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準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料草魚:300輔料鹽:適量料酒:適量油:適量花椒:適量胡椒麵:適量姜:適量具體步驟1.草魚切片2.姜切末3.加胡椒麵、料酒、薑末、鹽醃製30分鐘4.一半面粉一半澱...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:250小麥麵粉:500輔料酵母:適量白砂糖:適量具體步驟1.配好麵粉和酵母2.南瓜蒸熟搗成泥3.然用用麵包機和好麵糰4.再把麵糰擀出氣泡5.把它切成個個...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豌豆:300胡蘿蔔:200輔料油:適量鹽:適量大蒜:適量醬油:適量具體步驟1.把豌豆和胡蘿蔔切丁都洗乾淨備用.2.大蒜切碎3.熱油鍋4.下大蒜暴下5.接著倒入胡蘿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料獨蒜頭:1個莧菜:300輔料油:適量鹽:適量蠔油:1湯匙具體步驟1.食材:莧菜、蒜頭2.莧菜摘洗乾淨,瀝乾水3.蒜頭去皮,拍碎4.熱鍋,放適量油,下蒜碎爆香5.倒入莧菜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜:400蒜蓉:5輔料油:適量鹽:適量味精:適量具體步驟1.備齊材料2.鍋燒熱,放少許油,下蒜蓉煸香3.放空心菜快速翻炒4.放鹽和味精快速翻炒5.脆綠爽口空心...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:1枚冬瓜:300番茄:60輔料鹽:適量蒜瓣:適量油:適量糖:適量熟豬油:適量具體步驟1.蒜瓣拍扁,切去根部,去皮,切片2.坐鍋,小火幹鍋將鍋預熱,入油,油熱,加入蒜片和...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料麵粉:540輔料酵母:適量巧克力:適量具體步驟1.分別和了二塊面,一塊是白麵2.這塊我加入了幾塊巧克力。這是沒有加以前的樣子3.這是巧克力,我放到微波爐轉...
“相信每個愛美的女性對膠原蛋白都不陌生,它佔我們面板成分70%的份額,不僅直接決定著面板的好壞而且對骨骼,內臟器官也有著很大的影響。如此重要的物質是選擇用保健品小小的藥丸來補充還是從食物中攝取呢?其實合理的膳食...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油菜:200豆腐:400豬肉片:50輔料油:適量蔥花:適量鹽:適量具體步驟1.豆腐切成厚片用油鍋煎一下切成小塊2.油菜洗淨切成塊3.豬肉切成小片用澱粉掛漿4.熱鍋...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料木耳:300輔料豬瘦肉:100青椒:100具體步驟1.準備好材料,將木耳和青椒洗淨。2.肉切沫,木耳和青椒切碎。3.熱鍋下油將肉沫煸香。4.下木耳大火快炒。5.待...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料低筋麵粉:260輔料黑芝麻:15雞蛋:2個糖粉:60白芝麻:25具體步驟1.準備好原材料。2.雞蛋和糖粉混合在一起。3.稍微攪拌一下,不要打發。4.倒入低筋麵粉,攪拌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨:0.5斤冬瓜:0.5斤淮山:0.5斤輔料鹽:5生薑:5具體步驟1.將排骨切段,洗乾淨備好2.將淮山去皮(最好帶手套去皮,容易手癢),切段備好,3.冬瓜去皮切塊備好4.將...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘奶黃包,有著牛奶的鮮香,以及蛋黃的內餡的軟滑可口,酥脆的外皮,咬上一口,好吃到爆,金燦燦的奶黃餡,讓人根本抵擋不了它的誘惑,做出來的奶黃包可以搭配牛奶作為...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料豬骨:500蓮藕:500輔料鹽:適量具體步驟1.這是大棒骨,買的時候就斬斷了2.蓮藕3.去皮4.斬斷5.用熱水去血水6.撈起來7.放入沙鍋內大火煲8.煮滾後滾後中火,...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬大骨:適量輔料蔥,姜,蒜,味精,鹽,八角,糖,燉肉料,橘子皮:適量具體步驟貯備好:蔥,姜,蒜,味精,鹽,八角,糖,燉肉料,橘子皮等調味品1.將大骨頭洗淨,最好事先在買的時候就...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘排骨較豬身上其他地方的肉都貴,主要是因為排骨有更多的蛋白質和骨髓,因此味道也更特別,所以排骨貴也是有原因的。在食材上會看到很多帶肉的骨頭,其實這種...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豆漿:1袋輔料蠔油:適量蔥花:適量葡萄糖內酯:0.5勺具體步驟1.超市買來的豆漿一袋備好2.倒入鍋內煮至表面出現細泡,剛要沸騰的樣子,馬上關火3.葡萄糖內酯...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西芹:80胡蘿蔔:40腐竹:150輔料雞精:2麻油:1/4勺醋:1/4大勺鮮抽:0.5勺精製油:1大勺鹽:5糖:2紅油:1/8勺具體步驟1.腐竹用清水浸泡好.切段。2.放開水焯5分鐘撈...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:80雞蛋:2個黃瓜:80輔料味精:適量蔥:適量姜:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.胡蘿蔔、黃瓜洗乾淨切成片。2.炒鍋放油加熱,炒熟雞蛋後盛出。3.炒鍋放油...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘主料鮮蝦:西紅柿:木耳:秋梨:西蘭花:胡蘿蔔:輔料香蔥:白糖:鹽:具體步驟1.鮮蝦去皮留尾,切段,秋梨去皮切小丁,淡鹽水泡下下2.胡蘿蔔去皮切丁,西紅柿去皮切丁,香蔥切碎...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:肉絲:胡蘿蔔:輔料鹽:油:薑片:料酒:醬油:雞精:具體步驟1.將肉絲用料酒醃一下(冰茶的刀工比較差,今天的肉絲被我切得差不多成片了,早知道這樣還不如直接買...
這齊全的龍蝦口味呀,乾煸、冰鎮、椒鹽、鹹蛋黃、十三香,一應俱全,總有你喜歡的味道!而且海鮮燒烤也是太nice了全家福放在這,就說你服不服?我最喜歡的還是乾煸小龍蝦,太入味了這個烤海鮮也是強烈推薦滴店名:肥龍堂•花膠雞火鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料麵條:500臘肉:150輔料甜麵醬:適量黃醬:適量白菜:少量黃瓜:少量蒜:少量白糖:少量蔥:少量姜:少量青蒜:少量油:適量具體步驟1.準備臘肉。2.準備甜麵醬和黃醬。3....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘梅乾菜燒肉是選用新鮮五花肉和梅乾菜燒之而成,是最經典的五花肉做法之一。典型的葷素搭配美食,既豐富了口感,又健康了身體。梅乾菜獨特的氣味完美的融入...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西紅柿:100雞蛋:2個青椒:10輔料蔥花:2具體步驟1.蛋液打散,加鹽,雞精,少許水拌勻,倒入熱鍋油中炒散,盛出備用2.西紅柿切片,青椒切絲,蔥花切好~~3.鍋內加油,爆...
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