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“人們常說:“多吃苦瓜才吃得了苦”其實這句話也沒錯。苦瓜有助於促進飲,食消炎去熱,降低血糖,防癌抗癌等功效。但是苦瓜太苦了,很多人都接受不了。今天這道菜一定能接受,還不趕緊學起來!”食材明細主料苦瓜(1/3根)培根(2條)輔料...
“春天是個好色的季節嘛,當然也要好色的菜餚來搭配~昨天路過一家小店,看到了個紅色的盤子一下就愛上了,然後就巴巴的買了回來,後來才發現,似乎不大好搭配……搜了搜感覺黃色和紅色還比較搭配,於是專門跑去買了個南瓜~拿什麼...
“天氣冷冷了,就吃份炒飯吧!冰箱裡正好還有培根洋蔥苦瓜,就來份炒飯吧!”食材明細主料培根(1片)紫洋蔥(1/4個)苦瓜(適量)米飯(1碗)輔料蠔油(適量)芝麻香油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜培根洋蔥炒飯的...
食材明細主料雞蛋(3個)青瓜(1根)培根(2片)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根青瓜炒雞蛋的做法步驟1、材料:雞蛋、青瓜、培根2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、將青瓜洗淨。5、放在...
食材明細主料西瓜皮(2塊)培根(2片)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根炒西瓜皮的做法步驟1、材料:西瓜皮、培根2、將西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片,待用。4、將培根放在案...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1條菠蘿:半顆培根:適量輔料鹽:少許雞精:少許水澱粉:少許具體步驟1.起油鍋,下培根煸炒,至培根熟盛出,鍋裡留培根底油。2.下苦瓜翻炒,可以把苦瓜炒得軟一些,...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料培根:150苦瓜:1根輔料油:適量紅椒:1個鹽:適量具體步驟1.準備材料2.培根切塊,辣椒切絲3.苦瓜切片,用鹽略微醃製一下4.先炒培根5.炒出油盛出6.另起鍋炒辣...
“南瓜是日常生活中非常常見的食材之一,似乎一年四季都有。它色澤金黃,味道香甜,而且營養還特別豐富。南瓜富含維生素B、維生素C和鈣、澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、磷等成分,常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作...
食材明細主料吐司片(3片)培根(1片)雞蛋(1個)苦瓜(適量)輔料沙拉醬(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜培根三明治的做法步驟1、準備食材。2、培根一分為二,煎熟備用。3、鍋中刷一層油,打入一個雞蛋,撒上少許水,蓋上鍋蓋,煎一...
食材明細主料培根(適量)南瓜(適量)米飯(適量)輔料青椒(適量)小米椒(適量)調料鹽(適量)十三香(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜培根炒飯的做法步驟1、準備好要用的食材。2、培根青椒小米椒放入鍋中。3、培根炒出油繼續翻...
食材明細主料培根(適量)黃瓜(適量)雞蛋(兩個)輔料黑胡椒(適量)玉米澱粉(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、黃瓜、培根切好。2、雞蛋準備好。3、準備好水澱粉4、水澱粉倒入...
食材明細主料青瓜(1根)培根(3片)麵條(265克)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根青瓜炒麵的做法步驟1、食材:青瓜、培根、麵條(已焯水過涼)2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成粗一點的絲,待用。...
食材明細主料白佛手瓜(335克)萵筍(半根)培根(2片)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根萵筍炒白佛手瓜的做法步驟1、食材:白佛手瓜、萵筍、培根。2、將萵筍去皮,白佛手瓜也去皮清水一下撈出。3、萵筍放在...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘分享的就是這款家常培根炒苦瓜,怕苦味太濃的話,可以將苦瓜汆水一下,一定要注意水開後才能下苦瓜哦,如果冷水時就把苦瓜下鍋的話,苦瓜會溶,會影響後面裝盤的...
“南瓜培根卷,咬一口濃濃的培根的鹹香、肉香味,和軟軟南瓜的清香味合二為一,真是風味獨特。”食材明細主料南瓜(300克)培根(100克)輔料黑胡椒粉(適量)牙籤(若干根)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜培根卷的做法步驟1、原料...
“下班回到家,無意中想到這種配菜,於是想嘗試一下。說幹就幹!”食材明細主料絲瓜、金針菇(適量)輔料培根(適量)配料油(適量)薑片(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根絲瓜炒金針菇的做法步驟1、1.培根切小塊,絲瓜去...
“天氣漸漸炎熱將近初夏,在這初夏少吃油膩多吃清淡少油的食物,黃瓜有祛脂降壓,解毒,解酒,通便,減肥,健腦,安神除煩,養顏護膚,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射的功效,黃瓜的含水量為96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。九道...
“夏天吃西瓜多起來了。吃掉西瓜往往皮就那麼扔了。其實我們扔掉的西瓜皮裡有很多的營養呢。西瓜除了不含脂肪外,汁液中幾乎包括了人體所需要的各種營養成分,如維生素A、B、C和蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷...
“簡單烹製好味道。”食材明細主料冬瓜(250克)培根(3片)輔料小蔥(2根)蠔油(1湯匙)水澱粉(2湯匙)鹽(少許)油(1湯匙)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)培根冬瓜夾的做法步驟1、材料;2、冬瓜切夾片;3、培根切3段;4、把培根在煎鍋稍煎一下;...
“這道菜很清淡看著舒心吃著也開心分享給喜歡的人”食材明細主料培根(4片)小蔥(2根)冬瓜(半塊)輔料鹽(一勺)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)冬瓜夾培根的做法步驟1、冬瓜洗淨切片2、培根切冬瓜同等大小的片3、一片冬瓜一片...
“繼續苦瓜菜,這道苦瓜培根金針菇卷是特地為閨女特製的,為了讓她吃點苦瓜,把她平常最愛吃的培根和金針菇搭配起來。用苦瓜圈緊緊的套住培根和金針菇,使培根不宜鬆散,哈哈,,,不得要吃上苦瓜了。其菜比較清淡,保持著原料的原味,培...
“一道清淡的家常下飯菜,簡單操作,簡單美味。適合上班族!”食材明細主料黃瓜(2根)培根(適量)大蒜(幾片)調料玉米油(8毫升)鹽(1克)生抽(1克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根炒有機黃瓜的做法步驟1、有機黃瓜洗乾淨備用。2、將黃...
食材明細主料冬瓜(半斤)培根(適量)調料豆瓣醬(適量)生抽(1勺)老抽(1小勺)料酒(1勺)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜培根的做法步驟1、冬瓜切片培根切片。2、油熱放培根翻炒。3、再放入冬瓜翻炒。4、放豆瓣醬生抽老抽料酒翻...
食材明細主料佛手瓜(240克)培根(60克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根炒佛手瓜的做法步驟1、食材:佛手瓜、培根。2、將培根放在案板上切開,待用。3、將佛手瓜清洗一下、去皮。4、放在案板上切開去...
食材明細主料瓠瓜(一根)培根(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(1.5克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根炒瓠瓜的做法步驟1、瓠瓜去皮切片。2、培根切斷備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入培根煸炒片刻。4、倒入瓠瓜煸炒片刻...
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