有關夏季開胃菜——涼拌豬耳的精選大全
“豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳很有營養,並且口感非常好,涼拌的豬耳,吃到嘴裡是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,富含膠質,並且酸辣開胃...
“黑木耳的營養不需多說都知道的,倆種耳的口感很脆的,很適合涼拌著吃,喜歡放多多的醋,很開胃的哦”食材明細主料黑木耳(20克)銀耳(20克)輔料椒麻油(2勺)生抽(1勺)老抽(半小勺)醋(2勺)麻油(2勺)小番茄(4個)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
在夏天,大家經常沒有食慾,炎炎夏日,吃也吃不好,睡也睡不好,所以呢,很多人都想知道怎麼做開胃菜。那麼今天小編就教大家兩道開胃小菜,讓你在炎炎夏日也能好好吃飯,有一個健康的身體。如果你們想知道怎麼增加自己的食慾,就跟著下...
“海帶的含碘量較高,而且還富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等多種微量元素,是一種鹼性...
“中醫認為,海帶性味鹹寒、無毒,具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效,所以常吃海帶對身體健康很有利。海帶風味獨特,可以涼拌、葷炒、煨湯。涼拌海帶絲,清涼爽口,味美醇香,加入香醋,令人胃口大開,是夏天的一道開...
食材明細主料烏梅(適量)山楂(適量)輔料陳皮(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏季開胃酸梅湯的做法步驟1、備好食材2、冷水放入山楂、烏梅和陳皮,煮開3、沸騰5分鐘後放入冰糖煮化即可。...
天氣在逐漸變熱,食慾越來越不高了,於是做了個涼拌黑木耳打算開開胃。作為飯前的開胃小菜,這道涼拌黑木耳可以說十分優秀了,吃起來口感爽脆,酸辣開胃,真是夏季不可多得的開胃前菜主料木耳:適量洋蔥:少許輔料大蒜:少許香醋:少許生...
每年夏季都是姜豆角大量上市的季節,用來做泡鹹菜,或者是涼拌都很好吃。夏季天氣炎熱,大多都沒什麼胃口,今天做的這道涼拌豇豆角,既開胃又下飯,做這道冷盤,首先要保證姜豆角不要變色,關鍵就在焯水的時候要放油,起鍋以後要迅速過...
“夏日開胃菜~~~涼拌豬肚絲。”食材明細主料豬肚絲(500g)輔料珍選撈汁原味(5勺(湯勺的量))調料洋蔥(1/4個)蒜末(兩勺)薑末(適量)蔥段(適量)白酒(1勺)胡椒粉(1勺)青檸檬(1個)小米辣(1個)香菜(3根)花生油(兩勺)酸甜(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)涼拌...
涼拌萵筍絲,主要是以萵筍為主,加入自己喜歡的調料,製作出來的一道美食,也是一道非常簡單易做的美食。在一年四季,大家都很喜歡做這道菜,因為萵筍含有豐富的營養成分,它含有多種維生素和礦物質,比如鐵和鉀,具有調節神經系統功能...
食材明細主料銀耳(適量)黃瓜(適量)輔料蔥(1小段)蒜(1瓣)小米椒(適量)香菜(1顆)配料涼拌醋(3匙)味極鮮生抽(1匙)香油(適量)鹽(適量)白糖(少許)芥末油(2滴)原味(口味)未知(難度)涼拌銀耳的做法步驟1、銀耳用溫水泡發,抓洗乾淨,撕成小朵。2、鍋內加入清...
“我喜歡銀耳,它不但很營養也很好吃,又是女人美容的佳品。它可以做成各種美味佳餚,是宴請的珍品佳餚和滋補佳品,用銀耳還可以做很多的美食。下面就是我用銀耳做的其中的一種吃法!其實還有做過有將近20多種,我會逐步的做了放...
炎炎夏日就要到了,又到了食慾不振的時候,但是即使食慾不振,也還是需要進食的。那麼在食物的選擇上就可以仔細一些了。不想吃東西的時候需要一些開胃的東西,畢竟不吃的話會對胃產生影響,長久下去造成慢性胃炎,現在就給大家介...
