有關紅棗瘦肉水怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料紅棗(適量)瘦肉(適量)輔料純淨水(適量)調料姜(適量)鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗瘦肉水的做法步驟1、瘦肉。2、剁成泥。3、放入砂鍋中。4、加適量純淨水浸20分鐘。5、紅棗去核切片。6、放入鍋中。...
“這是一道很簡單的家常養生菜譜!菜雖然簡單,可是吃起來卻很美味,而且因為加了紅棗杞子和雲耳等材料,補血,明晴,通血管,對身體可是大大的好啊!我偶爾會蒸給自己小補一下,哈哈,湯汁給兒子拌飯吃,一舉兩得啊!”食材明細主料紅棗(適量...
“進入冬季,又是進補的好時機。阿膠味甘、性平,質潤無毒,入肝、腎、肺三經,兩千多年來一直被公認為治病聖藥,滋補佳品,滋補藥用兩宜,具有滋陰補血,潤燥止血的功能,補血效果顯著。”食材明細主料阿膠(20克)紅棗(8個)清水(1碗)輔料瘦肉...
“過年了,來碗燉湯家人滋補一下吧,呵呵,簡單而美味,還很有益哦。”食材明細主料瘦肉(50克)雞蛋(3個)輔料紅棗(10顆)當歸須(5克)枸杞(10來顆)幹淮山(幾小片)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)當歸圓肉紅棗肉湯的做法步驟1、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅棗:5顆雲耳:3瘦肉:150枸杞子:3輔料油:適量鹽:適量生粉:適量生抽:適量姜:適量蔥花:適量具體步驟1.瘦肉切成肉片;2.雲耳提前泡發,洗淨;3.紅棗洗淨,用廚房剪出棗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時我們家的早餐都比較喜歡喝粥,粥的種類不是隻有一種,媽媽會變著花樣的煲粥,這次就教大家怎樣煲紅棗杞子瘦肉粥,因為在白粥里加入紅棗、枸杞和瘦肉所以營養...
食材明細主料瘦肉(適量)山泉水(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉水的做法步驟1、裡脊肉。2、山泉水。3、剁碎。4、放入鍋中。5、加入適量水。6、浸泡一個小時煮10分鐘即可。7、開動啦。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時顧名思義,這是一補血養顏的美食。在製作時,紅棗要剪成小塊小塊的可以把營養溶入湯內,不要整顆放入,把核處理掉吃的很舒心,也不容易上火。但是有些人遠離這...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅棗:3顆豬瘦肉:150輔料鹽:適量水:適量具體步驟1.把瘦肉洗淨切好.2.切好的瘦肉放到碗裡.3.加入適量的水下去.4.接著放入紅棗.5.加一點點鹽.6.鍋裡燒...
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時黑木耳紅棗瘦肉湯這道美食經常出沒於人們的餐桌之上,所需要的食材主要為幹黑木耳、紅棗、豬瘦肉、蜜棗。豬瘦肉選自上等新鮮的豬肉,不僅肉質鮮嫩而且營養...
準備時間:8分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花生:適量瘦肉:適量紅棗:適量清水:適量輔料白糖、枸杞:適量具體步驟1.把花生,紅棗,枸杞洗淨備用,瘦肉洗淨切小塊2.把紅棗,花生,枸杞,瘦肉全放進高壓鍋內,放入...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料大棗:5個生薑:3片幹木耳:10瘦豬:1兩清水:5碗輔料具體步驟1.先來一張全家福,10g幹木耳提前泡發好1兩瘦肉最好是新鮮的。我媽為了方便都是買一大塊肉提前稱好...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅棗:十顆蘋果:兩個瘦肉:一塊輔料姜:一片鹽:少量。具體步驟1.紅棗用剪刀剪開去核,蘋果去皮切成小塊,瘦肉洗淨切成肉片。2.瘦肉用開水汆燙後撈出3.沙鍋裡放入...
“這款紅棗水,我經常煲來喝,簡單方便,女人多喝面色好,補血養顏呢。”食材明細主料紅棗(300克)輔料雞蛋(1個)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗水的做法步驟1、紅棗300克,洗乾淨。2、把所有的紅棗撕開,加入是紅棗3倍的水,洗幹...
食材明細主料鮑魚(6個)紅棗(適量)瘦肉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、鮑魚去掉內臟和殼,在表面切淺花刀。3、瘦肉切成小塊。4、紅棗清...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘紅棗蒸瘦肉,相信大家都沒有吃過吧!濃濃的紅棗搭配上,豬的瘦肉。他的瘦肉也是精肉,不膩也不油。最重要的是,吃上去不會讓人長肉。不論吃多少塊你都不會覺得...
“補血補氣,簡單易做。”食材明細主料豬前夾瘦肉(400克)輔料桂圓(10粒)紅棗(10粒)甜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)桂圓紅棗蒸瘦肉的做法步驟1、瘦肉切厚塊、桂圓去殼、紅棗去核2、放入不鏽鋼碗裡(蒸制最好用不鏽鋼碗傳熱好...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時女性要對自己好一點,就多吃些阿膠和紅棗吧。推薦一道紅棗阿膠瘦肉湯給你。阿膠,它不燥不寒,補血,還能滋陰潤燥,對女性來說絕對有益健康之物。它不燥在夏天...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紅棗用剪刀剪開去核,蘋果去皮切成小塊,瘦肉洗淨切成肉片。2.瘦肉用開水汆燙後撈出。3.沙鍋裡放入紅棗,蘋果塊,汆燙過的瘦肉片和一片薑片,加...
“養心安神補血的芹菜香菇紅棗瘦肉湯。紅棗富含鈣和鐵,有補氣養血的功效;還能夠促進女性荷爾蒙的分泌,有一定的養顏效果。芹菜是時令的春天菜,有開胃、利尿、清熱等功效,而且它含有的精油成分可以穩定情緒;為了增進胃口,還加...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅棗:6粒瘦肉:200益母草:75輔料水:4碗鹽:半茶匙具體步驟1.瘦肉洗淨、切塊,紅棗去核、洗淨。2.益母草用水洗淨。3.將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾後,再改...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時紅棗杞子瘦肉粥是我非常喜歡的一道養生粥品,不僅色彩明豔勾人食慾,而且口感醇香爽滑,入口留香。同時,這道粥品中幾種食材的搭配,使其有了更加全面的養生功...
“在秋天的時候要潤燥,而潤燥的首選水果就雪梨了;因為它有潤肺燥、降血壓、清熱解毒的功效。”食材明細主料雪梨(1個)瘦肉(150克)蜜棗(2個)輔料生薑(1片)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)雪梨蜜棗瘦肉水的做法步驟1、準備好材...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘紅棗枸杞瘦肉粥,這是一個特別特別家常的粥類或者是湯類,這類粥口味清淡,口感細膩最為重要的是這類粥適合妹子來例假,還有各類女性朋友,紅棗本來就有補血,活...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料小冬菇:一把紅棗:8個瘦肉:100輔料水:適量具體步驟1.冬菇提前用冷水浸泡至軟身,紅棗去核,瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌勻醃10分鐘以上。2.熱鍋落油濺水,煮開...
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