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“換個方法吃西紅柿雞蛋真的很不錯,相信我!很多人都是愛吃雞蛋炒西紅柿,我也喜歡吃雞蛋西紅柿,偶然的一次做法,我發現西紅柿攤蛋餅吃起味道獨特,酸甜香鮮,非常可口,尤其是在配合酥軟的家常餅,捲上生菜,那是真好吃呀.......所以...
食材明細主料豆腐(500克)西紅柿(1個)香菇(5朵)輔料大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)郫縣豆瓣醬(10克)蔥末(10克)薑末(10克)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿香菇燒豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨,切成小塊,放入鍋中焯...
“西紅柿性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝經。可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱,適於熱病傷陰引起的食慾不振、胃熱口渴等症。現代醫學檢測,西紅柿含豐富的維生素C,每百克西紅柿含11毫克維生素C,是蘋果的2.5倍,維生素PP含量在果...
食材明細主料鮮蝦(150g)西紅柿(1個)輔料麵條(適量)雞蛋(適量)青菜(適量)配料油(適量)鹽(適量)香油(適量)味精(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋鮮蝦面的做法步驟1、準備西紅柿、雞蛋、麵條、青菜。2、將對蝦剪去須、腿,...
“印度TOMATODALL,印度有很多素食的人,他們每天都不可以沒有DAAL,就是印度各式各樣的豆子,我這裡用白豆做的其中一種最普通,也是每家每戶都常做的菜。基本每家每天都要吃一餐豆子,因為這個營養夠,又可以飽肚子。”食材明細...
食材明細主料雞蛋(3個)西紅柿(2個)黃瓜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)白砂糖(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打到碗裡,打散備用。2、西紅柿洗淨去根,用刀切成滾刀塊。3、黃瓜切成片,備用。4、炒...
“西紅柿--味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰,涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。能降低血壓和毛細血管的通透性,並有一定抗炎、利尿作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食...
“油條配上西紅柿,解油膩,十分爽口。”食材明細主料油條(2根)西紅柿(1個)輔料蔥(適量)配料油(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿燴油條的做法步驟1、將油條切小段備用2、西紅柿切小塊備用3、將鍋加熱放入適量...
“剛剛來美食天下的純新人撒~小美是個大懶人,第一個小菜譜當然也離不開簡單快捷的特質啦。愛美食,愛交友,愛生活~~~~~”食材明細主料蕎麥麵(適量)西紅柿(適量)鮮雞蛋(適量)輔料蔥(適量)配料鹽(適量)白糖(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料西紅柿(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔番茄炒雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切片西紅柿1個切成較小的塊2、雞蛋:同做西紅柿炒雞蛋一樣將雞蛋用油烹炒熟備用3、開炒:鍋中放少許...
“肥牛的鮮美加上西紅柿酸酸的口感很開胃,冷天吃在合適不過了。在即將到來的冬日為你的家人送上溫暖吧。”食材明細主料肥牛(適量)西紅柿(適量)輔料濃湯寶(1盒)鹽(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿肥牛湯的做法步...
“懶人嘴饞又想減肥的MM不可錯過的一道美食哦。雞蛋含有豐富的蛋白質,每天吃一個雞蛋可以強身健體,雖然膽固醇比較高,但燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,降糖、減肥。兩者可以說是以長補短了。西紅柿又可以美容,是MM們減...
“紫菜西紅柿蛋湯材料:西紅柿1個、雞蛋1個,紫菜、蝦皮適量,鹽、雞精適量,香油數滴。步驟:1、西紅柿洗淨切小塊,雞蛋打散、蝦皮洗淨。2、炒鍋倒入少許油,倒入西紅柿稍微翻炒,(西紅柿中的番茄紅素只有經過制才會充分被人體吸收。...
“胡蘿蔔營養成份:1、益肝明目。2、利膈寬腸.3、健脾除疳。4、增強免疫功能。5、降糖降脂。西紅柿營養成份:番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有...
食材明細主料排骨(500g)西紅柿(1個)土豆(2個)輔料花椒(適量)辣椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)味精(適量)雞精(適量)白糖(適量)白醋(適量)老抽(適量)微辣(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿排骨燉土豆的做法步驟1、排骨洗...
食材明細主料番茄(若干個)輔料白糖(自己喜好)甜味(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰冰西紅柿的做法步驟1、番茄洗淨2、在番茄上劃十字刀3、用開水泡一下去皮4、去皮5、去番茄蒂搗碎放白糖6、放冰箱半小時即可...
“茄條炒西紅柿,紅白分明,酸甜鹹三味混合濃郁,是一道下飯菜。操作簡單,適合時間緊迫的上班族食用。”食材明細主料茄子(500克)輔料西紅柿(250克)蒜末(10克)配料食用油(50毫升)鹽(5克)白糖(50克)雞精(5克)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“不知道到家都把筍瓜叫什麼,其實我說的筍瓜就是西葫蘆的一個變種,平時裡常吃的醋溜西葫蘆,糖醋西葫蘆,同樣可以用筍瓜來做而且我個人覺得筍瓜口感更好,更加爽脆。夏日裡來上一道西紅柿炒的酸甜口味的筍瓜,相當的開胃呀。”...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料洗淨備用2、西紅柿切成一瓣一瓣的3、雞蛋打散備用4、鍋裡放油,下雞蛋攤平5、然後盛起備用6、接著往鍋裡放西紅柿...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)木耳(適量)輔料蒜(2瓣)配料鹽(少許)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿木耳雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨,木耳提前泡發好備用2、西紅柿切滾刀塊,蒜切片,雞蛋磕碗裡攪勻3、炒鍋放少許油爆香...
“每次去群發吃餃子,必點西紅柿餡。每每入口,都覺得天底下再也沒有比這更美味的餃子了。何不在家嘗試一下呢?說幹就幹!”食材明細主料麵粉(適量)西紅柿(適量)精肉(適量)輔料香菜(適量)蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)原味...
“西紅柿和雞蛋都是營養豐富的食物,西紅柿雞蛋湯的營養價值主要是含有番茄紅素,最新研究成果表明,每天攝取30毫克番茄紅素,可以達到預防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌症的效果。人體無法合成番茄紅素,必須從膳食中...
“老北京夏季有人們愛吃的雞蛋西紅柿醬油麵,今天改良一下,來一道炸醬的做法,由於配了炸洋蔥酥,因此叫做“洋蔥酥雞蛋西紅柿炸醬麵”,做法如下;”食材明細主料蕎麥麵條(200克)洋蔥(10克)西紅柿(200克)雞蛋(100克)稀黃醬(30克)輔料鹽(1克...
“這是今晚做的第二個菜,非常簡單的西紅柿炒蛋,估計98%的人都會做這道菜,真不好意思把這麼簡單的菜也往美食天下這麼高手雲集的地方來發表獻醜(偷笑)”食材明細主料西紅柿(兩顆)雞蛋(兩個)輔料色拉油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(...
食材明細主料家庭自制手擀麵(1份)輔料西紅柿雞蛋滷子(1份)配料西紅柿(兩個)青椒(一個)雞蛋(一個)豬肉(適量)蔥(適量)姜(適量)冰糖(適量)鹽(適量)八角(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋手擀麵的做法步驟1、...
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