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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘美味的西紅柿豆腐麵條是由麵條和西紅柿還有大豆腐還有一些蔬菜搭配一起製作成的煲,也可以根據自己的口味加入自己喜歡的蔬菜,我一般製作的時候喜歡加入...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘西紅柿豆腐麵條,這是一道真的非常家常的美食。這類麵條尤其經常出現在北方人民的餐桌上,因為北方生產小麥,而且這一帶的人民熱愛麵食。會把麵食做成很多...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘簡單的食材能夠擁有不簡單的美味!今天就教大家如何來做西紅柿豆腐麵條。沒有過多的大魚大肉,沒有過多的油膩感,但這一碗西紅柿豆腐麵條也能夠吃出滿滿的...
“好吃開胃,爽口味美,簡單易學,味道好極了!”食材明細主料麵條(適量)西紅柿(一個)青菜(適量)雞蛋(2個)輔料油(適量)蔥(適量)醬油(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒麵的做法步驟1...
“節後的消脂減肥瘦身小菜”食材明細主料豆腐(300克)輔料西紅柿(100克)香菇(50克)黃瓜(20克)配料鹽(適量)雞湯(適量)雞精(適量)料酒(適量)水澱粉(適量)香油(適量)白糖(適量)酸甜(口味)溜(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)西紅柿熘豆腐的做法步驟1、切好...
“之前看到油麵筋西紅柿湯,偶想動手做做,多加了一些材料,適合和我一樣減肥的mm們”食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(一個)黑木耳(適量)香菇(適量)雞蛋(一個)油麵筋(四個)木耳菜(適量)輔料薑絲(適量)蔥(適量)配料油(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)清淡...
“西紅柿的酸,豆腐的嫩,雞蛋的香,簡單美味的減脂餐,滿足減脂所需的蛋白質,少量脂肪,維生素與纖維素。”食材明細主料西紅柿(2大顆)豆腐(1大塊)雞蛋(1顆)輔料小蔥(3根)調料鹽(1g)生抽(2勺)雞粉(2g)黑胡椒(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(...
“北京的冬天很冷,每天下班回家都很想吃一碗熱乎乎的麵條湯,在好友的要求下決定寫寫自家菜譜,希望大家可以喜歡。西紅柿本身就是我最愛的蔬菜,所以我們家的麵條湯,用西紅柿做燙頭,如果有應季的西紅柿那味道就更棒了。西紅柿...
食材明細主料西紅柿(適量)輔料麵粉(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿麵條的做法步驟1、西紅柿去皮切塊,放原汁機搖成汁2、搖好西紅柿汁3、普通麵粉裡倒入西紅柿汁4、這是揉好的麵糰5、將麵糰擀成麵皮,再用刀切...
“西紅柿炒豆腐,家常菜。西紅柿配以含微量礦物質元素更為豐富的豆腐,將滿足人體對各種微量元素的需要。我們家豆製品經常吃,換著花樣搭配著吃,經濟實惠非常有營養。”食材明細主料大豆腐(1塊)西紅柿(2個)大蔥(1段)輔料油(少許)鹽(...
“豆腐含有豐富的植物蛋白,有飽腹感,西紅柿含有豐富的維生素C,有潤膚,延緩衰老的作用。是減肥的最佳菜品。”食材明細主料豆腐(1塊)輔料西紅柿(1個)配料蔥(適量)鹽(少許)糖(適量)油(適量)澱粉(適量)雞精(少許)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“俗話說,凌晨的酒不如清晨的粥。每天早起做一碗美容養顏粥是非常有意義的事。把西紅柿和嫩豆腐完美結合。味道酸酸甜甜,很是可口。低脂減肥哦。”食材明細主料西紅柿(半個)日本豆腐(一代)大米(一勺)輔料小蔥(一根)調料高湯調料...
食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(兩個)香蔥(一顆)生薑(一塊)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下,把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方...
食材明細主料普通麵粉(適量)全麥麵粉(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)蝦仁(適量)木耳(適量)香菇(適量)青菜(適量)輔料蔥薑末(適量)鹽(適量)黃豆醬油(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿全麥麵條的做法步驟1、普通麵粉與全...
“豆腐素有“植物肉”之稱,可以想象豆腐的營養有多豐富,老人吃了可以防止骨質疏鬆,孩子吃了可以補鈣,利於身體的生長髮育。這道酸甜口的西紅柿燉豆腐,我沒有用番茄醬或者番茄沙司來做,只用西紅柿,雖然做出來的觀感沒有象番茄...
“西紅柿炒雞蛋,雞蛋炒的老一點更香,加入清水或排骨湯,營養美味。”食材明細主料雞蛋(兩個)西紅柿(一個)麵條(100克)輔料花生油(2勺)鹽(少許)十三香(少許)香蔥(適量)排骨湯(一碗)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋西紅柿麵條的做法步...
“炎熱的夏天來碗西紅柿雞蛋麵,美味。”食材明細主料掛麵(適量)輔料西紅柿(3個)黃瓜(適量)雞蛋(3枚)豆瓣醬(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、準備好的食材。2、西紅柿用熱水燙一下,去皮。切丁雞蛋...
食材明細主料西紅柿(1個)水豆腐(400克)油(適量)輔料蔥(適量)糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊2、西紅柿切塊,蔥切碎3、鍋熱,放入適量油,油熱,下入豆腐塊4、豆腐...
“有顏值有營養的早餐。”食材明細主料西紅柿(適量)腐皮(適量)麵條(適量)調料鹽(少許)玉米油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)腐皮西紅柿面的做法步驟1、準備西紅柿切塊。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入西紅柿翻炒至...
食材明細主料細麵條(適量)輔料西紅柿(適量)油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿炒麵條的做法步驟1、先準備好麵條,然後把水燒開,煮熟。再把西紅柿切丁準備。。2、之後,再把煮熟的面盛在盤子裡,把水吸乾,再放適...
“西紅柿燒豆腐是一道簡單的家常菜,老少皆宜。豆腐經過煎炸,外酥裡嫩,和西紅柿燉煮,吸飽了西紅柿的湯汁,更是湯汁飽滿,酸甜可口,好吃的停不下來。”食材明細主料豆腐(1塊)西紅柿(1個)香菇(2個)輔料小蔥(1顆)大蒜(2粒)香菜(1顆)調料生抽(1...
食材明細主料西紅柿(3顆)白豆腐(1塊)鯉魚(1條)輔料香菜(少許)蔥(1段)魚香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白豆腐配西紅柿搭條魚的做法步驟1、西紅柿去皮,兩顆切大塊,一顆切小丁。起鍋熱油,放去蔥段熗鍋,放入切成小丁的西紅柿翻炒。2、...
食材明細主料西紅柿(3個)豆腐(300克)輔料雞肉(80克)香菜(2棵)木耳(50克)蔥(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料花生油(30毫升)鹽(5克)料酒(10毫升)味精(2克)胡椒粉(2克)白糖(10克)水澱粉(20毫升)花椒油(10毫升)酸鹹(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)西紅柿炒豆腐的做...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘西紅柿(俗稱番茄)富含豐富的營養,美味可口,美味的同時又不失營養。軟豆腐(常常稱作嫩豆腐)一個“嫩”字體現出豆腐所具有的口感嫩滑,而且營養價值豐富。本就...
“麵條菜放湯麵中,菜碧面白柿紅,好吃又好看😍。”食材明細主料西紅柿(一個)麵條菜(適量)乾麵條(適量)輔料玉米油(適量)蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麵條菜西紅柿湯麵的做法步驟1、西紅柿切小塊...
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元芳
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