊,倒入配料同炒,加少許生...
“一天之季在於晨!每一天的早餐可不能馬虎哦。吃的有營養,味道又好,是每個當家煮婦的最大願望!”食材明細主料胡蘿蔔(150克)麵粉(80克)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)水(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔥香胡蘿...
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