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“老南瓜的營養價值,轉載俗話說,藥補不如食補。隨著國內外專家對蔬菜的進一步研究,發現南瓜不僅營養豐富,而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜的營養價值南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及...
食材明細主料南瓜(我用的番瓜)糯米粉(適量)白糖(適量)輔料豆沙餡(適量)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香脆甜南瓜餅的做法步驟1、這是我用的番瓜,去皮準備上鍋蒸2、蒸好的樣子,用鏟子壓成泥狀,依個人口味加入白糖3、加入適量...
“每過一月就把冰箱裡冷藏的酵種拿出來餵養一次,然後用一半,剩下一半繼續放冰箱冬眠以等待下一次的醒來。其實,一開始並沒有太明確的想法。心裡惦著那個似乎永遠也吃不完的南瓜,忽然間想到曾經的老酵蔥香軟餅。一下子又有...
“金燦燦的南瓜,華麗麗地轉身成甜蜜蜜的餅,再配上酸溜溜的番茄醬,是不是瞬間觸動你的味蕾?”食材明細主料南瓜(500克)糯米粉(1000克)輔料白糖(200克)番茄醬(隨意)植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香香甜甜的南瓜餅的做...
“簡單食材,百變造型,讓美好的生活更加豐富多彩!”食材明細主料南瓜(150克)麵粉(150克)輔料牛奶(1湯匙)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香南瓜米老鼠的做法步驟1、南瓜去皮切小塊!2、放入微波爐加熱五分鐘!3、壓成南瓜泥!4、...
“家裡剩了好多個南瓜,怕壞了,又做南瓜餅又做南瓜飯。都很好吃,香香甜甜的,再配一點清淡一些的湯,很是合味這一款是我媽教給我的,暑假在家沒事幹,整天找點事打發打發,很簡單的一款南瓜飯,我剛要上高中都可以做好,不過這一次煮飯...
“我們兩個人時,很少動用豆漿機。豆漿也好,米糊也罷,都吃不完….倒掉很浪費,拿來煎餅倒是很暢銷…”食材明細主料南瓜米糊(適量)麵粉(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜南瓜餅的做法步驟1、南瓜米糊備好...
食材明細主料南瓜泥(220克)麵粉(450克)輔料玉米油(45克)鹽(3克)糖粉(35克)黑芝麻(25克)菜籽油(適量)甜味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香甜南瓜排叉的做法步驟1、準備好原料,南瓜泥是提前蒸熟冰箱冷凍儲存的,用之前拿出來解凍。2、面...
“蒸南瓜饅頭,滿屋飄著南瓜的清香味,聞著就垂涎三尺!”食材明細主料南瓜(一小節)麵粉(約250g)輔料白糖(30g)食鹽(2g)安琪酵母粉(3g)玉米胚芽油(1匙)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香甜南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜去皮切薄片,上鍋大...
“南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富。南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便祕,並有利尿、美容等作用南瓜羹簡單易做,夏天做好可以放...
甜。一般老南瓜是又甜又面的,但由於南瓜品種不同,不能一概而論。判斷老南瓜甜否,可以通過觀察,若紋理清晰且比較深,這樣的南瓜就會特別的甜,另外聞起來一種特別的清香味的老南瓜也是很甜的。儲存一段時間的老南瓜,澱粉不斷水...
食材明細主料老南瓜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)大蒜(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜炒南瓜片的做法步驟1、大蒜切片。2、南瓜去皮切片。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香。4、放入南瓜。5、翻炒片刻,放入少許水燜炒...
“今天的這個南瓜面,是我家鄉的一種做法,小時候,感覺家鄉的南瓜特別香甜,秋冬季節,姥姥會從閒涼的房子裡抱出一顆圓圓滾滾的大南瓜,邊絮絮叨叨著今年的南瓜施了肥料,是甜了,繼續明年還種呢還是明年這塊地是不是該換著種點別的...
“香甜南瓜瓢,顧名思意,將南瓜切成兩半,一半切碎放進另一半南瓜里加糖蒸熟。因切開兩半的南瓜像飯瓢所以就取名為南瓜瓢了。”食材明細主料南瓜(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香甜南瓜瓢的做法步驟1...
食材明細主料大米(適量)輔料南瓜(適量)調料水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香甜南瓜飯的做法步驟1、取平時煮飯的米量沖洗乾淨。2、南瓜洗淨去皮。3、米中加平時煮飯的水量。4、南瓜切小塊備用。5、黃南瓜放入米...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘南瓜老麵包是一道簡單易做而又美味可口的點心。可以用來當作平時的甜點和早餐搭配牛奶,口感極佳,營養全面。平時自己在家就可以輕鬆的做出這道美味健康...
“第一次看到這個小南瓜,我羨慕不已,自然別人做的是晶瑩剔透的,給人無限遐想。昨天,發麵時,想到家裡還有南瓜,索性還是用南瓜來發面吧。面發好後,又想是不是要做個造型呢,一下就想到了這個小南瓜,可是一直覺得小南瓜很難做,沒想...
“我喜歡南瓜,喜歡它香甜,喜歡它的顏色——誘人的金黃我懷念兒時過六一兒童節的快樂時光,雖然我現在已經是過五四青年節兒童節在六月上旬,我在六月下旬補送給自己一份六一兒童節禮物,好好的甜蜜一下。。。。。。”食材明細...
“南瓜含有澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富,南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治...
“南瓜除了熬粥吃,用它做個下午茶也不錯,軟糯香甜,萌萌的造型大人小孩都喜歡吃。”食材明細主料糯米粉(100g)黑南瓜(200g)紅棗(100g)輔料紅糖(20g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香甜的小南瓜的做法步驟1、食材備好。2、紅棗...
“香煎南瓜餅,一款快手美味,甜香軟糯,趁熱吃超級贊哦!”食材明細主料南瓜(半塊)糯米粉(適量)糖粉(適量)輔料油(適量)黑芝麻(適量)甜香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香甜南瓜餅的做法步驟1、南瓜洗淨備用。2、切開去瓤,上開水鍋蒸25分...
“原味就很甜的香糯老南瓜哦!失敗率為0!沒有難度哦~我只會做沒有難度的東西O(∩_∩)O哈哈~!早餐配粥很贊!比單純的南瓜粥有味道~”食材明細主料老南瓜(一節)輔料蒜(適量)小蔥(適量)配料鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料南瓜(1個)紅蘿蔔(半條)月桂葉(1片)洋蔥(1個)蘋果(半個)芹菜(2根)輔料油(適量)椰奶(1盒)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜甜湯的做法步驟1、材料:南瓜1個+紅蘿蔔半條+月桂葉1片+洋蔥一個+蘋果半個+芹菜2根2、材料:椰...
南瓜是很多人都會選擇購買的一種食物,它可以蒸著吃、煮著吃也可以做成南瓜餅吃,南瓜熟了之後吃起來面面的口感和味道都比較棒因此受到了大家的喜愛,有的人買南瓜的時候喜歡買那些老南瓜,那麼老南瓜甜不甜呢?平常我們買南...
“南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富,以前為農村人經常食用的瓜菜,並日益受到城市人的重視。小時候家裡困難,種了很多南瓜,都是給豬食,當然家裡也會用來做菜吃,我和爸爸最喜歡吃...
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