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食材明細主料燕麥片(50g)牛奶(150g)椰漿(100g)輔料糖(1匙)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)燕麥椰奶的做法步驟1、所有食材2、將牛奶倒入鍋中3、放入燕麥片煮開4、取倒入椰漿煮開5、最後放糖拌勻即可...
食材明細主料低粉(55克)熟燕麥(3匙)蛋(100克)椰蓉(3匙)輔料糖(50克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥椰香雞蛋糕的做法步驟1、備材料2、蛋與糖放一起,用打蛋器打至膨大,紋路不易散開3、低粉過篩入蛋糊內4、輕輕翻拌均勻,下3匙...
準備時間:4分鐘    烹飪時間:5分鐘主料燕麥:60椰蓉:55低筋麵粉:20黃油:50糖:50輔料奶粉:20蛋:2個具體步驟1.黃油,糖,雞蛋混合,打蛋器攪打均勻2.如前面的消化餅,先用料理機把燕麥打粉,喜歡細的可以過...
“想吃披薩又沒有高筋麵粉和馬蘇裡拉,看到有南瓜和巧克力,心想不如做個派!”食材明細主料麵粉(2)麥片(1)南瓜(1)費列羅拉斐爾(2)青豆(適量)桂圓(適量)輔料鹽(適量)橄欖油(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥椰奶巧克力南瓜派的...
“下午茶的時間,吃著自己做的【蛋奶鬆餅】,再來一杯熱乎乎的【燕麥奶咖】香香的、味道好極了。。。”食材明細主料即食燕麥片(1勺)輔料煉乳(1勺)速溶咖啡(1包)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥奶咖的做法步驟1、食材:即...
“有幸得到新良麵粉的試用,就迫不及待的想要感受一下它的麥香,用它做了這款小酥餅,簡單易做,食材中含有椰蓉和燕麥片,口感很奇特,燕麥的韌度、椰蓉的清香,都讓人感覺好滿足。”食材明細主料低筋麵粉(100克)椰蓉(30克)雞蛋(1個)泡打...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:1小時40分鐘椰奶燕麥粥是一道備受粥類愛好者青睞的養生粥。口感極佳,味道香美醇厚。其中,燕麥適合大部分人群食用,尤其適合老年人。椰奶具有養顏護膚,清涼消暑,...
食材明細主料酸奶(120g)輔料燕麥(4勺)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶燕麥的做法步驟1、把酸奶從冰箱裡拿出來。2、把燕麥也拿出來。3、然後把燕麥往酸奶裡面加四勺。4、完成!小竅門也可以加一些水果!麥片要加得越...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:40分鐘經常喝椰奶的朋友有福了,家裡有沒吃完的燕麥,可以用來做椰奶燕麥粥,這道椰奶燕麥粥中又椰奶的香甜,有燕麥的粗纖維,還有椰奶的口感,融合在一起是一道對健康...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘我很喜歡吃甜食,而且還特別挑,還必須有椰蓉的那種,因為我對椰蓉愛不釋口,週末放假閒在家裡,打算自己親自動手做自己最喜歡吃的椰蓉燕麥酥。剛好幾個閨蜜也...
“喜歡這個酥酥的小餅乾,燕麥片加上椰蓉的清香很好吃呢,關鍵是飽腹感強,不會長胖哦”食材明細主料燕麥片(50g)椰蓉(20g)奶粉(10g)低粉(20g)輔料玉米油(20g)小蘇打(1.5g)水(20g)鹽(0.5g)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥片椰蓉餅乾的...
“為了多睡幾分鐘,快手早餐是俺家首選~喜歡瞎琢磨的偶,經常是變著花樣做,美味不重樣哈!今天是爺倆特愛吃的燕麥椰蓉蛋撻,好吃簡單快捷,出爐趁熱撒層椰蓉,燕麥香配醇香椰蓉,完美融合!活力滿滿的一天從蛋撻開始吧,相當快手的偷懶...
