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“泥芹有宿根,芹菜,素物也,可炒可拌,脆嫩爽口,纖維豐富,營養美味!多生於我們江南之地,今日一道簡單的家常香芹炒肉絲,也是十分美味!”食材明細主料香芹(400g)輔料裡脊肉(100g)胡蘿蔔(小半根)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香芹肉絲...
“香芹有助於清熱解毒、平肝降壓;牛肉能補氣血健脾胃;”食材明細主料牛肉(250g)香芹(100g)輔料泡椒(20顆)泡姜(2塊)泡蘿蔔(半個)豆瓣醬(2匙)大蒜(8瓣)料酒(1匙)香油(1匙)澱粉(3匙)生抽(2匙)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)泡椒香芹牛肉絲的...
“這是小女子很喜歡的一道家常菜,芹菜散發出特殊的香味,與香噴噴的祖名香乾搭配,口感清脆爽口,簡直是舌尖上的美味.再配上一碗米飯,足矣~~~”食材明細主料芹菜(適量)香乾(適量)肉絲(適量)輔料紅辣椒(適量)生薑(適量)配料鹽(適量)雞精(適...
“肉絲香乾是一道很簡單的美食,且芹菜具有,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。”食材明細主料香乾(3個)豬後腿肉(適量)芹菜(適量)胡蘿蔔(1根)輔料色拉油(適量)醬油(適量)鹽(適量)十三香(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝...
食材明細主料瘦肉(250g)芹菜(3顆)紅辣椒(3個)輔料姜(1塊)蒜(2顆)小米辣(3個)鹽(1勺)雞精(1/2)生抽(2勺)澱粉(1勺)食用油(適量)花椒(幾粒)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹香肉絲的做法步驟1、成品圖。2、材料。3、瘦肉切絲,一勺澱粉,一勺生抽...
食材明細主料西芹(250g)鮮香菇(3朵)輔料裡脊肉(100g)調料蒜末(適量)幹辣椒(適量)食用油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)黃酒(適量)玉米澱粉(適量)鹽(適量)雞粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)神級(難度)西芹香菇炒肉絲的做法步驟1、食材,西芹,鮮香菇,裡...
“下飯的家常菜,簡單易做.”食材明細主料芹菜(適量)香乾(適量)豬瘦肉(適量)輔料醬油(適量)生粉(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜香乾炒肉絲的做法步驟1、芹菜切寸,香乾,肉切絲(全部都洗淨了).2、肉絲加生粉,醬油...
“芹菜是咱們百姓餐桌上中的家常菜,就因為它有豐富的營養和大量的粗纖維,使很多吃多了大魚大肉的親們,都希望來點既營養又可以刮腸的芹菜,來豐富一下自家的餐桌。”食材明細主料香芹(400g)豬肉絲(100g)輔料玉米油(適量)蔥絲(適量...
“今天晚上也不知道吃什麼,在菜市轉悠了好幾圈,才東拼西湊的買了些!今天晚上就弄個肉絲吧!”食材明細主料豬肉(適量)豆乾(適量)芹菜(適量)調料豆瓣醬(適量)雞精(適量)花椒粉(適量)紅油辣子(適量)味極鮮(適量)白糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘...
“簡單又好吃的芹菜肉絲炒香乾,鮮美可口,清香無比,廚房小白也能輕鬆搞定!每次炒一大盤,秒光!”食材明細主料芹菜(1把)香乾(8塊)肉絲(適量)薑絲(少許)輔料料酒(1勺)生抽(1勺)澱粉(少許)油(1勺)鹽(少許)胡椒粉(適量)原味(口味)未知(難度)芹菜肉絲炒香...
“青少年常常要面對緊張的考試,壓力大,容易產生不良情緒,容易失眠、煩躁。因此,作為家長,一定要合理安排好孩子在考試階段的飲食營養,這個階段要注意做到:一是保證大腦能源的充足供給,主食很重要,還要補充葡萄、草莓等水果。二...
