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“飯菜合一的炒麵對於夏季來說真是不錯的選擇,省時省力,配置多種蔬菜營養豐富。”食材明細主料蒸熟麵條(500克)海鮮(8只)雞蛋(2個)瘦肉(150克)輔料蔥(1段)洋蔥(半個)胡蘿蔔(1個)圓白菜(半個)食用油(15克)調料生抽醬油(4勺)老抽醬油(1勺)鹽(2克)...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料香菇:3朵雞蛋麵:200輔料老抽:5ml高湯:45ml白糖:5鹽:3白胡椒:少許胡蘿蔔:1根雞精:3香蔥:1根生抽:30ml具體步驟1.胡蘿蔔、香菇洗淨後分別切成細絲,香蔥切成蔥段備用...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:50午餐肉:50上海青:50麵餅:2塊輔料油:適量雞蛋白:1個醬油:適量鹽:適量具體步驟1.瘦肉和午餐肉都切好2.上海青洗乾淨,菜梗要切細條,炒的時候更快熟3.鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料方便麵:一包輔料大蝦:4~5只胡蘿蔔:三分之一香菇醬:一勺雞蛋:一個具體步驟1.雞蛋打撒,胡蘿蔔擦細絲,大蝦挑線去殼切段。2.水做開下方便麵,煮至面散開後一分...
“鮮蝦雞蛋蔬菜面,三味鮮美,何止三鮮。”食材明細主料麵條(2份)雞蛋(1只)蝦仁(適量)豬肉(適量)青菜(適量)杏鮑菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)調料鮮雞汁(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)三鮮面的做法步驟1、主要食...
面一指麵粉,二是指麵粉做的麵條,麵條因其做法簡單,並且食用方便,深受大家喜愛,故而麵條慢慢發展出豐富的種類,國外有義大利麵,中國有三鮮面、炸醬麵、油潑面、熱乾麵等,其中三鮮面在中國久負盛名,三鮮面因其味道鮮美在麵條世界...
“又是懶人快手菜呵呵後。。為毛線叫“新”炒三鮮呢。。因為。。我的三鮮是香菇、金針菇和木耳。。。其實我覺著。。這樣搭永遠不會出錯!!!因為香菇金針菇和木耳我都愛吃噗。。。”食材明細主料香菇(8朵)金針菇(250g)木耳(150...
“看到網站發了很多花樣麵條,看了就想吃。我今天也動手做一個三鮮枸杞面,面是用枸杞打碎和的,滷主要是用素三鮮:木耳、香菇、玉蘭片炒的。素三鮮加枸杞,營養是很不錯的,好不好吃?我說了不算,你看看吧。”食材明細主料麵粉(500...
食材明細主料麵條(適量)皮肚(適量)香蔥(適量)菜秧(適量)輔料油(適量)老抽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)皮肚三鮮炒麵的做法步驟1、麵條煮熟後過涼水後撈出瀝乾水分放入適量油拌勻2、皮肚、火腿腸切條、香蔥煮熟...
“蘆筍的營養價值很高,清熱化痰,降血脂,緩解高血壓,防癌抗癌,減肥等等,好處實在太多,但通風病人卻要少吃。”食材明細主料蘆筍(6根)輔料胡蘿蔔(1根)雞蛋(2個)調料鹽(少許)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒三鮮的做法步驟1、...
雞湯、魷魚、香菇這三鮮。三鮮面又稱孝子面,相傳伊尹的母親常年臥病在床,他為母親用雞蛋和麵,蒸熟後用油煎,然後用雞、豬骨及海鮮燉湯澆在麵條上,方便食用,也可以儲存很久,並且幫助母親身體恢復健康,所以三鮮面又稱為孝子面。...
““韭黃”是在避光的暖棚裡種植的,遇到光線便會變綠,因此要求比較嚴格不能廣為種植,價格也就相對的貴了許多。我前兩天買了兩小袋,每袋半斤12元,算起來一斤就是24元!貴是貴了些但是很好吃,也要體諒一下農民伯伯的辛苦,土裡刨...
