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“私菜食譜經ーー香橙苦瓜汁苦瓜是自家的常客,也是夏季的冰涼食譜,每一到初夏苦瓜即到處可見,當然現在一年四季也均有苦瓜,苦瓜飲品是自家喜愛的,搭配著柳橙汁味覺是香中帶點酸甜苦幹的味道,請親愛的美食朋友一起慢慢地分享...
“夏日炎炎,只想吃點清淡的!很喜歡用水果做菜,今天做一款簡單的橙汁冬瓜球,作為下午茶是個不錯的選擇!”食材明細主料冬瓜(250g)夏橙(2個)輔料糖(適量)直飲水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙汁冬瓜球的做法步驟1、冬瓜削...
“橙汁冬瓜準備食材:冬瓜500克,橙子3個,調料:米醋一勺,白糖或冰糖1勺。製作:把冬瓜去皮,去籽,洗淨切成片或小塊,鍋中燒開水把冬瓜放入,煮至七分熟撈起,放入準備好的一碗涼開水中,或冰水冷卻,濾幹水分待用。把橙汁去皮切塊,放入破壁...
“冬瓜,有著清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑的功效,而且還可以瘦身美容呢!”食材明細主料冬瓜(適量)輔料橙味果珍(適量)冰水(適量)甜味(口味)氽(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)橙汁冬瓜片的做法步驟1、準備的材料。2、冬瓜用模具...
“很適合女性朋友的一道菜,酸甜口味,苦瓜的減肥降脂功效被大家公認,銀耳所特有的滋補功效也眾所周知,配上蜂蜜和白醋,清腸又營養,絕對好吃不長肉。”食材明細主料銀耳(80克)苦瓜(100克)甜橙(1個)輔料蜂蜜(1勺)白醋(1勺)橄欖油(1勺)酸甜(...
“天氣乾燥,多吃一些富含維生素的食物,能保潤面板,驅走乾燥,苦瓜就是最好的選擇。而做這道菜靈感來自於前幾天在深圳海上煌大酒樓吃到的,當服務員上這道菜時,心想無論是材料和做法都是隨手可得和做法簡單的,可是別看這麼幾片...
“酸甜涼爽,比單一一種水果口感好喝太多。”食材明細主料西瓜(四分之一個)輔料橙子(7個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜橙汁的做法步驟1、孩子一開學,橙子沒人吃,皮都蔫了,湊著孩子在家,趕緊打成果汁。2、單喝橙汁有...
食材明細主料冬瓜(500g(實用200g))西瓜皮(200g)輔料白糖(200g)蜂蜜(適量)檸檬(3片)橙汁(400ml)鹹甜(口味)醃(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)橙汁瓜條的做法步驟1、冬瓜去皮和裡瓤,切長方體,其餘燉湯。檸檬切片。2、燒開水,將冬瓜煮約3分鐘,撈出過...
“夏天多吃苦瓜好,但是家人都嫌味道苦,吃的不多,今天換個做法,試試用橙汁粉泡苦瓜,果然不讓我失望,苦味減少許多,滿滿的橙汁味,這種做法超簡單,大家試試吧。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料橙汁粉(20g)苦味(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
“上週稀稀拉拉的傳了幾個菜,還是利用公司的電腦,因為自己的電腦硬碟壞了,又沒時間拿去修,上週末拿去,昨天終於取回來了,現在又可以想上菜就上菜了。晚上做了橙汁涼瓜,又幫忙消化了點雀巢C的橙味果珍……”食材明細主料苦瓜(1...
“人們總說天熱吃些苦味有益健康,苦瓜可是現在市場裡最火的蔬菜了,但苦瓜的味道可不是每個人都能接受的,為了掩蓋苦瓜的苦味,有的人生食蘸醬,有的人炒食,今天我來榨汁。苦瓜榨汁為了蓋住苦瓜的苦味,可以加蜂蜜,加白糖,但這樣熱...
“夏天減肥的季節到了,這可是很多姑娘們的困擾吧,而且夏天面板容易出油,冒豆,所以要經常給自己調一些簡單的蔬果汁,既能排毒養顏,還能清理腸胃減肥呢。。苦瓜可能很多人聽到這個名字就怕了,但是幾天加了橙子的清香口感發生了...
