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準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鐵棍山藥:半條輔料白砂糖、藍莓醬:適量具體步驟1.山藥去皮切斷後泡在水裡,防止變色。2.把切好的山藥排在盤上,山藥上灑少許白糖,放入蒸鍋蒸15分鐘。3....
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料山藥:300輔料白糖:適量具體步驟1.將新鮮的山藥去皮。2.將去皮的山藥切成小快。3.將蒸鍋放適量的水準備好。4.將切好的山藥小塊放屜上/5.蓋上鍋蓋。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料山藥:300輔料糖桂花:適量具體步驟1.山藥去皮;2.切厚片;3.蒸20分鐘;4.蒸好後撒糖桂花;5.不喜歡糖桂花口味,可以撒白糖,果醬等。烹飪技巧山藥粘手,削皮時注...
食材明細主料山藥(適量)輔料白糖(1匙)蜂蜜(1匙)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸山藥的做法步驟1、山藥去皮切塊。2、放入盤裡,撒一層白糖。3、放蒸鍋大火蒸10分鐘。4、澆上幾道蜂蜜即可。...
“山藥山楂蒸糕(12+)。4️⃣。這道鬆軟的糕點,根本不用發酵,也不用打發。只要將山藥和雞蛋放入料理機中,攪拌蓬鬆後,蒸一蒸就搞定了。山藥健脾養胃又好消化,還能增強寶寶的免疫力,最適合給寶寶做輔食。山藥中的澱粉含量比較多,所...
10至20分鐘。山藥切成薄片煮,通常8分鐘左右,切成厚塊的山藥通常15分鐘左右,而切成段的山藥,通常要蒸20分鐘左右。使用高壓鍋熟的速度更快,片狀山藥5分鐘、厚塊山藥10分鐘、段狀山藥15分鐘。鐵棍山藥熟了是軟軟糯糯的,普通山...
“山藥,既是食用的佳蔬,又是常用的藥材。山藥為薯蕷科植物薯蕷的塊根,具有補脾養胃、補肺益腎的功效。可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿、帶下等症。山藥作為保健食品,在我國至少已...
切塊或切片放入蒸鍋中蒸。處理山藥時需要戴上手套,山藥的粘液粘在面板上會使得皮膚髮癢,所以要戴好手套處理。處理好的山藥切片或切塊放入盤子中蒸15到20分鐘左右即可,用筷子戳變得軟爛就表示已經熟透了,若是戳的稍顯費力...
每次去菜市場或者是超市買菜,紅紅的西紅柿、綠綠的黃瓜、透紫的茄子、白白的蓮藕等等各種各樣的蔬菜,色彩多樣、形狀各異,可見,供大家挑選的蔬菜種類是相當的多了,今天我們就說說蒸山藥多久能蒸熟?蒸山藥時要注意些什麼?一...
食材明細主料山藥(200g)輔料蒜末(適量)蔥花(少許)蠔油(2匙)鹽(適量)油(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蒸山藥的做法步驟1、山藥切片,過一遍清水將粘液清洗一下,再擺入盤中。2、蒜末加入蠔油、鹽、油拌勻。3、將蒜末醬汁均...
“寶寶輔食,促進消化,健脾養胃。”食材明細主料山藥(適量)輔料雞蛋(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥蒸糕的做法步驟1、準備山藥和一個雞蛋,山藥去皮切塊。2、山藥放入料理機。3、雞蛋放入料理機。4、打成泥。5、...
山藥是一種比較常見的食物,同時也是不可多得的藥膳。常見的山藥的吃法有很多,比如:蒸山藥、煮山藥粥、炒山藥等。蒸山藥是最常見的吃法,那麼蒸山藥怎麼蒸呢?這篇文章就告訴大家一下蒸山藥的技巧,同時展示一些山藥的藥效。一...
切塊或者切片蒸。山藥蒸約15分鐘後即可煮熟,但具體情況仍取決於山藥的大小和狀況。蒸山藥時,切成薄片的山藥比較容易熟,大約8分鐘就足夠了,塊狀山藥可以蒸一會兒大約15分鐘,對於山藥,最好蒸大約20分鐘。如果使用壓力鍋,則速...
