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準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘芸豆土豆蜆子面是比較特別的面的做法,說是面的做法還不如說是芸豆和土豆的做法,吃這個面主要吃的不是面,是美味的芸豆和土豆和蜆子。芸豆營養價值豐富,多...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘幾乎從來沒有吃過料這麼足的一款麵條呢,真的是過足了嘴癮呢,而且也是挺有營養的呢,這就是這款芸豆土豆蜆子面哦,裡面的材料真的是挺多的,而且口感還是各式...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘作為小麥最常見的一道衍生品,麵條已近成為了許多人早餐的必備。麵條富含大量的澱粉類物質,可以快速消化為人體提供大量的能量,以供人們學習生活。而今天...
食材明細主料芸豆(500克)土豆(1個)蜆子(500克)胡蘿蔔(30克)蔥(20克)姜(20克)香菜(10克)五花肉(200克)麵條(500克)輔料色拉油(1勺)一品鮮醬油(2匙)鹽(3茶匙)味精(1茶匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)芸豆土豆蜆子面的做法步驟1、芸豆兩頭筋去...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘芸豆蜆子面是一道不容錯過的美味佳餚。它需要的主要食材是芸豆和蜆子,兩者均含有豐富的營養。蜆子富含蛋白質和少量的脂肪,有利於身體健康,芸豆富含蛋白...
食材明細主料芸豆(1把)土豆(1個)豬五花(150克)輔料花生油(5克)生抽(10克)老抽(5克)食鹽(0.3克)雞精(0.5克)蔥(小許)花椒(小許)清水(沒過食材即可)八角(小許)姜(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芸豆燉土豆的做法步驟1、芸豆土豆處理好,洗淨...
“土豆芸豆木耳打滷麵是一道家常主食,主要材料為麵條、土豆、芸豆、木耳等等。其口味鮮美、營養豐富、人見人愛。”食材明細主料土豆(適量)芸豆(適量)木耳(適量)麵條(適量)輔料蔥(適量)韭菜(適量)五花肉(適量)雞蛋(適量)花生油(適量)料酒...
“當你不舒服的時候,來一碗熱湯麵再好不過了,既好消化吃起來又方便。麵條可以有很多種煮法,搭配的食材也是多種多樣,今天我要煮的這碗麵用到的是我們當地的一種海鮮——黃蜆子。黃蜆子最有名的當數丹東黃蜆子,這也是到丹東...
“可能你們管他叫餃子,可是我們大連管蒸的就叫包子🤗🤗”食材明細主料芸豆(500g)豬肉(150g)輔料大料粉(適量)醬油(2勺)鹽(適量)五香粉(適量)蔥花(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)燙麵芸豆包子的做法步驟1、芸豆去筋,洗乾淨2、...
“用五花肉餡和芸豆做的臊子面,麻辣鮮香,天氣冷了,來上一碗暖胃暖心。”食材明細主料五花肉餡(150g)綠芸豆(100g)麻椒(適量)紅辣椒(適量)小蔥(1棵)掛麵(適量)輔料生抽(適量)蠔油(適量)醋(適量)糖(少許)菜籽油(適量)麻辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘芸豆蜆子過水麵可不是普通的掛麵哦,是一碗富有營養的麵條哦,雖然它的食材只有兩種,但是它們都是滋補佳品,芸豆有大量的碳水化合物和鈣質,味道甘甜,被廣泛的...
“我是北方長海縣海島人,生長在海島,現在在市內安家。正像《舌尖上的中國》表述的那樣,有時候鄉愁就是家鄉的美味,一輩子也忘不了。海島人結合島上特有的時令海鮮,還有當季很簡單的地裡的蔬菜,做出了特別的味道。海島受交通...
“開學了就開始了忙碌的生活,晚上回家感覺特別累,實在沒有心思做菜,門口有新鮮的蜆子,買點做個麵條吧,簡單又好吃,靠海吃海,鮮味十足的蜆子面十分鐘讓你吃飽飯!”食材明細主料蜆子(400g)芸豆(100g)玉米麵條(300g)輔料蔥(適量)胡椒粉(適...
