有關多谷的精選大全
“俗話說藥補不如食補,早餐一碗熱粥,營養油滋補,不但能調節胃口,增進食慾,還能補充身體需要的水分。今天為女性朋友們推薦一道冬日早餐粥,女人要多喝這碗粥,香甜軟糯,口感順滑,隔天來一碗,滋養脾胃,營養肌膚,清腸排毒,讓你吃出小蠻...
“粗糧是我們生活中很常見的食物,而且特別是北方的人們對於粗糧更是形成了一種依賴,這不僅是由於粗糧有很高的營養價值,更因為粗糧還有其他的好處。那今天,我們就跟悅健康專家一起來了解一下粗糧的好處吧。吃粗糧的好處1...
“想吃歐包但是成功率低,用了預拌粉就省事多了,從色澤到口感,跟專業大烤箱裡烤出來的差不多。為了過過手工癮,可以將麵糰做出多種造型、割出多種花紋,這樣就會有新鮮感,而且還會因為大小的不同而帶來不同的口感。”食材明細...
“用了多谷麵粉,吃起來更加健康,而且加了紅糖和桂圓,適合冬天的一款麵包。”食材明細主料多谷麵包粉(200克)桂圓乾(40克)輔料紅糖(20克)鹽(3克)酵母(3克)黃油(25克)水(130克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)多谷紅糖桂圓麵包的做法步...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料核桃:30g白芝麻:10g低筋麵粉:110g高梁粉:40g紅薏仁:20g黃油:100g蛋:60g黃金亞麻子:20g巧克力豆:30g泡打粉:3g黑芝麻:10g輔料鹽:1g糖:80g具體步驟1.備材料2.紅...
“不知不覺,我也成了中老年人士。身體告訴你,不服老不行——耳鳴了好多年,舌頭虛胖,成了一圈月牙邊,種種跡象表明:腎虛!得補!在養生方面,我是相信中醫的,中醫理論與五行學說是分不開的,五臟對應五行的理論中,腎主水;五色對應五行的...
“離過節越來越近了,好吃的好喝的已經開始陸續上桌,越來越有年味了。油水太大,不免想吃起刮油清腸的吃食。家裡還有兩袋多穀物麵包預拌粉,每一種的量都不太多,所以我決定把兩種粉混在一起,烤兩個不加黃油的大面包。”食材明...
“在家做麵包,更可以根據家人的口味來換花樣。就如今天的這個多谷麻糬肉鬆麵包,用料豐富,口感複合,吃著可帶勁了。我用的現成的多谷麵包粉,也是高筋麵粉中添加了燕麥片、小麥粒、黑芝麻、黑麥、開心果等多種五穀雜糧。沒有...
“我最近喜歡上了波蘭種,因為製作和使用都方便。用波蘭種,揉麵出膜快,麵包柔軟有拉絲,而且一股獨特的香味,這是直接發酵法所體會不到的。波蘭種需要提前至少3個小時製作,如果不著急,可提前一晚混合好放冰箱冷藏發酵,這樣第二...
“今天分享的就是用含多種雜糧麵粉做的麵包,含有燕麥、玉米和蕎麥,倒出來的麵粉都可以看到好多穀物顆粒。雖然做出來的麵包口感沒有純麵粉做的麵包細膩,但因為在麵包上面加了不少的南瓜籽、核桃仁和芝麻,吃起來蠻香的,彌補...
“天天吃米飯炒菜都煩了,家裡有好多糧食,小麥粉、玉米麵、各種麵包粉、蛋糕粉,還有讓人眼花繚亂的糯米粉、粘米粉、蕎麥粉等。我用的“新良”多谷麵包粉中加入了五穀雜糧,肉眼可見的能看到有玉米粒、豌豆、開心果等,所以把...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘過了一個年不僅吃胖了感覺詞窮而且變懶了,比如這個多谷麵包,我想吃點雜糧的,於是就直接找來了預拌粉,家裡面的老年人也都喜歡吃呢,準備好材料,放進麵包機或...
““巧克力多谷餅”,就是粗糧餅了,口感鬆,但裡面粗糧有嚼勁,吸油的,當做減肥餅乾其實也不錯的!”食材明細主料低筋粉(110克)高梁粉(40克)泡打粉(3克)黃油(100克)糖(80克)蛋(60克)烘焙巧克力(30克)核桃(30克)黑、白芝麻(20克)紅意仁(20克)燕麥片(2...
