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“夏天越來越近了,減肥對於每一個女生來說迫在眉睫,想想夏季的花裙子,忍了,但是這款果蔬汁每晚一杯不但養顏排毒,還可以瘦身哦,簡簡單單不用再忍受飢餓之苦,何樂而不為呢。用蘋果和芹菜來打一杯冷飲,不用說營養好的不得了,就拿...
蘋果是水果當中的一種,對我們的身體有非常好的功效。那麼把蘋果和一些蔬菜放在一起吃的話,既能讓蘋果的營養更好的吸收,又能改善蔬菜汁的口感,這樣喝起來會更加好喝。今天我們就來了解一下蘋果和哪些蔬菜放在一起所製造的...
“做了煎餃,搭配果蔬汁做一餐。”食材明細主料蘋果(半個)輔料芹菜(50g)純淨水(適量)調料甜橙(1個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果橙子芹菜汁的做法步驟1、取蘋果。2、取芹菜。3、蘋果切丁。4、取橙子。5、去皮切丁。6...
“現在的豆漿機上都有一個果蔬汁功能,原有的老款沒有此功能,也很好奇打出的果蔬汁是什麼樣子,就用蘋果和萵苣做了一杯果蔬汁”食材明細主料紅富士蘋果(一個)萵苣葉(25克)檸檬(一個)輔料純淨水(500毫升)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)...
食材明細主料蘋果(1個)輔料牛奶(1袋)開水(100ml)調料甜菜粉(1匙)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果牛奶甜菜汁的做法步驟1、把甜菜粉放破壁機裡。2、用開水衝開。3、放入去皮的蘋果,牛奶。4、啟動果汁功能,程式結束即可。5...
酸菜魚是比較好吃的魚,吃起來口感不錯,那麼,大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎,可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹,魚肉是營養比較豐富的美食,多吃魚肉對於我們身體健康比較好,可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...
“秋天天氣乾燥,肺燥熱、面板幹、心火盛,是應該好好煲湯來滋潤滋潤,記得小時候媽媽喜歡煲紅羅蘿蔔生蔗馬蒂湯,最後總忘不了撒把香菜,小時候不太喜歡香菜味,問為什麼一定要加在湯裡,媽媽說是香菜涼氣,一直記到現在,在我們這嘎地...
時下隨著生活條件越來越好,人們逐漸養成了不良的飲食習慣,造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人群為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇,今天教大家交大家如何做蔬...
食材明細主料芒果(2個)蘋果(1個)輔料涼白開(適量)白砂糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果汁的做法步驟1、準備好的食材。2、蘋果切塊,芒果切塊。3、放到破壁機裡,加涼白開和砂糖。4、按果汁鍵。5、裝杯子就可...
食材明細主料芹菜(200g)西紅柿(1個)雪梨(1個)檸檬(半隻)輔料膠原蛋白(一勺)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜水果榨汁的做法步驟1、清洗蔬菜水果。2、食材切塊備用。3、放入料理機加半瓶礦泉水打成泥狀。4、完成。5、加...
“芹菜胡蘿蔔蘋果汁具有很好的食療功效,建議大家可經常食用,好處多多,對人體健康有益,尤其在減肥瘦身方面,效果顯著更有降血壓功效。大家可以去試一下。很值得一嘗哦。”食材明細主料西芹(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蘋果(半個)甜味(口...
蔬菜和水果一起榨汁,想必是大家在炎熱的夏季或者是愛美的女性最愛的一種飲品種類吧。沒錯,今天要給大家介紹的這款芹菜蘋果汁,就融合了芹菜和蘋果的食用功效,是特別適合需要降血壓和清熱解毒的人群服用的一款飲品。下面為...
“花椰菜其實就是西蘭花的別稱,具有極豐富的營養成分,減肥的妹紙可以嘗試飲用,配以蘋果可以掩蓋其青澀的味道,酸甜可口。”食材明細主料蘋果(2個)花椰菜(500g)輔料檸檬汁(3滴)果味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花椰菜蘋果汁的做...
“胡蘿蔔能提供豐富的維A,蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素、檸檬酸...
“踏入夏天以來一天比一天熱胃口也因為夏天的炎熱而減少了不少昨天剛好是遇上小暑於是就做上一個以水果為主的開胃菜醬汁是用新鮮番茄肉加白葡萄酒做成的自制茄汁更天然健康開胃一下”食材明細主料雞胸肉(200克)蛋清(一...
日常生活當中有很多朋友非常喜歡使用果汁,但是因為擔心製作方法會添麻煩,所以大家通常情況下都會選擇在超市或者其他經營場所購買灌裝好的成品果汁。但實際上再營養的成品果汁也是含有一定防腐劑和新增劑的。其實製作果...
“肝火大、頭暈口臭,情緒焦躁性急易怒的小夥伴們看過來吧,這款果汁可是專門為你做的哦。這款果汁可減輕肝臟負擔,預防肝炎、脂肪肝,並能清肝降火,養血安神,改善頭暈頭痛,失眠,情緒不穩定。”食材明細主料西芹梗(一支)柚子(一瓣)西...
我們在烹飪蔬菜之前,一定要把蔬菜清洗乾淨,這個步驟是很重要的,因為在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分,這些物質對人體健康是會產生一定影響的,所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1....
“一直不愛喝蔬菜汁的小朋友,某天早上突然要喝果汁,翻看冰箱除黃瓜外就只有西紅柿,這兩種以前做榨過汁,小朋友只是嚐了嚐就不再喝,今天又提出要求,擔心做出來又不喝,只能想辦法讓他能容易接受蔬菜汁的味道,這不就加一個蘋果,讓...
餐飲提問:冷飲店裡的熱果汁步驟有哪些小麥芽糖1回答:水果切塊加水榨汁加熱默許579回答:用原汁機榨果汁,然後兌些熱水,很多冷飲店都買愛汁樂原汁機這類的去現做果汁,然後當場出售,給顧客印象好...
食材明細主料蘋果(1個)輔料芹菜(2根)調料溫開水(300g)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、芹菜用開水燙一下即可撈出。3、把蘋果去皮切塊放破壁機裡。4、放入芹菜。5、加溫開水啟動果汁功...
“蘋果蔬菜沙拉,減肥刮油,營養美味!”食材明細主料蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料沙拉醬(適量)甜香(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果蔬菜沙拉的做法步驟1、黃瓜切段,一切為二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜著錯位擺!4...
“蘋果能降低血液中血脂的含量,打成果汁喝,降脂的作用更佳不錯,適合高脂血症患者食用。自制飲品~蘋果汁,簡單又健康,喝得放心。味道也非常美味,酸甜可口,解渴解膩,果香濃郁。”食材明細主料蘋果(300g)輔料純淨水(適量)酸甜(口味)榨(工...
“春節聚會,少不了要喝飲料,自己做有營養而健康的飲品豈不是更好。”食材明細主料蘋果(1個)橙子(1個)胡蘿蔔(1個)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜水果汁的做法步驟1、所有材料準備;2、將蘋果、橙子、胡蘿蔔切...
“酸甜好喝營養。”食材明細主料芒果(半個)輔料蘋果(1個)涼白開水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果芒果汁的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊。3、放入榨汁機中,加涼白開水。4、按啟動鍵,十幾秒好了。5、成品。...
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