有關簡單好吃的開胃涼拌雲絲的精選大全
食材明細主料雲絲(適量)調料花生米(適量)大蒜(適量)辣椒(適量)生抽(適量)花椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌雲絲的做法步驟1、泡軟(冷水熱水都可以)冷水清洗。2、過水開水煮開撈出,純淨水過水,嫌棄過水麻煩也可以不過...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘開胃的涼拌什錦土豆絲好是一道特別開胃的小冷盤,在這麼炎熱的夏天我們吃東西都是比較的沒有胃口的,吃什麼東西都覺得沒味道的,所以我們需要遲疑道這樣的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘一般吃涼拌的人好像都喜歡下點辣椒的,可是你們不覺得這樣子,口味不夠清淡,而且可能辣椒的味道會把主體的味道給蓋掉了嗎?涼拌黃瓜萵筍絲這款涼拌就是純天...
“夏天氣溫越升越高,經常聽到有人為吃飯發愁,一方面不想在廚房裡揮汗如雨,另一方面又要考慮身體所需。尤其是看到油膩的食物,似乎也提不起多大的興趣,想要在夏天裡吃出清爽醒胃的感覺,涼拌菜當然是首選。”食材明細主料水豆...
“好下飯又開胃,最適合現在這天氣吃了!”食材明細主料雞胸肉(適量)黑木耳(適量)黃瓜(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)辣椒粉(適量)醬油(適量)醋(適量)雞精(適量)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌雞絲的做法步驟1、雞胸肉煮的時候...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蕩氣迴腸的開胃涼拌三絲,涼拌是夏日不可或缺的下酒食物,涼拌可以充分的讓人享受到食材原有的味道,獨特的味道,加上適量的油鹽醬醋醃製,入口即化,味道源遠流...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘涼拌土豆絲是一道在百姓餐桌上非常常見的家常涼拌菜。涼拌土豆絲成菜菜色非常樸實清淡,有著非常酸辣可口的誘人口感。涼拌土豆絲製作原料單一易得,製作...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘是不是有時候沒有胃口,啥也不想吃?來試試這道涼拌海帶三絲吧!清甜沙脆的口感,酸甜可口的風味,讓你的味蕾好好的休息一下,享受這股清流吧。同時這道菜製作起...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘涼拌三絲,是一道十分開胃的冷盤,所謂三絲,是指海帶絲,紅蘿蔔絲,萵筍絲,三種食材切絲加調味料涼拌,有青紅綠三種顏色,口感酸甜鹹鮮,脆爽可口,十分美味,而且這三種...
“夏日開胃菜~~~涼拌豬肚絲。”食材明細主料豬肚絲(500g)輔料珍選撈汁原味(5勺(湯勺的量))調料洋蔥(1/4個)蒜末(兩勺)薑末(適量)蔥段(適量)白酒(1勺)胡椒粉(1勺)青檸檬(1個)小米辣(1個)香菜(3根)花生油(兩勺)酸甜(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)涼拌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蒜頭:2片小蘿蔔:5個輔料糖:適量雞精:適量鹽:適量香油:適量醋:適量具體步驟1.蘿蔔洗淨備用2.去頭尾3.切絲備用4.倒入適量鹽醃30分鐘左右,然後把鹽水擠掉5....
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘洋蔥,味辛甜,就是切割的時候容易辣眼睛,但是本身很有營養功效,而且材料百搭,可主料可配料。木耳,通血管,氧氣補血,富含多種人體所需的微量元素,而且口感不錯,被...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料海帶絲:200黃瓜:150熟花生:100粉絲:1把輔料鹽:適量一品鮮醬油:15白芝麻:適量白糖:適量麻油:適量陳醋:10蒜:1瓣辣椒油:適量具體步驟1.黃瓜洗淨切絲。2.海帶洗...
“海帶的含碘量較高,而且還富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等多種微量元素,是一種鹼性...
“涼拌海帶,加了醋,促進血液迴圈,有利於春節之後積食的化解,海帶又是低熱低卡,營養卻高於一般蔬菜。海帶還能降血脂、降血糖、調節免疫力等功效。做法也非常簡單,下面就來介紹一下具體做法吧”食材明細主料海帶(300克)輔料油(2...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料涼粉:100輔料芝麻:適量辣椒油:適量生抽:適量陳醋:適量具體步驟1.涼粉一塊。2.用開水燙一會兒殺菌。3.然後切塊。4.取一個碗,加入生抽,陳醋,辣椒油。調成...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料幹雲絲:100輔料香菜:適量醋:適量芝麻油:適量鹽:適量生抽:適量具體步驟1.幹雲絲溫熱水泡發2.泡軟的雲絲開水灼一下3.然後加入鹽醃製片刻4.然後加入生抽...
“這道涼拌三絲的特點是,清脆爽口不膩,是一道不錯的下酒菜和家庭常備開胃小菜,紅綠白三色,外觀顏值高,看起來就很有食慾。”食材明細主料黃豆芽(200g)黃瓜(半根)芝麻油(4滴)蒜末(三勺)陳醋(適量)輔料胡蘿蔔(半根)自制涼拌醬(3勺(辣椒醬、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘涼拌菜在中國人的選單上有著不可替代的地位。我喜歡涼拌菜是因為涼拌菜用的配料總是能夠讓人胃口大開,在炎炎夏日,涼拌菜的地位更加穩固。涼拌菜可以有...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料海帶絲:250輔料辣椒油:適量蒜末:適量醋:適量雞精:適量鹽:適量黑芝麻香油:適量具體步驟1.海帶絲清洗乾淨,多洗幾遍,裡面的鹽分太多,在用清水浸泡半個小時。2...
“夏天吃涼拌菜清爽開胃,不油膩。”食材明細主料雲絲(150g)綠豆芽(50g)胡蘿蔔(1個)黃瓜(1根)輔料香菜(3根)調料食鹽(適量)生抽(1勺)麻油(1匙)辣椒油(1匙)芝麻醬(1匙)雞精(少許)蒜頭(3顆)陳醋(1勺)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌雲絲的做法...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:12分鐘主料雲絲:適量輔料胡蘿蔔絲:適量具體步驟1.在超市買的幹雲絲,回家用水泡開,2.泡開的雲絲是長長的,如果你覺得太長了可以用刀把他們切斷一點(偶就喜歡長長的,...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料乾涼皮:適量黃瓜:一根輔料鹽:適量辣椒油:適量香油:適量薑絲蒜末:適量雞精:適量生抽:適量醋:適量具體步驟1.乾涼皮溫水泡發。2.黃瓜洗淨斜切成片再切成絲。3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:三個輔料醋:適量青辣椒:一個紅辣椒:一個具體步驟1.1.土豆切絲,放入冷水中清洗掉澱粉,青辣椒切絲備用,紅辣椒切絲備用!2.2.鍋中加入水加熱,放入土豆絲...
“涼粉是夏季較為受歡迎的冷盤,人們往往會買上一小塊回家自己拌著吃,那酸辣的味道和爽滑的口感,會立馬讓人胃口大開,一口一口的吃不停。涼粉刨成絲拌入調料後特別入味,吃起來也特別Q彈爽口,家人都很喜歡。買著吃的時候,總覺...
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