有關胡蘿蔔豆渣的利用~~~~~~胡蘿蔔豆渣餅的精選大全
食材明細主料胡蘿蔔豆渣(適量)麵粉(適量)輔料椒鹽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔豆渣餅的做法步驟1、食材:胡蘿蔔豆渣2、麵粉3、椒鹽4、將胡蘿蔔豆渣倒入屜布中。5、擠幹一些豆汁,放入大碗中。6、隨後,合...
“打豆漿剩下的豆渣,扔掉可惜,充分利用之,代替蛋餅中的麵粉即可,簡單營養。”食材明細主料雞蛋(適量)豆渣(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆渣餅的做法步驟1、準備好原料。2、胡...
“一般豆渣含水份85%,蛋白質3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纖維素、多糖等)8.0%,此外,還含有鈣、磷、鐵等礦物質。食用豆渣,能降低血液中膽固醇含量,減少糖尿病人對胰島素的消耗;豆腐渣中豐富的食物纖維,有預防腸癌及減肥的功效,因而...
食材明細主料麵粉(適量)熟豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豌豆餅的做法步驟1、材料:煮熟的豌豆,麵粉,雞蛋,胡蘿蔔。2、把豌豆和胡蘿蔔切成小丁。3、把豌豆胡蘿蔔丁和雞蛋放到麵粉裡,加入...
“打豆漿剩下的豆渣,如果仍了有點可惜,煎雞蛋餅加進去比較不錯,煎好的雞蛋餅色澤金黃,口感綿軟,當早餐挺不錯的。”食材明細主料雞蛋(1個)豆渣(180g)輔料麵粉(少許)胡蘿蔔(少許)蔥花(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:2個豆渣:250胡蘿蔔:100輔料鹽:適量麵粉:50具體步驟1.胡蘿蔔擦細絲,雞蛋2.過濾好的豆渣3.把胡籮卜絲,雞蛋打進豆渣盆裡4.加鹽,麵粉,適量清水調成糊5....
“胡蘿蔔🥕,豆腐,雞蛋等都是孩子們的美味輔食,營養超高。但是很多孩子不愛吃,這樣做個早餐蛋餅。簡單,美味,營養全面,軟嫩的蛋餅也超級適合孩子。加個番茄醬🍅更是美味😋。大人吃也可以+個辣醬,想想都美味😋”食材明細主料雞蛋...
“做豆腐過濾出來的豆渣,加了胡蘿蔔和麵粉做成丸子,用油炸熟了當點心!”食材明細主料豆渣(200g)麵粉(80g)胡蘿蔔絲(200g)雞蛋(2個)輔料白胡椒粉(3g)色拉油(適量)蔥花(少許)鹽(5g)香油(1勺)雞粉(3g)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆渣胡蘿...
食材明細主料胡蘿蔔(50g)土豆(30g)麵粉(15g)輔料雞蛋(一個)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆餅的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲。2、放麵粉雞蛋鹽調好。3、熱油。4、倒入鍋中攤開煎。5、翻...
“營養小貼士:消食化滯,健脾止痢,適用於小兒消化不良,食積腹痛,久瀉久痢等症。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)玉米渣(適量)冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米渣粥的做法步驟1、玉米渣洗淨,放水裡泡兩個小時。2、...
食材明細主料白蘿蔔(500g)豆腐渣(150g)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)雞精(適量)白胡椒粉(適量)小麥粉(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白蘿蔔豆渣雞蛋餅的做法步驟1、將白蘿蔔洗乾淨颳去皮,用擦板將白蘿蔔擦碎。2、備...
食材明細主料紅蘿蔔(半個)豆渣(適量)輔料小蔥(適量)配料雞精(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔炒豆渣的做法步驟1、材料:紅蘿蔔半個,豆渣,小蔥。2、蘿蔔擦絲,蔥也切絲。3、鍋裡放入油,燒熱,把蔥花放進鍋裡爆香。4、...
“平凡的我,擁有一個平凡的美食夢想:希望即使是最家常的食材,經由我的手也變得美味可口,一家人圍坐在桌前,一起品嚐我親手做的美食,帶給他們快樂和健康。最近兩天的氣溫實在是很低,幸好太陽很好,心裡還覺得暖暖的。今天做的這...
食材明細主料豆渣(1碗)雞蛋(2枚)麵粉(適量)輔料胡蘿蔔(1/2根)香菜(適量)大蔥(1根)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、豆漿機過濾出來的豆渣一小碗。2、香菜洗淨後控水切...
“每回榨完豆漿的豆渣大家是怎麼處理的呢?倒掉可是有點浪費呢,其實可以試試這款胡蘿蔔餅,外脆裡嫩,營養好吃哦。”食材明細主料巴馬黃皮黃豆(90克)水(80ml)雞蛋(1個)胡蘿蔔(1個)青椒(1個)麵粉(68克)輔料鹽(1勺)雞精(0.5勺)醬油(0.5勺)鹹鮮(...