“小時候,每到夏天,家裡的玉米便總是不斷的。平時,老媽也總愛在米飯或粥里加一些玉米、花生、各種豆谷之類。雜糧對人的好處不須我再細細煩說,且吃起來也覺得非常美味。金像多谷麵包預拌粉開啟後,就有種淡淡的谷香,小貪心猶...
“越嚼越香的多谷麵包,濃郁的麥香味道,低卡低熱量,飽腹感極強,因此受到許多健身達人的追捧,吃貨們再也不用擔心發胖啦!”食材明細主料高筋麵粉(270g)輔料黑麥粉(30g)水(180g)淡奶油(40g)鹽(4g)酵母(4g)黃油(25g)雜糧粒(70g)調料細砂糖(30g)甜...
“9種米混合的米飯,做成飯糰烤一下,又香又健康。”食材明細主料多穀米(1.5量杯)肉鬆(適量)沙拉醬(適量)海苔香鬆(少許)輔料芝士(2片)原味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)多穀米烤飯糰的做法步驟1、首先做成米飯。2、放入盆內放置手...
經過2020這一年,很多人的愛國情懷都更加的濃重了,那麼現在說起熱乾麵,大家肯定一瞬間就想到了武漢。熱乾麵是武漢的著名小吃,辣辣的,很好吃。布穀布穀熱乾麵很多人都吃過,味道還是很經得起推敲的,下面,小編就跟大家說說布穀布...
15-20分鐘。苞谷可以用來蒸、煮、炸、烤、燉湯等形成美味佳餚,其食用價值非常高,富含蛋白質、維生素等,也是五穀雜糧的一種。在蒸的時候注意不要燙傷,把苞谷清洗乾淨,放鍋裡蒸即可。蒸玉米時要注意水不要放太少,以防一不小...
“家裡還有一些歐包自發粉,再不吃就過期了,麻溜兒著,把麵粉攢在一起,烤了6個麵包,這一溜兒排下去,好傢伙,真有氣勢!吃了2天才算吃乾淨。歐包,給人的印象就是無油無糖,熱吃外皮酥脆,涼後外皮筋道耐嚼,而內部非常粗糙卻很軟乎。沒有...
“用這9種穀物怎麼來做餅呢?是蒸熟了,再烙餅嗎?要不要放酵母呢?當然都不是,而是從源頭把9種穀物變成米糊,再來烙餅,看這顏色就是多種穀物混合而成的,看著就有食慾,味道也不錯,放到第二天也不會變硬,真是太好吃了。做出來的米餅,有...
熱乾麵是湖北美食,已經有了千百年的發展歷史,是湖南湖北群眾都喜歡吃的小吃。熱乾麵加盟作為美食投資市場的一個重要發展方向,我們應該如何去科學加盟和科學投資?在多方面瞭解這個市場和市場的發展主體,在各種斟酌之中推進...
“這是一款代餐低脂的小零食。平時可以用它泡牛奶、配酸奶、拌沙拉、搭配白粥均可。我更喜歡直接食用蠻好吃的。”食材明細主料有機小松子(38g)蔓越莓(38g)燕麥片(100g)有機南瓜籽(38g)輔料細砂糖(30g)蛋清(29g)蜂蜜(25g)甜味(口味)烤...
現在的餐飲行業裡有很多很多的美食品牌,這也就為很多人創造了加盟美食行業的機會,小編為大家介紹一個值得加盟的美食品牌,就是布穀布穀熱乾麵,它有較快的出餐速度和豐富的口感,消費者眾多。那麼布穀布穀熱乾麵加盟多少錢呢...
現在的餐飲行業裡有很多很多的美食品牌,這也就為很多人創造了加盟美食行業的機會,小編為大家介紹一個值得加盟的美食品牌,那就是布穀布穀熱乾麵,它有較快的出餐速度和豐富的口感,消費者眾多。那麼布穀布穀熱乾麵加盟費用多...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘每個人都吃過麵包,早上的時候來幾片面包更是很幸福的事情,再配上點牛奶,水果,一整天都很精神的過去了,所以麵包是很受我們喜愛的,但是外面的蛋糕現在越來越...
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