有關雙耳蓮子燉牛肉的精選大全
“我這裡用的是自己晒乾的小米椒,大家可根據家裡人多少加減上述食材!!所有標有“適量”的食材,可根據自己喜好酌情放量!另外,我配了三米飯(普通小米、黑小米和大米),味道和營養很均衡的哦!!家裡有高壓電鍋的可一次性將上述食材放...
“銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子為主要食材的漢族傳統甜品。還可以加入枸杞、木瓜、百合等,味道香甜可口,可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。蓮子功效:【防癌抗癌】【降血壓】【強心安神】【滋養補虛、止遺澀精】【清心、祛斑...
銀耳泡開後撕碎,加入蓮子、紅棗等一起燉煮。銀耳泡發的時候需要注意泡發的水是涼水,浸泡的時候需要將水漫過銀耳,這樣銀耳才能充分泡發。銀耳的泡發時間不宜過久,更不建議過夜,可以用手摸一下銀耳,可以輕易撕開就說明銀耳已...
“有幸被抽中參加小熊電燉盅的試用,好開心。再次感謝美食家所有工作人員,感謝大家一直以來對我的關心和愛護······小熊電燉盅,時尚外觀,精緻工藝,使用安全可靠;能使燉品保持原汁原味,保護好食物營養,是四季進補的理想炊...
“不知怎麼了,一下子身邊的人全部發燒、感冒,還伴有咳嗽,估計都是前陣子天氣的因素。雪梨可以潤肺、雪蓮子含有蛋白質,可以緩解腰痛;銀耳同樣可以滋潤面板清肺,加上強力清道夫桃膠,和顏悅色第一的甜湯,非你莫屬。”食材明細主...
“俗話說:外行吃燕窩,內行吃銀耳,一週來個兩三碗銀耳羹膠原蛋白滿滿,女生少喝奶茶飲料之類的,沒事多煮煮銀耳羹來吃,比你天天敷的面膜強百倍。”食材明細主料銀耳(1朵)輔料蓮子(10個)百合(適量)紅棗(8個)枸杞(適量)調料冰糖(適量)牛奶(5...
“滿滿的膠質配合奶香,養顏又養生哦~”食材明細主料桃膠(5g(幹))雪蓮子(5g(皁角米)幹)輔料牛奶(100m)紅棗(3個)蜂蜜(適量)奶香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛奶燉桃膠雪蓮子的做法步驟1、桃膠和雪蓮子水發12小時以上。桃膠裡會有雜...
食材明細主料蓮藕(450g)蓮子(30g)紅棗(15枚)銀耳(10g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗雙蓮銀耳羹的做法步驟1、準備食材2、蓮子,銀耳洗淨泡發,銀耳去蒂撕小片。3、蓮藕去皮洗淨切大塊。4、紅棗洗淨備用。5、...
“銀耳蓮子都選用野生的,有很多普通的材料裡面添加了什麼東西都有可能,野生的銀耳表面有許多黑色沫沫,個頭小,朵大的很少,顏色不均勻,燉煮時間長,燉出來軟糯,粘稠,口感好蓮子:帶粉,機械磨皮留下的粉,並留有摩擦痕跡,說明蓮子不是藥...
“秋天天氣逐漸轉凉,專家認為,秋季喝粥是老少咸宜的養生之道。經歷了一個夏天的冷飲“轟炸”,非常容易導致人體脾胃功能減弱、免疫力下降。這時若能吃些溫食,特別是喝些以粳米或糯米做成的粥,在粥中新增一些藥食俱佳的食物,有...
“這是母親節給媽媽最甜美禮物!”食材明細主料蓮子(15粒)枸杞(10粒)紅棗(2個)葡萄乾(8粒)銀耳(8g)話梅(1個)輔料冰糖(20ml)桂花(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子銀耳燉雪梨的做法步驟1、準備食材。2、碗里加水,放入銀耳泡發...
兩個小時左右。蓮子是一種食用價值比較豐富的食物,銀耳蓮子湯在煮的時間上要求也是比較高的,若如果燉蓮子湯的時間過短會影響銀耳的口感,若燉的時間過長也不好,一般多銀耳蓮子湯的時間可以控制在兩個小時左右,燉湯之前可以...
“給大家介紹一款養顏甜品:銀耳蓮子薏米冰糖水,放了牛奶比不放牛奶美味好幾倍哦,我買的薏米是個子小小的糯米種,和銀耳一起褒,出來的湯水是十分粘稠,所以稱之為羹,放了牛奶還是濃濃的,香香甜甜真的很棒!”食材明細主料銀耳(適量...
2-3個小時。銀耳蓮子羹主要是以蓮子、冰糖、枸杞、銀耳為主要材料製作而成的,煮制時一定要把握好時間。若是煮的時間較短,則口感不好,若是煮的時間太長,那麼銀耳可能會軟爛掉,一般建議煮2-3個小時即可。銀耳在煮制只之前,需...
