有關番茄土豆炒毛豆米怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料番茄(兩個)土豆(兩個)毛豆米(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)生抽(適量)花生油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄土豆炒毛豆米的做法步驟1、番茄土豆洗淨備用。2、土豆切成片,放入清水裡浸泡一會兒,除去澱粉。3、...
“喜歡土豆,不止是它的營養豐富,而且經常吃還有減肥的功效,土豆是富含膳食纖維的食物中,比較少見的同時含有大量維生素、礦物質的食物,能有效控制日常飲食中脂肪總量的攝入,經常吃可以減肥;土豆還含有豐富的維生素及鈣、鉀等...
食材明細主料土豆(兩個)番茄(兩個)青椒(一個)輔料蔥花(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄青椒炒土豆的做法步驟1、番茄洗淨切成塊兒。2、青椒切成小塊。3、土豆去皮切成片,放入清水裡浸泡一會兒,除去澱...
食材明細主料土豆(2個)番茄(1個)牛肉(120g)輔料蔥段(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉番茄炒土豆的做法步驟1、土豆、番茄切好。2、牛肉切片後用鹽、醬油、胡椒...
“西紅柿與土豆,幾乎可以說是蔬菜中最便宜的食物,將它們搭配在一起,原料簡單、做法簡單,但味道好,非常下飯,酸酸的口感還能有效改善人體的食慾不振。土豆去皮後放入清水中浸泡,以免氧化變黑;如果喜歡吃口感脆脆的土豆片,就在浸...
“今天的這道臘肉番茄炒土豆味道很好,酸甜的番茄中有綿軟的土豆還有香香的臘肉,一起鍋兒子就忙著用手叼起吃,也不怕燙手。常吃土豆有益身體健康,因為土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的,其含量相當於胡蘿蔔的2倍、大白...
食材明細主料土豆(一個)番茄(一個)輔料青椒(適量)蔥(適量)蒜(適量)姜(適量)調料剁椒(適量)鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)醬油(適量)酸辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)剁椒番茄炒土豆絲的做法步驟1、土豆切絲浸泡水中衝去多餘澱粉。。2、蔥姜...
“這道菜鮮鹹酸香,無需過多調料,配一碗米飯,一定讓你胃口大開的啦!”食材明細主料青蝦(適量)土豆(一個)青椒(一個)番茄(三個)輔料玉米油(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)番茄土豆炒青蝦的做法步驟1、青蝦洗淨,...
“大魚大肉吃多了的話可以吃點清淡的。雖然很簡單,但是這幾樣食材一起炒味道挺好的。”食材明細主料玉米(1根)豌豆(120克)番茄(2個)山藥(1段)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄玉米炒豌豆的做法步驟1、準...
“毛豆,在我們自己就是百搭,做什麼菜都可以放。”食材明細主料毛豆(100克)番茄(2個)雞蛋(2個)蝦米(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)毛豆番茄蛋湯的做法步驟1、準備;毛豆洗淨,番茄洗淨切片,蝦...
“這款湯的主要作用是:健胃驅寒,小孩老人皆宜。”食材明細主料土豆(3個)番茄(3個)薏米(3兩)白胡椒(一湯羹)雞腿(2個)輔料水(2L)配料鹽(適可)微辣(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)土豆番茄薏米煲雞湯的做法步驟1、1、將白胡椒研碎,研碎以後...
食材明細主料土豆(2個)番茄(1個)輔料洋蔥(1/2個)植物油(1勺)鹽(1匙)雞粉(1匙)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄燉土豆的做法步驟1、土豆去皮切片2、番茄切塊3、洋蔥切絲4、鍋中加入植物油,放入洋蔥炒香5、加入番茄炒至出沙6、...
食材明細主料土豆(1個)番茄(半個)小蔥(適量)輔料糖(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)十三香(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄土豆的做法步驟1、鍋裡倒油燒熱,放入蔥花翻炒幾下。2、倒入番茄翻炒幾下。3、倒入土豆翻炒幾下。...
