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“麻筍清脆甘甜,現在正是吃麻筍的最佳時期,一起學起來吧。”食材明細主料麻筍(300g)輔料臘肉(100g)調料油(適量)鹽(適量)小米辣(適量)大蒜(適量)生抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)麻筍炒臘肉的做法步驟1、麻筍剝皮,洗淨。2、...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麻筍:1包廣式臘肉:適量輔料蒜蓉:少許具體步驟1.將袋裝麻筍片取出洗淨後放入開水內汆水(飛水)後取出,晾涼後用手稍擠去水份。2.鍋內放油爆香蒜蓉下臘肉...
“家人在鄉下拿回來的正宗陽山麻筍給我嚐嚐!”食材明細主料麻筍(300g)魷魚須(3個)桂林米粉(300g)輔料腐竹幹(50g)酸筍(50g)調料姜(3塊)陳醋(3匙)白醋(2匙)炸花生幹(60顆)蠔油(3匙)花生油(3匙)醬油(2匙)料酒(3匙)鹽(1匙)麻油(1匙)微辣(口味)燜(工藝)半小時...
食材明細主料羅非魚(1條)花椒(適量)紅辣椒幹(適量)酸筍(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞蛋(1個)蠔油(少許)雞精(適量)薑片(適量)麻辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣酸筍魚的做法步驟1、魚切塊加入雞蛋、油、鹽攪拌均勻醃製一下。2、酸筍切...
“紅油麻辣筍片製作簡單,主要以新鮮竹筍為食材,配以套料而成。其味鹹鮮香甜,營養豐富,是一道老少皆宜的菜。”食材明細主料筍(適量)輔料糖(適量)芝麻(適量)調料紅99火鍋底料(適量)微辣(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅油麻辣筍片的...
5分鐘左右。麻竹筍中含有大量的草酸等物質,會影響對鈣的吸收,可以通過焯水將其去除掉,焯水同時也可以去除竹筍的麻味和澀味。焯水後的竹筍可以直接使用,也可以將其浸泡在清水中儲存5天左右放置於冷箱內冷藏即可,還可以將其...
“筍,在我國自古被當作"菜中珍品",它的多種維生素和胡蘿蔔素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹筍的蛋白質比較優越。筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳。過了立春,雨後春筍踏著輕盈的腳步而來,春筍最嫩、最鮮,爽脆...
食材明細主料熟芝麻(2g)萵筍(1個)輔料白糖(1匙)鹽(15g)白醋(3匙)麻油(3匙)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)高階(難度)麻香萵筍的做法步驟1、萵筍去皮洗淨。2、切成長10釐米,寬3釐米、厚3毫米片。3、在萵筍片中間劃一刀。4、將萵筍放入碗裡,...
“芝麻醬拌蘆筍,鮮嫩的蘆筍洗乾淨,入淡油鹽水焯水,利好的木耳泡發後焯水,芝麻醬加白糖、少許鹽攪拌成拌料汁,就是這麼簡單,成就的菜品美味又健康。”食材明細主料蘆筍(250g)芝麻醬(80g)輔料鹽(適量)白糖(適量)木耳(適量)清淡(口味)拌(工...
“翠綠的蘆筍,豔紅的胡蘿條,金黃的水果玉米,色澤豔麗,香甜口感,撞上麻辣,好吃得不得了😍”食材明細主料玉米(適量)蘆筍(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花生油(適量)八角(2粒)花椒(適量)蒜片(適量)乾紅椒(2個)鹽(適量)蠔油(適量)郫縣豆瓣醬(一勺)麻椒粉(適量...
“冬天寒風凜冽,上下班都是迎風抖凍,終於晚飯開火啦!源自四川辣椒入菜最精專業戶的自貢,改良傳統自貢紅油冷吃兔之後,在我的冬日菜譜中,誕生了爆香麻辣萵筍紅油兔。希望大家喜歡。”食材明細主料鮮兔(半隻)輔料八角(3顆)香葉(五...