“忙碌的日子吃了好多天的外賣,真是難吃死了,想想都飽了,今天弟弟休息,小濛濛也在家,就琢磨著燒幾個小菜,小聚哈再喝點小酒啥的,象我弟弟說的那樣談談理想說說人生,哈哈今天研究前幾天剛買回來的菜譜,發現有道菜看著口水都留下...
“今天這個香芹肉絲土豆,既可當主食,又可作菜。如果直接當主食的,可以把味道調得淡一些,用來作菜就要調鹹一點點,否則不下飯的哈!炒了兩次,我家小朋友都是直接當飯吃的。”食材明細主料土豆(兩個)瘦肉(90g)香芹(三小根)大蒜(一粒)生...
食材明細主料小芹菜(適量)香乾(3塊)瘦肉(適量)輔料鹽(適量)十三香(適量)生抽(適量)蠔油(適量)小蔥(適量)姜(適量)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小芹菜香乾炒肉絲的做法步驟1、把香乾、小芹菜切好備用。2、瘦肉切絲。3、鍋中放水燒開...
“這是一道非常簡單的家常菜小炒,據說對於高血壓的人來說,多吃芹菜有很好的緩解作用,加上香乾和瘦肉一起翻炒,還是很美味的”食材明細主料瘦肉(150克)香乾(適量)芹菜(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)雞粉(適量)胡椒粉(適量)生粉(適量)...
“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。香菇可提高機體免疫功能、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇、香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用於...
食材明細主料西芹(130g)豬肉絲(110g)醃肉料料酒(1勺)老抽(3g)薑末(適量)白胡椒粉(適量)鹽(1.5g)糖(1g)蛋清(1.5勺)玉米澱粉(適量)油(3g)調料鹽(1g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西芹肉絲的做法步驟1、豬肉110g切絲,加料酒、老抽、白胡椒粉...
“1.豆腐皮中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。2.芹菜具有平肝降壓,鎮靜安神,利尿消腫,防癌抗癌,養血補虛,清熱解毒等功效。”食材明細主料香芹(自...
食材明細主料瘦肉絲(250克)香芹(250克)豆腐乾(100克)大蔥(適量)春捲皮(8張)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)澱粉(適量)蛋液(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香芹肉絲餡春捲的做法步驟1、瘦肉,豆腐乾,芹菜分別切絲,大蔥切大片2...
食材明細主料牛肉(200克)香芹(100克)蒜末(適量)薑末(適量)小米辣(2個)蔥(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹牛肉絲的做法步驟1、牛肉切絲,加入適量油,澱粉,蒜末,薑末,蔥白,黑胡椒粉拌勻醃製30分鐘入...
食材明細主料香芹(適量)豬肉(適量)輔料澱粉(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹炒肉絲的做法步驟1、芹菜洗淨。2、切好。3、姜蒜切好。4、豬肉...
食材明細主料芹菜(2根)輔料瘦肉(一塊)豆乾(1-2片)小紅辣椒(2-3個)薑絲(5-6根)原味(口味)未知(難度)芹菜香乾肉絲的做法步驟1、準備好材料,小辣椒和姜切絲備用,瘦肉切絲用澱粉,鹽,白酒拌勻備用!2、熱油炒一下肉絲撈起3、然後加入油炒香姜...
“條件所限,沒有炒鍋,只好用一個小小的烤涮一體鍋來炒菜。沒有炒勺,就用一個小調羹代替了。”食材明細主料肉絲(150克)輔料香芹(少許)杏鮑菇(半根)調料蔥(少許)花椒(少許)幹辣椒(2個)豆瓣醬(1勺)白糖(少許)生抽(2勺)蠔油(1勺)洋蔥(適量)鹹鮮(口...
食材明細主料豬肉(適量)芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)幹椒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)十三香(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香炒肉絲芹菜的做法步驟1、芹菜適量,摘掉葉子,切段,洗乾淨!2、胡蘿蔔適...
“冬天了,正是芹菜的季節,昨天不知道買什麼菜,突然想起來芹菜正當時。我們這一般說的芹菜特指香芹。”食材明細主料香芹(適量)肉絲(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)調料油(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)蠔油(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小...
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