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食材明細主料蝦味球(100克)鴨蛋(2只)輔料香蔥(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦味球炒鴨蛋的做法步驟1、食材:蝦味球、鴨蛋、香蔥2、將蝦味球拆開包裝,放在案板上切開,待用。3、將鴨蛋打成蛋液。4、接著...
食材明細主料夜開花(230克)蝦味球(100克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦味球炒夜開花的做法步驟1、食材:夜開花、蝦味球。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊,待用。4、將蝦味球拆開...
食材明細主料蝦味球(185克)蓮藕(275克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦味球炒蓮藕的做法步驟1、食材:蝦味球、蓮藕(已清洗去皮切片)。2、將蝦味球放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱,下入蓮藕翻炒翻炒...
食材明細主料剩米飯(200克)大蒜(25克)雞蛋(1只)蝦味球(2個)輔料鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蝦味球大蒜炒飯的做法步驟1、食材:剩米飯、大蒜(已清洗切碎)、雞蛋、蝦味球2、將蝦味球放在案板上切碎待用。3...
食材明細主料米麵(120克)黑木耳(適量)蝦味球(4個)鴨蛋(1只)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黑木耳鴨蛋蝦味球炒米麵的做法步驟1、食材:米麵、黑木耳(已泡發清洗)、蝦味球、鴨蛋。2、將米麵放入大盆中,倒入溫...
食材明細主料蝦味球(100克)西芹(200克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦味球炒西芹的做法步驟1、食材:蝦味球、西芹(已清洗切開)。2、將蝦味球拆開包裝,放在案板上切開,待用。3、將切好的西芹下入清水鍋...
食材明細主料兒菜(100克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦味球炒兒菜的做法步驟1、食材:兒菜(已清洗切片)、蝦味球。2、將蝦味球拆開包裝,放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入兒菜和切好的蝦味球翻炒...
“百吃不厭的炒飯,簡便快捷易上手,又香香滿口”食材明細主料鮮蝦(適量)雞蛋(2個)米飯(1碗)輔料青豆(適量)配料白胡椒粉(適量)鹽(適量)料酒(適量)雞粉(適量)蔥(適量)橄攬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦球蛋炒飯的做法步驟1、1,食...
食材明細主料蝦味球(90克)菜芯(225克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦味球炒菜芯的做法步驟1、食材:菜芯、蝦味球。2、將菜芯洗淨,撈出。3、放在案板上切開。4、將蝦味球拆開包裝放在案板上切開。5、...
食材明細主料生菜(285克)蝦味球(150克)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦味球炒生菜的做法步驟1、食材:生菜(已洗淨折成段)、蝦味球。2、將蝦味球放在案板上切開。3、接著,下入生菜和蝦味球翻炒翻炒。4、...
食材明細主料青椒(145克)蝦味球(120克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒蝦味球的做法步驟1、食材:青椒、蝦味球2、將青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切開,待用。4、將蝦味球放在案板上切成片,待用...
“這款炒飯的配料較豐富,營養較全面,由於配料中放有蝦球和臘肉,因此叫做“臘味蝦球炒飯”。”食材明細主料白米飯(500克)輔料青蝦肉(100克)香菇粒(60克)臘肉粒(60克)青豌豆(30克)甜玉米粒(30克)洋蔥粒(50克)雞蛋(2枚)配料鹽(適量)花生油(適...
食材明細主料大蔥(95克)蝦味球(7個)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大蔥炒蝦味球的做法步驟1、食材:大蔥、蝦味球2、將大蔥清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將蝦味球放在案板上切開,待用。5、燒鍋...
食材明細主料茼蒿(310克)蝦味球(80克)輔料蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦味球炒茼蒿的做法步驟1、食材:茼蒿(已洗淨切段)、蝦味球、蒜(已拍碎)2、將蝦味球放在案板上切成片,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入...
食材明細主料荷蘭豆(105克)蝦味球(65克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦味球炒荷蘭豆的做法步驟1、食材:荷蘭豆(已摘洗)、蝦味球2、將蝦味球放在案板上切成片,待用。3、將荷蘭豆下入沸水中焯開,撈出。4...
食材明細主料麵條(140克)雞蛋(2只)蝦味球(100克)調料韓式辣椒醬(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蝦味球湯麵的做法步驟1、食材:麵條、雞蛋、蝦味球、韓式辣椒醬。2、起鍋倒油燒熱,打入雞蛋兩...
食材明細主料蝦味球(100克)白菜(225克)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦味球炒白菜的做法步驟1、食材:蝦味球、白菜(已清洗)2、將已清洗好的白菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的白...
食材明細主料雞蛋(4只)蝦味球(6個)輔料清水(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)臥蛋蝦味球的做法步驟1、食材:雞蛋、蝦味球。2、在碗中加適量的清水。3、加適量的生抽。4、加適量的鹽。5、接著,打入雞蛋,合...
食材明細主料茭白(2株)蝦味球(110克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦味球炒茭白的做法步驟1、食材:茭白、蝦味球2、將蝦味球放在案板上切成片,待用。3、將茭白剝殼清洗一下。4、放在案板上切成片。5...
食材明細主料青菜(280克)蝦味球(90克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦味球炒青菜的做法步驟1、食材:青菜(已洗淨切開)、蝦味球2、將蝦味球放在案板上切成片,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入青菜翻炒一下。4...
食材明細主料蝦仁(適量)甜豆角(適量)鴨蛋(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦球豆角炒蛋的做法步驟1、蝦仁用刀從背部劃開,挑去蝦線。2、處理好蝦仁加鹽、料酒、蛋清拌勻醃製10分鐘。3、甜豆...
食材明細主料鮮蝦(100g)雞蛋(2個)輔料精鹽(1匙)胡椒粉(1匙)料酒(1勺)番茄醬(3勺)大蒜(20g)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁蝦球炒蛋的做法步驟1、鮮蝦去殼開背2、加精鹽,胡椒粉,料酒,番茄醬醃15分鐘3、大蒜剁成蓉4、熱鍋注油,爆香...
食材明細主料冷凍蝦仁(適量)輔料水(適量)雞蛋(2個)姜(適量)澱粉(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)白糖(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋白蝦球的做法步驟1、準備用料2、雞蛋蛋清和蛋黃分離備用3、澱粉加水合成澱粉糊4、...
“萵筍、雞蛋和蝦味球都是很容易買到的東西,這個菜簡單又方便,隨時想做就做。雞蛋是最百搭的食材,可以加不同的食材進去炒、蒸或煎。創意無限。不知道你喜歡加什麼食材哦?”食材明細主料蝦味球(100克)萵筍(65克)雞蛋(3只)輔料料...
食材明細主料綠豆芽(305克)蝦味球(85克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦味球炒綠豆芽的做法步驟1、食材:蝦味球、綠豆芽(已清洗)。2、將蝦味球拆開包裝放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱,下入綠豆芽和...
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