食材明細主料鮮面(200g)輔料雞腿塊(1只)木耳(7顆)幹香菇(5顆)調料食用油(1勺)食鹽(適量)雞精(少許)香蔥(1根)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三鮮雞肉面的做法步驟1、木耳香菇泡發,快速泡發可以放微波爐中高火三分鐘左右。2、轉好後...
“初春季節來上一碗湯麵,簡單又美味,暖胃又暖心。”食材明細主料兒童蔬菜面(一把)蛋豆腐(二個)輔料娃娃菜(一顆)西紅柿(半個)小蔥(一根)雞蛋(二個)調料蘑菇調味精(一匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三鮮湯麵的做法步驟1、...
“某人吃早飯的時候跟我說,晚上有可能替同事值班。通常他值班是不回家吃晚飯的,這樣也就可以不做晚飯啦。所以呢,下午工作結束之後犯困的時候,我打算趴被窩睡懶覺來的。給他打電話確定他是否回來,又說正常下班回家。啥也沒...
食材明細主料方便麵(一袋)輔料蝦棒(適量)小香腸(適量)蝦腸(適量)蝦餃(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三鮮方便麵的做法步驟1、燒開水,先放蝦棒、蝦腸(因為是在冷凍室放著,先放到水裡煮,解凍)2、蝦棒煮熟以後,放方便麵煮,煮到...
“天津人都有揮之不去的麵條情節,平時愛吃炸醬麵,夏天愛吃麻醬麵,一有喜事往往會豪爽的說:“我請大夥兒吃撈麵!”天津(市區)結婚典禮在下午舉行,一般在三點至-六點。家中的女兒出嫁時,孃家人都從早晨開始忙碌,中午是要請來幫忙...
“豆製品是補充鈣質的最佳來源,價格便宜營養又美味,做法也很簡單,我就要一週至少吃3次。今天的這道素食小炒,簡單又下飯。”食材明細主料豆腐乾(兩塊)芹菜(一把)香菇(3朵)輔料大蔥(適量)紅辣椒(一根)調料鹽(2g)生抽(一茶匙)植物油(適量)清...
“1。麵筋的營養成分尤其是蛋白質含量,高於瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆製品,屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。2。洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能。可治食慾不振、大便不暢、痢疾、腸...
食材明細主料鮮麵條(適量)輔料雞蛋(適量)火腿(適量)黃瓜(適量)配料油(適量)醬油(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三鮮素炒麵的做法步驟1、材料:鮮麵條。2、材料:黃瓜、火腿、雞蛋。3、黃瓜、火腿洗淨切成條。4、雞蛋...
“不知不覺已夏至了,天氣真的好熱好熱,榛蘑三鮮滷麵一早上做好,足可以吃上一整天。”食材明細主料麵條(多人份)幹榛蘑(200克)瘦肉(200克)雞蛋(2個)蝦仁(150克)輔料幹木耳(15克)番茄(1個)麵筋(2塊)食用油(4勺)蔥(1段)八角(2個)胡蘿蔔(1棵)水澱粉(小...
“某日的晚餐,味道不錯!”食材明細主料雞腿(1個)香菇(4朵)青椒(一個)蠔油(適量)油(適量)輔料豆乾(4塊)胡蘿蔔(半個)麵條(一斤)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)三鮮雞丁面的做法步驟1、將所有材料切丁。2、雞腿去骨,去皮,...
“魚香肥潑火,飯細滑流匙。除卻慵饞外,其餘盡不知。”食材明細主料豆腐(適量)粉條(適量)菠菜(適量)麵條(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)十三香(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)生抽(適量)米醋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時...
“便捷又實惠的10分鐘炒麵,健康又美味的二人晚餐,簡簡單單就可以滿足你挑剔的味蕾哦~”食材明細主料熟炒麵(半斤)輔料雞蛋(4個)火腿(若干)臘腸(適量)木耳(若干)大白菜(半顆)配料鹽(一大勺)雞精(半勺)老抽醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
“家裡老人常說,吃麵食養胃。這道三鮮面片是今天的早餐,面片是昨晚上小妞他爸擀出來放在冰箱裡的。今早煮出來後,妞他爸那個興奮,連聲說好吃…其實我知道,除了這面片真好吃外,他爸開心的還有另外一個理由,就是人家第一次親自...
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