食材明細主料冬瓜(約50克(球))菓珍(約50克)輔料熱水(20克)蜂蜜(10克)甜味(口味)醃(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)橙汁冬瓜球的做法步驟1、冬瓜挖球。2、冬瓜不夠厚,挖的球不圓。3、冷水下鍋焯熟。4、透明就是熟透了。5、果珍和容器備好。6...
“一直喜歡苦瓜,上次也做了苦瓜,但是和這次的口感、口味是不同的。這一次的應該更適合做下酒菜,美味又解酒的。苦瓜配上香軟的香瓜,味道甚至美妙。就連不喜歡苦瓜的朋友都說味道挺好,感覺吃一些很不錯的。下面把這一款小菜...
“胃火重的時候,除了飲食要清淡一點,醫生還建議每週吃二次"苦”,多吃苦瓜、苦苣菜、蒲公英等含苦味的蔬菜,今天用黃瓜和苦瓜榨個汁,解暑又養生!”食材明細主料苦瓜(1根)黃瓜(1根)輔料冰糖(適量)調料純淨水(1000ml)苦味(口味)榨(工藝)十...
食材明細主料毛冬瓜(1個)輔料濃縮橙汁(適量)蜂蜜(適量)白糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙汁冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤。2、切成條。3、開水下鍋煮兩分鐘。4、撈出沖涼。5、放入濃縮橙汁。6、放入蜂蜜。7、放...
“這道果汁,我用了三種水果——橙子、香瓜、雪花梨。我把這三種水果搭配在一起,考慮到橙子的多汁美豔,香瓜的酥嫩香甜,雪花梨的多汁甜脆,而且這三種水果都具有清熱、抗疲勞之功效,搭配在一起不但口感好,而且營養很全面,鈣、鉀...
食材明細主料苦瓜(一根)甜橙(一個)輔料蜂蜜(兩茶匙)鹽(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙汁苦瓜的做法步驟1、準備食材2、苦瓜去掉瓜醸切片,甜橙去皮切片3、煮鍋倒入清水燒開下苦瓜焯水,加入半茶匙鹽煮兩分鐘4、甜橙倒入...
“水果直接加水攪拌後得到的“果汁”,其營養成分跟直接吃水果是一樣的,但跟直接吃還是有區別的,我們可以把多種水果混合在一起打汁,口味兒互補,營養也更均衡,分享一個我最近常用的配方,非常好喝,也很適合春天。一起來看看吧。...
“我和LG都不喜歡吃冬瓜,我們餐桌上也看不到冬瓜的影子。婆婆昨天卻送來一塊差不多兩斤的冬瓜,這可愁壞了俺。燉排骨冬瓜湯肯定也是排骨沒了冬瓜剩下了。後來想起以前在哪看到過這個橙汁冬瓜,雖然不是吃這個的季節,但總比...
“花了幾十塊錢,買了一瓶進口的濃縮橙汁。本來想做果凍的,但是我還是希望用直接用水果來做果凍,於是這個就一直沒有用上。今天買了一個大冬瓜,又想到了它,冰冰涼涼的橙汁冬瓜是比較適合這個炎熱的夏天的。而且簡單方便。濃...
“一到了炎炎夏日,水果是最為解暑的神器,我喜歡把鮮果打成果汁,解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜歡自己做一下果汁,對身體也有好處哦~”食材明細主料甜橙(350克)輔料純淨水(650毫升)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“今天給大家推薦一道宴客甜品——橙汁木瓜,這道橙汁木瓜簡單易做,口感香甜細膩,成品驚豔,喜歡的朋友可以試一試!”食材明細主料木瓜(半個)輔料白糖(適量)橙汁(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙汁木瓜的做法步驟1、準...
“中醫學認為,冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效,對於動脈硬化、冠心病,高血壓、水腫腹脹等疾病,有良好的冶療作用。冬瓜還有解魚毒、酒毒之功能。經常食用冬瓜,能去掉人體內過剩的脂肪,由於冬瓜含...
“夏季是吃苦的季節,吃苦瓜當然是首選。苦瓜也叫“涼瓜”,其味苦性寒,歸心經,所以炎熱的季節宜多吃苦瓜。苦瓜不僅有清心明目、清涼解渴、瀉六經實火之功,還有益氣生津、解除疲勞的作用。另外,苦瓜除歸心經外,還入肺經和胃經...
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