有關山藥花生眉豆雞腳湯的精選大全
“雞腳都入口即化了,另外加了山藥、桂圓、花生、眉豆…精華全部都在湯水裡,美味就不必說了,全是膠原蛋白,滋潤不油膩,美容護膚的佳品啊。雞腳中含有大量的鈣質以及骨膠原蛋白,多吃可以軟化血管,還可以滋潤肌膚,讓面板變得想豆...
“記得以前在家裡,媽子經常煲眉豆花生湯,有時放雞腳,有時放豬骨,經濟有益。來美國後,有一次俺想偷懶,省時間,買了超市冰凍箱的溼眉豆煲湯,但怎樣煲都煲不出記憶中的眉豆味道,還是再買了幹眉豆,再與乾花生一起煲,味道就好了很多,我...
“去風排毒去溼氣”食材明細主料蒜子(八個)眉豆(少許)花生(少許)瘦肉(一塊)雞腳(一斤)輔料鹽(適量)雞精(少許)蒜香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)眉豆花生雞腳老火湯的做法步驟1、蒜子八個,雞腳一斤,瘦肉一塊…2、眉豆花生洗淨備用…3...
“同樣富含膠原蛋白,可我就不太喜歡豬蹄湯~~太膩~~比起豬蹄湯,雞腳湯那可真是清爽得多,吃起來也沒多少負擔~~~因此,【雞腳花生湯】備受我的青睞~~~尤其是這個冬季~~~燉盅可謂盡職盡責,除了電飯煲,炒鍋,就屬它任勞任怨了~~~睡...
食材明細主料雞腳(適量)瘦肉(適量)眉豆(適量)扁豆(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料鹽(適量)甜味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)眉豆扁豆雞腳湯的做法步驟1、鍋裡燒水放雞腳去血燙金黃色,出鍋後冷水衝一遍即可2、同樣,鍋裡放水灼熱瘦肉,出...
“滋陰養顏,增強免疫力的湯水。”食材明細主料(8-10人份)山藥(1根)雞腳(15個)豬骨(500g)響螺頭(4個)紅棗(10個)輔料枸杞子(手抓2把)鹹鮮(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥雞腳響螺湯的做法步驟1、響螺頭用水泡一下。2、豬骨出血水,...
“西洋菜煲湯有清熱潤肺,祛肝火,滋陰的效果。”食材明細主料西洋菜(400克)雞腳(300克)花生(適量)眉豆(適量)輔料鹽(少許)姜(一塊)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雞腳花生眉豆湯的做法步驟1、西洋菜買回來用流水沖洗幾次再放少許...
“廣東人喜歡煲湯,並且按時令煲湯,於適應多變的潮溼的廣東氣候,改善自身系統免疫力眉豆花生湯特別適合冬春溼冷季節飲用:除溼困祛腳氣眉豆、花生性平,和胃潤肺中醫認為有健脾祛溼、補中益氣、養胃的作用;紅棗為性溫養血氣...
“此湯有健脾祛溼之功效,煲出來的湯清潤好喝,連雞腳也很好吃。白扁豆和眉豆都有很好的健脾、化溼、消暑的作用。”食材明細主料雞腳(10個)瘦肉(100g)眉豆(50g)花生(20g)白扁豆(30g)輔料蜜棗(2個)姜(1塊)清水(10碗)清淡(口味)煲(工藝)一小時(...
冬天天氣潮溼,尤其是住在南方的朋友,體內溼氣也會重,今天分享一道湯品,眉豆花生雞腳湯,眉豆具有祛溼養腎之效,而雞腳含有豐富的膠原蛋白,有美容養顏之效,兩者結合,濃縮精華,口味獨特,營養豐富,老少皆宜哦。主料眉豆:50克花生:50克紅...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘主料眉豆:30豬瘦肉:30冬菇:3~5只花生:30紅棗:3枚雞爪:6~8只輔料陳皮:0.5個生薑:2~3片具體步驟1.眉豆、花生、紅棗去核、陳皮洗淨,並稍浸泡片刻。2.雞爪去皮、...
“雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,膠原蛋白在含鋅酶的作用下,能提供面板細胞所需要的透明質酸,使面板水分充足保持彈性,從而防止面板鬆弛起皺紋。多吃能軟化血管,起美容功效。此湯濃稠,口感綿潤,營養豐富,能柔嫩...
“紅棗健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性。花生花生具有潤肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平,具有潤腸通便的作用。花生營養很豐富,含油量高達40%,花生所包含蛋白質僅次於黃豆,是小麥的二倍,玉米的2.5倍bB...
“煲一碗廣東著名的養生靚湯:祛溼美膚的花生眉豆煲雞腳無論想強身還是補血,想壯骨還是養顏,想益腎還是固腰…都可以根據不同的食療功效選擇合適的湯譜,根據個人的口味與身體的需要,煲出一盅鮮香四溢、療效顯著的養生靚湯冬...