“這道菜在我們家都當主食吃。看電視韓國人拿著盆吃泡菜,我家雖沒那麼誇張,但每次做時,這就是我的主食,只吃菜了。”食材明細主料土豆(適量)芸豆(適量)豬肉(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)油(適量)配料姜(適量)茴香(適量(就是星形好幾個瓣那...
“頭伏餃子,二伏面,今天入二伏了,應應景兒,炸醬麵、炒麵,涼拌麵…都是夏天的最愛了,也吃得差不多了,今天換換口味,芸豆正當季,配上現扒生蜆子,配上豬肉丁,豆瓣醬,那叫一個好吃~”食材明細主料芸豆(500克)蜆子(100克)豬肉(50克)細麵條(300...
“簡簡單單的一道下飯家常菜做法很簡單希望她長大自己做”食材明細主料芸豆(一斤)土豆(一個)豬五花肉(200克)輔料蔥(適量)姜(適量)一品鮮醬油(適量)蠔油(適量)調酒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芸豆土豆肉的做法步驟1、芸豆...
食材明細主料芸豆(300g)土豆(一個)木耳(適量(水發))五花肉(150g)鮮麵條(500g(3人的量))雞蛋(2個)輔料蔥(適量)韭菜(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)生抽(適量)花生油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芸豆土豆麵滷的做法步驟1、食材...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料芸豆:500蜆子:1kg手擀麵:300輔料欖菜:適量大蒜:3~4瓣花生油:適量鹽:一勺具體步驟1.1.盛小半鍋水,放入洗淨的蜆子,大火煮至開殼撈起。2.2.將煮熟的蜆子去殼...
食材明細主料麵粉(500克)芸豆(200克)豬肉(200克)輔料洋蔥(50克)薑末(適量)蠔油(一勺)醬油(二勺)鹽(少許)香油(適量)熟油(適量)花椒粉(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芸豆發麵包子的做法步驟1、豬肉.芸豆準備好。2、發好的面。3、切...
“夏天的芸豆顆粒飽滿肥大,色澤鮮明,營養豐富,可煮可燉,是製作糕點、豆餡、甜湯、豆沙的優質原料,其藥用價值也很高。今天用芸豆和土豆燉一道家常菜,很受歡迎。芸豆的主要成分是蛋白質和粗纖維,還含有氨基酸、維生素及鈣、鐵...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘芸豆蜆子過水麵是一道非常好吃的非常健康的經典麵食的喲。北方人愛吃麵食,這樣一道芸豆蜆子過水麵可是我一心頭好的哇(⊙o⊙)哇(⊙o⊙)哇。夏天來了,這...
食材明細主料土豆(適量)芸豆(適量)輔料香菜(適量)蒜蓉(適量)配料香油(適量)日本醬油(適量)辣椒油(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)土豆拌芸豆的做法步驟1、土豆芸豆洗淨,土豆切成條狀洗去澱粉。2、洗好後,放蒸鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘芸豆蜆子過水麵是一道製作比較簡單,口味清淡的麵食。有彈性的麵條加上蜆子使得麵條味道鮮美,蜆子肉質鮮嫩,鮮味十足,加上芸豆和雞蛋,提高了蛋白質和維生素...
“麥谷蛋白的含量較低,主要是含有蛋白質或球蛋白,因此適當食用麥谷蛋白對身體有好處,麥谷蛋白還含有人體所需的氨基酸中的賴氨酸,麥麥內含有b族維生素、維生素e、賴氨酸、氨基酸、脂肪酸、亞油酸、煙酸和菸鹼酸等多種營養...
食材明細主料芸豆(500g)土豆(1個)輔料肉片(適量)蒜瓣(適量)豆瓣醬(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)芸豆燉土豆的做法步驟1、芸豆洗淨控水,掰成小段2、土豆削皮,切小塊3、肉切片,用五花肉燉出來的比較...
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