隨著經濟的不斷髮展,現代生活的節奏越來越快,許多年輕人都將大部分精力投入到繁忙的工作之中去了。夏天天氣炎熱,人們心情浮躁,所以又影響胃口。於是越來越多的年輕人胃開始出現問題。不吃飯自然是不行的。下面我給大家介...
為了能在這個時代生存下去。許多年輕人都將大部分精力投入到繁忙的工作之中去了。都忙得沒空吃飯。特別是在夏天,炎熱的天氣更加是會讓人沒有胃口。這樣就久而久之,胃病就會出現,這樣顯然是不可以的。下面我給大家介紹一...
夏季開胃菜譜大全。天氣的不好,人的心情也會跟著受影響,因此許多人食慾也會變得越來越不好,不想吃東西。夏季天氣太熱,許多人食慾都會變得不好,這是許多人所關注的問題,下面我來給大家介紹一下夏季開胃菜譜大全。一、夏季開...
“天氣是越來越熱了,擋不住夏天的腳步就做點夏天的菜菜吧!豬耳朵在國內時我都是買現成的,現在也變成自己做了,不過味道也不錯。”食材明細主料豬耳朵(5個)料酒(2湯勺)輔料姜(3片)蔥(1根)大料(1顆)生抽(1.5湯勺)冰糖(1把)高湯(一碗)水(一碗)...
“夏天到了,很多人會因為天氣熱而食慾不振,吃什麼都沒有味道,比較喜歡吃一些清淡的涼拌菜。我們家這幾天也是,涼拌菜為主了,吃點清淡的感覺開胃很多,做了這個蒜泥花生萵苣全家都很愛吃,清脆爽口還很下飯!做法也很簡單,三種食材...
“每每到入夏的階段胃口就會比其他季節差很多,也想吃些酸甜開胃的東西,這道冷盤酸甜可口伴隨著檸檬的香味,不管是餐前冷菜還是看劇小食都非常棒,獲得家人朋友的一致好評。第一次在美食app上分享,那麼就從最簡單的開胃冷盤...
夏天來了,大家的食慾都不怎麼好。吃麵喝湯覺得太熱,流一身汗覺得不舒服;吃飯又覺得太乾,咽不下去。所以這個時候吃東西真的是很難選擇的。可是不能因為食慾不好就不吃東西吧,那麼夏季吃什麼開胃呢?下面一起來看看。夏季吃什...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料麵粉:150輔料鹽:2勺具體步驟1.麵糰一塊,揉硬一點,可以加點鹽增加筋度。然後蓋上溼布醒半小時。然後準備清水,開始洗面筋,揉啊揉洗啊洗,水很混濁時候就倒...
黑木耳被稱作血管的清道夫,經常食用的話對身體有很大益處。黑木耳食用的方法有很多種,可葷可素、冷食熱食都可以。今天分享一個極簡的菜譜——涼拌黑木耳,特別適合在夏天食用。主料泡發木耳:300g輔料香菜:適量生抽:1勺米醋:2...
又到了炎熱的夏季,天氣的燥熱,讓人沒了吃飯的慾望。相比很多人都會文,夏季吃什麼菜開胃,哈哈,今天小編就要放福利啦。下面的文章就是專治夏季各種食慾不振,你是不是也很好奇呢?那就跟小編一起來看看吧,一定會有滿滿的福利呢。...
夏天到了,除了冰淇凌雪糕和冷飲,怎麼能少了冷盤?冷盤雖然看似簡單,但其實要做好吃還是要花功夫的,雖然很想吃涼拌雞絲,白砍雞之類的,但是因為最近在減肥,所以選擇了涼拌蔬菜,今天,就來教大家做這款芹菜煮花生米。主料花生:適量胡...
食材明細主料四季豆(200克)輔料蒜泥醬(1大勺)鹽(1/4小勺)雞精(1/4小勺)生抽(2大勺)香油(1小勺)白糖(1/4小勺)蠔油(1/4小勺)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌四季豆的做法步驟1、準備四季豆。2、折成段後洗淨後入開水鍋焯熟。3、...
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