“做豆腐出來一盤豆渣,倒掉挺可惜的。豆渣吃起來雖然口感比較粗糙,但也是很有營養的,用來炸丸子很不錯。”食材明細主料豆渣(80克)蘿蔔(半根)麵粉(60克)輔料小蔥(幾根)雞蛋(1個)五香粉(少許)鹽(適量)油(適量)五香(口味)炸(工藝)三刻鐘(耗時)普...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:1碗胡蘿蔔:1根蒜花:適量雞蛋:1個麵粉:適量輔料鹽:少許胡椒粉:少許具體步驟1.胡蘿蔔擦絲、蒜花適量備用。2.豆渣加適量麵粉,打入1個雞蛋,再加入胡蘿蔔...
“每天早晨都有榨豆漿,剩下好多的豆渣,扔掉好浪費,想辦法吃掉吧。”食材明細主料胡蘿蔔(一根)澱粉(適量)麵粉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)五香粉(適量)胡椒粉(適量)五香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆渣丸子的做法步驟...
食材明細主料玉米渣(適量)輔料大米(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)小米(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蛋花玉米渣的做法步驟1、玉米渣,少量大米小米,清洗乾淨2、胡蘿蔔切丁,根據自己喜好,也可以切絲3、雞蛋一個,放入容...
“有了豆漿機後,喝豆漿是非常簡單方便的,同時剩餘的豆渣通過變換,也可以烹製出不同風味的菜餚,豆渣即可以單獨炒制,也可以和其它食材搭配烹製,今天就用豆渣和胡蘿蔔搭配烹製一道菜餚:胡蘿蔔豆渣泥。”食材明細主料胡蘿蔔(200...
“小時候只有過年的時候,媽媽才給炸丸子吃,而且還是素丸子,雖然是素丸子,但是吃到嘴裡是特別的香,一般都是用蘿蔔,豆腐來炸丸子,食材簡單又便宜。打豆漿剩下的豆渣,買了兩根胡蘿蔔,放了些地菜,炸出來的丸子,真是香極了!”食材明細...
食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1個)麵粉(適量)輔料蔥(適量)雞蛋(2個)調料鹽(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔餅的做法步驟1、土豆切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、加雞蛋。4、麵粉。5、攪拌。6、放入蔥,鹽(放些有味道的調...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞蛋黃:一個胡蘿蔔:適量豆渣:適量輔料胡椒粉:少許玉米澱粉:適量鹽:少許具體步驟1.將豆渣,蛋黃,胡蘿蔔碎混合。2.放入鹽,胡椒粉,生粉攪拌均勻。3.小火少油攤...
“胡蘿蔔能增強人體免疫力,有抗癌作用,對多種臟器有保護作用。胡蘿蔔素可以清除致人體衰老的自由基,B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。因此被譽為“小人蔘”。用胡蘿蔔渣做的雞蛋餅色澤金黃口感軟糯...
食材明細主料蘿蔔絲(適量)雞蛋(適量)豆渣(適量)麵粉(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔絲豆渣雞蛋餅的做法步驟1、白蘿蔔擦成絲。2、蘿蔔絲在沸水中焯軟撈出,放涼後擠去水分。3、自制豆腐...
熱門標籤
-
火腿燒菜花的做法
韭黃餛飩的做法
禦寒美食艾葉煮雞蛋
素炒西葫蘆絲的家常做法
紅糟炒花蛤的做法步驟
滑子蘑栗子雞—秋季進補佳品
奶茶燒仙草怎麼做好吃
四季豆蛋卷怎麼做
裙帶菜鴨血粉絲湯
豉油皇燜牛腩的家常做法
紅油午餐肉燒豆腐
金瓜炒飯
油渣炒蒜苗的做法步驟
開背
巧克力黃油蛋糕的做法步驟
西芹洋蔥炒肉絲的做法
韭菜豆腐粉條盒子怎麼做好吃
羊肚菌時蔬掛麵的做法
姜蔥爆炒蟹
一口吃下一整顆玉子蝦仁怎麼做好吃
蔬菜蝦仁粥的最正宗做法
紅薯大米粥—電壓力鍋—懶人版
青瓜蝦盅怎麼做
兩款自制厚底披薩怎麼做
小炒腰花的家常做法
自發健康營養的綠豆芽
荷梨潤肺膏的最正宗做法
低碳芝士蛋糕怎麼做
脆皮糖糕
五花肉燒西藍花怎麼做好吃
彩色花捲的家常做法
桃兒慕斯蛋糕的做法步驟
蜜制杭白菊
鹹菜西葫蘆炒素雞的做法步驟
當歸補血豬心湯的做法
包菜肉末粉絲怎麼做好吃