“春節的雞鴨魚肉少不了,如果都用傳統的炒炸燉的方法,估計做好一桌菜至少要兩個小時都不止,所以充分利用家裡的廚具,把中國的烹飪方法全都用上,蒸煮燉炒炸,不但菜品和口味豐富多彩,還能節約很多時間,更能兼顧到男女老少不同的...
食材明細主料鐵棒淮山藥(1塊)輔料食用白糖(1匙)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸淮山藥的做法步驟1、準備鐵棒淮山藥一段砍成三小段。2、削皮洗淨切片稜形塊備用(可以用一次性手套工作,不然手會癢)。3、鍋內放入水上鍋蒸...
“這是一道鮮掉眉毛的肉肉,老少皆宜哦!”食材明細主料豬瘦肉(400g)山藥(半根)幹香菇(6朵)雞蛋(2個)輔料香蔥(適量)薑片(適量)枸杞(適量)調料黃酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)生粉(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)蔥姜水(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
“綿軟甘糯,營養健康😊”食材明細主料鐵棍山藥(適量)紅棗(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸山藥的做法步驟1、山藥適量。2、削去外皮。3、沖洗乾淨,切成四指寬段。4、紅棗適量,洗淨。5、放蒸鍋裡。6、...
山藥是一種很常見的食材,很多人都愛吃,而且,山藥的營養非常豐富,含有豐富的膳食纖維,對改善便祕等症狀有非常好的效果,對人身體健康非常有好處。那麼,您知道山藥如何蒸嗎?下面,小編就來為大傢俱體介紹一下吧!山藥如何蒸1.山藥蒸...
“山藥味甘,補而不膩,香而不燥,治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強壯藥,健脾益胃寬腸,對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。山藥能滋陰又能利溼,能潤滑又能收澀。能治療大便溏瀉,是因為其有利小便的功能,小便利,使水分從膀胱...
食材明細主料山藥(600克)輔料白糖(50克)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清蒸山藥的做法步驟1、山藥洗淨去皮。2、切成一公分的片。3、放入盤中。4、鍋裡放足夠得涼水,大火燒開放入山藥。5、大火蒸30分鐘。6、取出來稍晾...
“蒸雞之種種。做了N次蒸雞,越來越感覺蒸雞之便捷,而且可以百變配搭。只是在嘗試了不同搭配的蒸雞之後,開始感到黔驢技窮,似乎再也找不到新穎的配搭。買了鐵棍山藥之後,某日看到堆在地上的鐵棍山藥,忽然想到山藥蒸雞也是一...
“山藥助五臟,強筋骨,益腎氣,健脾胃,加上正適時令的清香桂花,製作非常簡便,只要切片去蒸就好,最好帶個橡膠手套以免削山藥時面板癢。”食材明細主料山藥(適量)桂花幹(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂花蒸...
山藥,學名薯蕷,是個食物,它的做法有很多,最常見的就是蒸山藥,蒸山藥說起來簡單,但是蒸山藥要去皮嗎?蒸山藥需要多久?這問題一出,你是不是一時之間也回答不上來了?一、蒸山藥要去皮嗎蒸山藥是需要去皮的。我們常常在菜譜上會...
如何蒸山藥?山藥吃了對我們的身體有好處,所以許多人都喜歡吃山藥。可是對於怎麼把山藥蒸的好吃,對於很多人來說都是一個很棘手的問題,他們不知道正確的製作方法。下面我來給大家分享一個非常簡單易學蒸山藥的方法。如何蒸...
“山藥,健脾益胃,益肺止咳,降低血糖,老少適宜。”食材明細主料山藥(500克)雞蛋(4只)輔料油(少許)鹽(適量)胡椒粉(少許)溼澱粉(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥蒸蛋的做法步驟1、山藥洗淨切段入鍋蒸熟,去皮。2、加入適量鹽、...
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