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“第一次在市場看到紅色葉子的生菜,趕緊入手。真吃起來,個人感覺沒有綠色的相對苦味也沒有綠色的水靈。”食材明細主料紅色生菜(2大片)滷牛肉(2片)全麥吐司(2片)調料芝士片(1片)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)生菜牛肉三明...
“喜歡三明治,外面買的又貴,感覺料又不足,自己做的安全放心、經濟實惠!料又可以隨意搭配!”食材明細主料方片面包(3片)輔料雞蛋(1個)西紅柿(1個)乳酪(1片)火腿肉(1片)沙拉醬(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常三明治的做法步...
食材明細主料白吐司(2片)生菜(2~3片)牛肉餅(2塊)黃瓜(3~5片)西紅柿(3~5片)輔料沙拉醬(適量)微辣(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉三明治的做法步驟1、準備兩片香煎吐司(因為之前已經發過煎吐司的菜譜,這次就省略了)2、取一片吐司,...
食材明細主料烤牛肉片(70克)土司(2片)牛肉醬汁(3克)奶油(6克)辣味奶油醬(5克)輔料水芹(2克)鹽(適量)白胡椒(適量)微辣(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤牛肉片三明治的做法步驟1、將切片土司稍微烤一下,在單面塗上奶油,其中一塊在奶油上...
“牛肉肉質醇厚,香煎之後味更香濃,再搭配西紅柿和生菜,夾成三明治來吃,無論是用做早餐、午餐、下午茶還是出行簡餐,都是非常美味的一餐。即使廚房新手,亦可簡單做出一餐煎牛肉餅三明治,讓父母品嚐到美味後的心意~~”食材明細...
“週末在家發懶或週末外出郊遊的首選,營養均衡、蔬菜、牛肉都有,孩子愛吃的不得了。”食材明細主料牛肉餅(適量)長條麵包(適量)輔料香脂醋(少許)鹽(少許)蜂蜜(少許)紅甜椒(少許)生菜葉(少許)蛋黃醬(少許)橄欖油(少許)胡椒粉(適量)洋蔥(適量)番...
“5斤買了三個凱特芒。我超喜歡這個季節特有的這大芒果,香味獨特且果肉肥美。吃了半個,這半個用醬牛肉做三明一吃。為了瘦身,沒用沙拉醬,只用了小許煉乳。”食材明細主料全麥土司(2片)醬牛肉(2片)輔料凱特芒(1片)調料煉乳(小許)其...
“今天這個三明治,從外觀看跟其它的三明治沒啥區別,但是咬兩口就發現其中的“玄機”了。自制的午餐肉還有醬牛肉啊!這中西結合的三明治吃起來真是太帶勁了。三明治的做法太簡單了,所以我把自制午餐肉和醬牛腱子的做法簡單...
食材明細主料生菜(適量)雞蛋(三個)午餐肉(適量)輔料沙拉醬(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)生菜午餐肉三明治的做法步驟1、所有食材準備。2、煎好的荷包蛋。3、吐司上塗一層沙拉醬然後放上午餐肉。4、在擺上生菜。5、...
食材明細主料吐司(2片)罐裝牛肉(2湯匙)輔料洋蔥碎(1湯匙)番茄碎(1湯匙)番茄片(2,3片)香橙片(2,3片)配料沙拉醬(1湯匙)胡椒粉(少許)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉三明治的做法步驟1、材料都拿好了。2、番茄去皮和洋蔥各切成小...
“我經常是懶得做飯的時候,就利用家裡現有的食材給自己整個三明治填飽肚子!”食材明細主料全麥土司(2片)醬牛肉(適量)黃瓜(1根)輔料雞蛋(1個)食用油(半匙)調料食鹽(小許)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉黃瓜三明治的做法步...
食材明細主料雞蛋(2個)牛肉(適量)生菜(幾片)土司(2片)乳酪(1片)輔料玉米油(6毫升)鹽(2克)胡椒粉(2克)玉米澱粉(適量)生抽(2克)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛肉雞蛋三明治的做法步驟1、牛肉切片用玉米澱粉,鹽,胡椒粉,生抽醃製半小時備用...
