有關蟲草花清炒西芹木耳的精選大全
“蟲草花呈美麗的金黃色,含有豐富的蛋白質、多種氨基酸,口感還不錯,其性質平和,不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效,是一種養生的最佳湯料,多數人都是用來煲湯,今天我們來個新嘗試,……炒”食材明細主料蟲草花(適量)西芹(1...
“晚上做了這個素菜,家裡大小吃貨都吃了不少,平時家裡餐桌上的素菜多半是我幹完的,看著今天這種效果心裡還是蠻高興的。。。”食材明細主料蓮藕(1小根)西芹(2根)木耳(5朵)大蒜(1個)胡蘿蔔(少許)輔料鹽(適量)油(適量)雞粉(少許)鮑魚汁(2湯...
食材明細主料西芹(200g)輔料木耳(適量)調料橄欖油(適量)鹽(適量)白胡椒碎(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)西芹炒木耳的做法步驟1、西芹切斜刀段。2、泡發的木耳。3、不沾鍋放橄欖油炸香蒜末。4、下入西芹木耳。5...
“這道菜的做法很簡單,食用菌類本身的味道就很鮮美,還帶著淡淡的清甜味和清香味,所以烹飪時不用放更多的調味品,以免破壞食材本身的味道。烹飪這道菜之前我們要先準備一碗芡汁,芡汁的做法也簡單,只需要用水、鹽、白糖和澱粉...
“一款素葷結合比較清爽的配菜,顏值也不錯!味道我很喜歡,值得你一試!”食材明細主料紅椒(一條)蒜末(少許)花生油(少許)黑木耳(適量)西芹(一顆)豬前腿瘦肉(適量)輔料醬油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西芹木耳炒肉的做法...
“蟲草花呈美麗的金黃色,蟲草花有蟲草的藥效,卻不像蟲草那麼貴,口感還不錯。其性平、味甘,具有補肺、補腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。其特點有:1、它補肺腎,但“補而不峻”。由於補得不猛烈,一般都不會出現口乾舌燥,甚...
“今的這款菜在我家很受歡迎,簡單又美味,葷素搭配,營養又均衡!”食材明細主料牛裡脊(適量)西芹(適量)木耳(適量)姜(適量)蔥(適量)紅辣椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)豆瓣醬(適量)糖(適量)蠔油(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹...
“滋補又營養,蒸菜更健康,爽脆滑嫩湯汁鮮美。”食材明細主料乳鴿(1只)黑木耳(少許)蟲草花(少許)輔料姜(少許)紅棗(少許)生抽(少許)黃豆醬(一小勺)香油(少許)蔥花(少許)生粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑木耳蟲草花蒸乳鴿的做法...
“今天就用蟲草花來做道涼拌菜,搭配自己喜歡的食材:雞脯肉和黑木耳,先將雞脯肉煮熟後手撕成條,再與焯煮熟的蟲草花和黑木耳一起涼拌。很簡單的一道涼拌菜,蟲草花口感脆嫩,味道清香,爽嫩可口又開胃,讓人很喜歡。”食材明細主料...
“轉眼夏天即將到來,胃口也開始不太好,這道酸中帶有鹹甜的口感,開胃又養生,西芹可以降壓,白木耳有很多的膠質,可以潤肺,不如試試這道來食養生。”食材明細主料西芹(300g)白木耳(10g)枸杞(2g)調料酒釀(30g)味達美清香米醋(2勺)六月鮮10...
食材明細主料芹菜(一把)蟲草花(一把)輔料油(一兩)鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒蟲草花的做法步驟1、芹菜摘去一部分大葉子,洗淨2、切成寸斷3、超市買的盒裝蟲草花抓一把洗淨4、熱鍋放油燒7成熱,放入...
“營養豐富,鹹鮮適口。”食材明細主料黑木耳(適量)西芹(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)八角(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)蔥(適量)甜香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西芹炒木耳的做法步驟1、泡發的黑木耳適量。2、西芹洗淨。3...
蟲草花清水洗淨泡水10分鐘,準備好青紅椒為了顏色搭配好看而且味道也更好,蔥薑蒜備好,熱鍋下油爆後,加入青紅椒翻炒至味道出來後,加入提前泡好的蟲草花後翻炒,中間加入蠔油和豆瓣醬提味,翻炒10分鐘即可。若是幹蟲草花,可以提前...
“西芹、木耳,黑綠搭配,清清淡淡的,寶寶很喜歡的”食材明細主料西芹(適量)木耳(適量)蔥(少許)輔料鹽(少許)花生油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西芹清炒木耳的做法步驟1、準備原料,木耳提前泡發。西芹斜切成象眼片,蔥切絲2...