“小時候看到桃樹枝上滲出的桃膠,還以為那是琥珀。看著也確實像。因為最近在瘦身,所以儘可能吃得低脂清淡。可是美食家們都知道,低脂清淡久了,會讓美食喪失很多樂趣。所以經常燉一鍋桃膠,餓了就吃一點。本身也是很滋養的糖...
食材明細主料牛肉(600克)輔料罐頭小口蘑(115克)Kantareller(小蘑菇)(150克)洋蔥(一個)配料高湯(400ML)麵粉(2湯匙)Oxfond(1湯匙)紅酒(100ML)鹽(1茶匙)黑胡椒(適量)油(2湯匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)未知(難度)牛肉燉雙菇的做法步驟1、牛肉切成2...
“雙仁蓮子黑木耳燉雞腿:薏仁、花生仁、黑木耳、雞腿。薏仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)又名薏苡仁、苡米、苡仁等。是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效...
“牛肉和番茄是很搭配的食材,但今天我主要搭配的是蓮藕,蓮藕配牛肉是給婆婆做飯時發現它們竟然是非常搭配的食材,婆婆愛吃蓮藕,但牙齒又不好,我總是用壓力鍋給煮到軟爛,搭配過不少的食材,發現牛肉和蓮藕也是絕佳搭配。同時進...
“蓮子百合銀耳糖水有補脾、益腎、澀精,養心、安神、養陰、潤肺,潤腸、益胃、補氣、和血、強心、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。”食材明細主料雪耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉...
“我家因為有個愛吃牛肉的兒子,所以平時牛肉吃得最多。今天中午時間比較緊張,就用了最簡單快捷的方法來燉牛肉。用壓力鍋20分鐘就搞定,而且牛肉很軟爛,有湯有肉有菜,配米飯吃的熱熱乎乎的。這個做法特別適合上班族,做法雖然...
“冬季吃些牛羊肉可以增強身體抵抗力及禦寒能力。將牛肋排於蓮藕一起燉,葷素結合,非常好的一道健康美味。”食材明細主料牛肉(500g)蓮藕(300g)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)冰糖(適量)大料(適量)幹辣椒(適量)蔥姜(適量)鹹鮮(口味...
“以前家裡飯菜比較簡單,每次買蓮藕,爸媽都是用來煲一大鍋老火靚湯。後來我自己學做飯,才知道蓮藕是有這麼多吃法哈哈。適量吃藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。蓮子有補心氣、補腎、補肺氣的功效。加入山楂...
“牛肉的營養價值:1、能夠補脾胃,因為從中醫食療的角度上來講牛肉入脾、胃經,對於脾胃虛弱、不思飲食、食慾下降、消化能力不良的人,適當食用牛肉有很好的滋補脾胃的作用。2、能夠益氣血、強筋骨,對於氣血不足、腰膝痠軟的...
食材明細主料桃膠(5克)紅棗(1個)冰糖(適量)輔料銀耳(5克)蓮子(5克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料,桃膠泡發二十四小時,期間多次換水挑清雜質,銀耳泡發三十分鐘以上,撕成小朵2、把準備好的...
“蘋果和山楂是冬天最常見的水果了,經過燉煮之後軟糯酸甜,適合老人和小朋友吃。這款甜湯樨兒用了老薑黑糖,還可以補血養顏哦。而且一碗只有130大卡(有的親問我,130大卡是什麼概念,說具體點兒吧,就是1/3個香辣雞腿漢堡的熱量...
熱門標籤
-
玉米燕麥饅頭
紅豆麻薯的做法
農家菜乾瘦肉粥
自制南瓜薯片的做法步驟
棗夾核桃的做法步驟
滋味牛腩面的最正宗做法
醬香茄扣怎麼做
茄汁雞蛋老豆腐的做法
火腿年糕湯的做法步驟
艾米果怎麼做
羊骨燜飯的最正宗做法
撈汁蝦滑的家常做法
炸牛肉丸子
鹹黃瓜的做法
榴蓮千層誘惑怎麼做
寶寶輔食雪梨紅棗泥
玉米沙拉麵包怎麼做好吃
炒韓國年糕怎麼做
肉片炒青瓜怎麼做
清炒黑豆芽的家常做法
皮蛋拌馬齒莧怎麼做好吃
毛豆蝦仁冬瓜湯的最正宗做法
蒜蓉烤花甲的做法
醋溜五彩土豆絲的做法
雞肉炒西蘭花梗怎麼做好吃
麵條機版的原味曲奇的家常做法
魚頭豆腐濃湯的最正宗做法
澆汁鱸魚怎麼做好吃
葡萄乾椰蓉淡奶油麵包的做法
檸檬百香鳳爪怎麼做好吃
山藥紅棗大麥仁粥怎麼做好吃
卡通老鼠麻心湯圓的做法步驟
茄汁燒阿根廷紅蝦怎麼做
芥末八爪魚的做法
二月二炒麵豆的做法
尖椒幹豆腐絲的家常做法