食材明細主料牛肉(一塊)洋蔥(三分之一個)輔料生抽(適量)老抽(適量)鹽(少量)糖(少量)味精(適量)原味(口味)未知(難度)牛肉餡餅三明治的做法步驟1、洋蔥洗乾淨,外皮去掉2、切成小丁,越細越好3、牛肉我是用手剁的肉沫4、加入洋蔥丁生抽老抽各...
“這款三明治的做法也是非常的簡單,味道也很好,賣相也不差。我是用的自己做的吐司,就是做吐司稍微麻煩了點。如果嫌自己做吐司麻煩的,買的吐司一樣可以做的哦。做好的吐司只用4片,做兩人份的三明治。剩餘的慢慢吃啦”食材...
“滷製九天的裹有香料的自制鹹牛肉”食材明細主料牛胸肉(大約3kg)香菜(180g)黑胡椒(144g)芥菜籽(90g)蒔蘿子(90g)八角(40g)肉豆蔻(18g)丁香(18g)辣椒片(10g)茴香(適量)輔料鹽(240g)錫鹽(12g)紅糖(140g)涼水(8L)鹹鮮(口味)其他(工藝)數天(耗時)高階(難度)鹹...
“為了家人身體健康,給家人做個美味營養的早餐,蛋白質結合蔬菜,搭配穀物碳水化合物,開啟美好的一天。”食材明細主料培根(150g)雞蛋(3只)生菜(1顆)土司(6片)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋培根生菜三明治的...
食材明細主料麵包片(適量)火腿腸(適量)生菜葉子(適量)雞蛋(適量)輔料沙拉醬(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常版三明治的做法步驟1、準備這幾樣食材。我家的是全麥麵包片。2、麵包片鍋里加熱一下。不放油。然後把四圈...
食材明細主料牛肉火腿(適量)火腿腸(一根)雞蛋(一個)吐司(三片)輔料番茄(適量)黃瓜(適量)生菜(適量)調料千島醬(適量)醬香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉火腿三明治的做法步驟1、黃瓜和番茄洗淨切片備用。2、生菜沖洗乾淨控水。3、...
“半斤生菜終於吃完了。”食材明細主料全麥吐司(2片)無澱粉火腿(4片)輔料食用油(小許)雞蛋(1個)調料煎焙芝麻醬(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)生菜火腿三明治的做法步驟1、生菜洗淨,火腿切片。2、熱鍋冷油。3、打入雞...
“近期(疫情在家上網課)每天早上給學生做不同的早餐,以滿足身體健康的需要,三明治是孩子們很喜歡吃的食物之一,操作簡單快捷,營養也豐富。”食材明細主料麵包片(4片)雞胸肉泥(適量)煎雞蛋(1個)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)胡蘿蔔...
“最近天氣慢慢熱了,減脂計劃排上日程,早晨來個營養又快手的三明治,上班一天元氣滿滿!”食材明細主料吐司(2片)輔料雞蛋(2個)調料生菜(2片)黑胡椒(2g)蛋黃醬(適量)水果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜雞蛋三明治的做法...
“冰箱裡有幾根牛肉烤腸,今天用它來做三明治,牛肉腸本身就很香了,沒有搭配乳酪和雞蛋,而是搭配了牛油果,營養美味的快手三明治一會兒就做好啦”食材明細主料吐司片(4片)牛肉烤腸(2根)牛油果(1個)輔料橄欖油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十...
“快手早餐!”食材明細主料熟牛肉片(5片)牛油果(半個)全麥吐司(2片)輔料沙拉菜(少許(紫甘藍等))調料沙拉醬(10ml)芥末醬(5g)鹹甜(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉牛油果三明治的做法步驟1、牛油果切片。2、吐司擠沙拉醬,放牛油果,牛...
“瘦身三明治,低碳飲食。”食材明細主料生菜(4片)鴿胸肉(1塊)輔料胡蘿蔔(幾片)黃瓜(幾片)雞蛋(1個)食用油(小許)調料食鹽(小許)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鴿肉版生菜三明治的做法步驟1、生菜洗淨。2、把梗留下備用。3、葉子...
“用牛肉餡做成肉餅,一次可以多做幾個,厚度在1~1.5釐米,分量在100g左右。分量凍入冰箱。想吃時提前放在冷藏室解凍或室溫解凍,這樣更易熟,煎烤的時間也會縮短。做漢堡的順序隨意,醬料、夾菜也隨意。”食材明細主料原味貝果(1...
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