“低糖低油,消磨時間的小零嘴。剛剛出爐口感比較軟,晾涼後稍稍有些硬,給寶寶磨牙也是不錯的。”食材明細主料即食燕麥(40g)椰蓉(30g)糖(15g)低粉(30g)牛奶(30g)輔料玉米油(25g)奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰蓉燕麥餅乾的做法步...
食材明細主料麵粉(50克)椰絲(30克)燕麥(30克)雞蛋(2個)輔料綿白糖(40克)牛奶(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥椰絲雞蛋餅的做法步驟1、材料:麵粉50克、椰絲30克、燕麥30克、雞蛋2個、綿白糖40克、牛奶(適量)2、將麵粉倒入...
“天氣越來越冷,冷的早上不想做早飯。這道只需要五分鐘的快手燕麥牛奶,老少皆宜,別適合冬天做早餐。簡單,味道鮮美,這道甜品的特點。”食材明細主料燕麥片(5匙)枸杞(5顆)輔料純牛奶(一盒)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥牛...
“昨天試的新吃法,椰漿蓮子燕窩,椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩(5g)雪蓮(8-10粒)輔料椰漿(一小杯)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖,直接入鍋燉開始說。雪蓮是之...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料蕎麥粉:100全麥粉:200糖粉:40水:150ml酵母:4輔料椰漿:200ml牛奶:100ml玉米澱粉:30白糖:30燕麥:20具體步驟1.酵母加入150ml溫水中靜置五分鐘。2.將全麥粉,蕎...
“今天給大家推薦一款能量豐富,熱量卻很低的脆餅,用來當主食吃都是極為合適的”食材明細主料低筋麵粉(100g)燕麥片(60g)椰蓉(25g)輔料黃油(85g)白砂糖(40g)雞蛋液(25g)泡打粉(1g)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥椰蓉脆餅的做...
食材明細主料南瓜(1塊)糖粉(適量)椰蓉(少許)輔料燕麥片(適量)糯米粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)椰香燕麥南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮、蒸熟、用湯勺壓成南瓜泥2、南瓜泥中加入泡軟的家寶氏燕麥片,適量糯米粉和適量...
“年前正閒,想起家裡還有沒吃完的麥片,怕吃不完過期就可惜了,故想起來做這款燕麥小餅,原方是君之的,個人認為太甜,這次我做了些小改動,成品還不錯,適合我的口味~燕麥,紅糖,椰蓉,營養都是很豐富的,老人孩子都可以吃~這款餅乾黃油不...
“椰奶燕窩現在徵集大家想吃的燕窩評論給我我下週給大家做”食材明細主料燕窩(10g)椰子(一枚)輔料冰糖(根據自己)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)普通(難度)椰奶燕窩的做法步驟1、選擇一個椰子最好是紅椰或者是泰國的椰子挑一個肉厚甜...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:25分鐘椰奶燕麥粥是一道美味的飯食。這個粥一般我們拿來當早餐吃,可有營養了。椰奶具有養顏養陰補虛,可以清熱,等功效。燕麥是一種低糖高能量的食品,我們早上吃...
“這款燕麥椰蓉餅乾口感非常酥脆,剛剛烤好時廚房裡迷漫著燕麥片的香味,嘗一次就會愛上它。可以用來給孩子當零食,配上一杯咖啡或茶當下午茶點心,外出旅行攜帶,補充能量等。燕麥片的加入使其更加的營養,而且口感上也更加的酥...
“健康不平凡,燕麥是一種低糖高能量的食品,降低膽固醇,控制血糖,改善便祕!一般人群都能食用,這款健康饅頭大家可以作為早餐跟晚餐的首選,做起來吧!”食材明細主料中筋麵粉(600克)燕麥(100克)純牛奶(250毫升)奶粉(150克)輔料白砂糖(30克...
食材明細主料燕麥(30克)黃豆(35克)牛奶(100ML)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥豆奶的做法步驟1、準備所需材料,黃豆提前泡8小時以上,燕麥沖洗一下。2、將泡過的黃豆倒入豆漿機內。3、加入洗過的燕麥。4、加...
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