“過節放假,大家難免大葷大肉的吃得多了,在家做到清淡的菜,可以幫助清清腸胃。西芹具有平肝清熱,黑木耳滋陰潤燥,能促進胃腸蠕動,所以搭配在一起可以降壓清脂,很健康的一碟素菜哦!”食材明細主料西芹(1根)胡蘿蔔(半根)黑木耳(適量)...
“美味又健康的美食!”食材明細主料蟲草花(5克)木耳(10克)豬肉(50克)鹽(適量)輔料蔥(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蟲草豬肉炒木耳的做法步驟1、切好豬肉2、切好蔥花3、泡好木耳洗淨,淋幹水4、準備適...
“降壓、消脂、簡簡單單的一道清爽脆口的小炒!”食材明細主料西芹(適量)木耳(適量)輔料蒜頭(適量)配料鹽(適量)油(適量)雞粉(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒西芹的做法步驟1、準備食材2、木耳用熱水浸15分鐘3、將西...
“肉片這樣做鮮嫩又入味,搭配任何蔬菜炒制都好吃。夏天多吃一些口味稍鹹的菜,可以補充出汗流水的Na。”食材明細主料西芹(300克)黑木耳(幹)(20克)豬腿肉(100克)調料味達美臻品料酒(10毫升)橄欖油(15毫升)蔥伴侶6月香豆瓣醬(15克)醬香(...
食材明細主料芹菜(適量)泡發木耳(適量)豬肉(適量)輔料蔥花(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)醋(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒木耳的做法步驟1、鍋中熱油,煸炒肉片2、至肉片8成熟時,加入醬油、蔥花爆香3、將木耳倒入鍋...
“大魚大肉吃多了,難免想清淡小菜,今天用香辣味的丘比沙拉汁,拌個爽口下飯菜,清淡美味,喜歡的看看:”食材明細主料黃瓜(1根)木耳(20克)蟲草花(20克)輔料鹽(1小勺)蒜(5克)香油(2克)丘比沙拉汁(8克,香辣味)雞精(1克)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普...
“鹹香味美,西芹脆爽,木耳有韌性,是一道快手美味菜!”食材明細主料五花肉(適量)木耳(適量)西芹(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉西芹炒木耳的做法步驟1、備好食材:如圖,幹木耳提前泡發...
“搭配春餅怎麼能沒有輕炒的素材,這道菜,熱量低,富含蛋白質,而且西芹屬於優質膳食纖維,搭配黑木耳,棒棒噠~”食材明細主料西芹(適量)黑木耳(適量)水面筋(適量)輔料味極鮮醬油(適量)鹽(適量)幹辣椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
食材明細主料西芹(一棵)木耳(些許)驢肉(幾塊)輔料食用油(半匙)調料食鹽(1.5g)生抽(5g)蔥姜(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)驢肉木耳炒西芹的做法步驟1、西芹洗淨,取驢肉。2、切菜斜切片。3、切蔥姜。4、蔥姜和芹菜放一起。5...
食材明細主料木耳(適量)麻山藥(適量)西藍花(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)食用油(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒木耳山藥西藍花的做法步驟1、木耳用溫水泡發洗淨,撕成小朵。2、西藍花掰成小朵,用鹽水浸...
“低脂素菜,一直是我的最愛!今來一款:清炒芹菜木耳,美美的顏值刮來一陣小清新哦”食材明細主料木耳(適量)芹菜(適量)蔥(適量)紅椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清炒芹菜木耳的做法步驟1、芹菜洗淨備用,...
熱門標籤
-
牛奶紫薯饅頭怎麼做
紅米雜糧包怎麼做好吃
脆炸雞條的最正宗做法
培根時蔬炒飯怎麼做好吃
水浴藍莓巧克力蛋糕的做法步驟
蓮藕海蔘燉排骨的家常做法
蟹味菇炒夜開花
酸蘿蔔炒豇豆的家常做法
豆沙水晶餅怎麼做好吃
愛心紫薯的最正宗做法
清燉羊頭的做法
減得
草魚皮燜豆腐的做法步驟
蔬菜大雜拌怎麼做好吃
雙雪川貝燉豬肺
嫩南瓜煮魚的做法步驟
爆炒雞腳怎麼做
鹹鵝燉雙筍的做法
平底鍋麻辣烤魚的最正宗做法
燉黃金鉤豆角怎麼做好吃
火娃盤盤麻辣燙怎麼做好吃
紅糖脆皮蛋糕
河南炒餅子的做法步驟
糖醋蝦
層堡
鮮嫩萵筍葉炒蛋的做法步驟
土豆絲饅頭蝦的做法步驟
冰粉布丁的做法步驟
上湯雙圓銀絲的家常做法
麻辣炒飯的做法
蔥燒白豆腐怎麼做
鴨下
高階奶香吐司的最正宗做法
蘸汁茭白的最正宗做法
深夜食堂茶泡飯
西芹炒魚塊的做法步驟