“大人孩子都宅家的日子,每天的吃喝比平時要做的多了。東北人喜歡吃大米飯的不在少數。我家有一半的人喜歡吃米飯,而且一天吃三頓都不會膩歪,煮飯炒飯,蒸飯樣樣都喜歡吃。婆婆還是經常會花樣翻新做米飯,如果一成不變吃米飯...
“西紅柿和豆腐的搭配絕對家常也覺得好吃,酸甜適口,很適合夏天吃。尤其是番茄醬的加入更加提升了口感。今天就給大家推薦一道【番茄毛豆燉豆腐】。不僅營養美味,而且毛豆的加入也使得菜的顏色更加豐富,營養也更加全面。做...
“毛豆的做法很多,用青椒番茄炒這種做法在我們貴州比較常見,這道炒毛豆,是我從小吃到大的一道家常菜,也是我最喜歡的一道菜。小時候吃飯如吃藥,但只要有這道菜,我都能好好的吃上一碗飯,有時候還會再添一碗,從此還得了個名“毛...
食材明細主料西紅柿(230g)毛豆粒(100g)香菇(2個)五花肉碎(80g)輔料鹽(適量)蔥(適量)青辣椒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄毛豆湯的做法步驟1、準備材料:西紅柿兩個(230g重)去皮、切塊榨成汁或剁碎。剝去外皮的新...
食材明細主料米飯(1碗)土豆(1個)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料蔥薑蒜(少許)配料花生油(25毫升)鹽(3克)雞精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆番茄蛋炒飯的做法步驟1、西紅柿洗淨、土豆去皮、雞蛋磕到碗裡、蔥、姜、蒜備好。2、土豆...
“美味家常菜簡單易學,家庭餐桌上的常客。”食材明細主料土豆(2個)番茄(1個)輔料辣椒(少許)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆絲炒番茄的做法步驟1、土豆洗淨去皮切絲,清水沖洗去掉澱粉2、辣椒切圈、番茄切塊3、炒鍋倒油...
食材明細主料番茄(1個)土豆(1個)雞蛋(1個)輔料薑片(適量)鹽(適量)雞精(適量)糖(適量)醋(適量)香菜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄土豆炒雞蛋的做法步驟1、土豆切薄片,放開水中焯大約3-5分鐘,撈出備用。2、番茄切片,雞蛋打散備...
食材明細主料土豆(3個)輔料番茄(2個)配料小米辣(適量)大蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄炒土豆的做法步驟1、土豆,番茄切片:大蒜拍碎即可:小米辣切段備用。2、炒鍋中放油,量比炒菜的稍多一點;3、油熱後放入小米辣和大...
“新鮮的毛豆仁、新鮮的玉米仁,再配上番茄,是一道很有營養的菜。毛豆可以提供質量非常好的蛋白質和多種礦物質;番茄含有比較豐富的維生素C和具有強氧化力的番茄紅素;玉米則是特別受人歡迎的糧食,黃黃的玉米里還含有豐富的...
食材明細主料土豆(兩個)番茄(一個)輔料野山椒(若干)香蔥(少許)配料泡野山椒的水(一大勺)番茄醬(一小勺)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄土豆絲的做法步驟1、土豆切絲,洗去表面的澱粉,再用水浸泡待用。2、番茄去...
食材明細主料土豆(550克)番茄(420克)輔料番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒土豆的做法步驟1、食材:土豆(已洗淨去皮切成片)、番茄(已清洗切開)。2、將土豆下入清水鍋中焯開2分鐘後撈出。3、起...
“正好現在是番茄成熟的季節,家裡好多番茄”食材明細主料番茄(5個)土豆(1個)秋葵(5個)輔料蔥(2根)辣椒(3個)蒜(10粒)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒土豆絲的做法步驟1、番茄切大片2、土豆切絲3、蔥,蒜,辣椒切好4、鍋中放油,...
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