“炎熱的夏天,每兩三天都要煲上一鍋營養靚湯與家人分享!”食材明細主料雞腳(350克)瘦肉(150克)乾貝(10粒)紅衣花生(100克)眉豆(50克)輔料紅棗(3個)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)眉豆花生煲雞腳的做法步驟1、今天的雞腳比...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料雞腳:300輔料眉豆:100花生:100荷包豆:50鹽:適量具體步驟1.材料圖。2.雞腳飛水。3.雞腳去甲。4.花生、眉豆浸泡。5.花生脫皮。6.花生、眉豆先煲40分鐘。...
“一款既美容又補腎的湯水,特好喝。”食材明細主料雞爪(350克)豬骨(300克)花生(50克)眉豆(30克)輔料姜(1片)蜜棗(2顆)鹽(1/2小匙)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生眉豆雞腳湯的做法步驟1、把所有材料準備好。2、雞爪洗乾淨,切去...
廣東人都是非常喜歡吃眉豆的,因為眉豆有著不錯的作用,眉豆的口味也是比較好,而且它的營養價值相對來說也是比較不錯的。而且眉豆在煲湯上面也是有著不錯的作用,接下來我們就一起來認識一下眉豆花生煲雞腳的功效吧。眉豆花...
食材明細主料豬骨(300克)眉豆(50克)雞腳(5只)輔料姜(三片)蒜頭(5瓣)水(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬骨雞腳眉豆湯的做法步驟1、主要材料.〔豬骨雞腳飛水清洗乾淨備用〕2、湯鍋加入水.將所有材料一齊放入鍋...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料眉豆:30豬瘦肉:30紅棗:3枚雞爪:6~8只冬菇:3~5只花生:30輔料陳皮:0.5個生薑:2~3片具體步驟1.眉豆、花生、紅棗去核、陳皮洗淨,並稍浸泡片刻。2.雞爪去皮、甲,洗...
“此湯有滋潤肌膚,美容補腎的功效。雞腳中含有大量的鈣質以及骨膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤肌膚。花生富含維生素E,有潤肺化痰、滋養調氣的作用。眉豆有健脾祛溼、衡水利溼的功效。這一道養生湯在一年四季喝都有益,春...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞腳:250眉豆:100花生:100輔料鹽:適量白酒:適量姜:10片無花果:3顆具體步驟1.花生眉豆無花果洗淨2.加水五碗和薑片一起大火煲開轉小火3.雞爪處理後(可剪去...
食材明細主料雞腳(7-8只)響螺片(1片)輔料花生(適量)眉豆(適量)姜(1塊)鹽(適量)其他(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生眉豆雞腳煲響螺片湯的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨,花生眉豆冷水泡半小時,響螺泡2小時,切條。2、雞腳切腳趾,洗乾淨...
“冬天來了,正是滋補最佳時節,下面為大家帶來一道養生暖身靚湯,學會了就給家人煲吧!他們會很愛你喲!”食材明細主料母雞(1只)幹香菇(10朵)眉豆(100克)花生米(50克)生薑(適量)輔料鹽(少許)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菇眉豆花生...
“南方氣候清明前後雨水較多,比較潮溼,廣東人常喜歡煲去溼湯。節瓜正當時,煲個節瓜眉豆豬骨雞腳湯,該湯清潤可口鮮甜,具有清熱祛暑溼、健脾益氣力的功效,男女老少皆宜,是春末夏初暑溼天氣的家庭靚湯。”食材明細主料節瓜(2個)...
熱門標籤
-
胡蘿蔔紅菇燉牛棒骨
如何做滑蛋牛柳粥的做法步驟
榴蓮披薩的最正宗做法
喝青瓜味薯片的青瓜汁的做法
蒸棗糕怎麼做好吃
咖哩燒毛蟹怎麼做好吃
青椒香乾炒臘鴨腿
涼拌蔥頭木耳怎麼做
簡單毛豆的最正宗做法
涼拌手撕雞胸肉【高蛋白吃不胖的健身餐】
吞拿魚玉米意麵
蒸製版風琴土豆的做法
香菇肉撻
蘆筍木耳蝦仁水餃的家常做法
茄子肉餃子
好色早餐
油菜炒雞蛋木耳怎麼做
黃瓜木耳海米水餃
自制蓮蓉餡兒的最正宗做法
蠔油蒜蓉西蘭花怎麼做
家常版宮保雞丁怎麼做好吃
蠔蠣煎蛋
紫蘇燜紅扁豆
肉絲幹豆腐
魚骨蛋
蟲草花炒豆芽的做法
燜燒冬瓜的做法
紅棗酸奶杯子蛋糕的家常做法
菠蘿雞塊怎麼做好吃
豆腐魚頭湯的最正宗做法
黃豆醬炸醬麵的家常做法
上海爆魚的做法步驟
銀耳紅豆羹的做法步驟
米粉肉炒香乾的做法步驟
家常黑白菜的做法步驟
回鍋肉O(∩_∩)O