“簡單美味,香味撲鼻,色澤青綠,口感爽脆,快手菜。”食材明細主料萵筍(三小根)調料芝麻醬(一勺)鹽(少許)香油(幾滴)醋(少許)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬拌萵筍絲的做法步驟1、將萵筍皮刨掉,切掉老根和頭部。2、刮絲。3、...
“朋友給的麻辣腸味道相當美味,就是相對肥肉多一些,正好竹筍適合大油水,用來炒雷筍味道真心好。”食材明細主料雷筍(200g)熟麻辣腸(50g)輔料清椒(小許)食用油(半湯匙)調料泡姜(小許)食鹽(小許)白糖(3g)生抽(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
“本來蘆筍打算繼續做沙拉用。上午去做了艾灸,理療師囑咐幾個小時內不可以吃生冷的東西。就把它炒了。”食材明細主料蘆筍(180g)麻辣腸(70g)輔料食用油(半匙)調料食鹽(1g)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣腸炒蘆筍的做法...
“萵筍,又稱萵苣,一二年生草本植物。原產地中海沿岸,約在七世紀初,經西亞傳入我國,各地普遍栽培。萵苣分莖用和葉用兩種,前者各地都有栽培,後者南方栽培較多,是重要的蔬菜之一。萵筍的莖皮白綠色,莖肉質脆嫩,味道清新且略具苦味...
食材明細主料萵筍(適量)輔料生抽(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻味萵筍的做法步驟1、萵筍去皮。2、切絲。3、鍋子燒熱爆香蒜片。4、放入花椒。5、放入萵筍絲翻炒。6、加入適量鹽。7、裝盤即可...
“萵筍葉也是一種不可多得的美味哦”食材明細主料萵筍葉(適量)輔料芝麻醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)水(適量)糖(適量)五香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬萵筍葉的做法步驟1、芝麻醬中加入鹽、糖、雞精、水少許調勻2、萵筍葉放...
“節日的餐桌,決不缺少大魚大肉。所以更需要這樣一份清爽可口的素菜來解解膩。今天元旦,我也做了一桌子菜。最先吃完的就是這一份了。”食材明細主料萵筍(1棵)輔料蔥(1段)香油(1茶匙)花椒油(2茶匙)鹽(1勺)糖(0.5勺)蔥香(口味)拌(工藝)十...
“新鮮的食材、簡單的調味料、極簡的做法,少油、少鹽、清淡、健康,卻絲毫不減它的美味!”食材明細主料萵筍(一根)輔料甜椒(適量)調料味精(少量)鹽(適量)香油(少量)糖(少量)藤椒油(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻油萵筍的做法...
食材明細主料青筍(兩顆)木耳(適量)輔料幹辣椒(幾個)花椒(若干)大蔥(一段)配料豆油(適量)雞精(適量)鹽(適量)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣青筍木耳的做法步驟1、兩顆青筍,去皮2、切成薄片兒3、木耳提前泡發,洗淨,撕成大片兒,控幹...
食材明細主料蝦(適量)蘆筍(適量)小米椒(適量)輔料花生油(適量)姜(適量)花椒(適量)麻椒粉(適量)蠔油(適量)生抽(適量)蒜片(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍麻辣蝦的做法步驟1、綽好的蘆筍,去蒂的小米椒。2、洗過的蝦。3、姜蒜片,...
食材明細主料萵筍(一根)輔料白芝麻(適量)配料鹽(少許)雞精(少許)芝麻油(一勺)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻萵筍的做法步驟1、食材:萵筍2、配料:白芝麻3、將萵筍削去皮。4、用清水淋一下。5、放在案板上切開。6、隨後,切好...
“當一桌的大魚大肉讓人感到有些油膩時,一碟青翠碧綠的小菜是否會顯得分外顯眼呢!將辣椒和花椒加入其中,開胃解膩就靠它啦!”食材明細主料萵筍(400g)輔料玉米油(1湯匙)鹽(1小勺)蠔油(適量)大蒜(適量)花椒(適量)幹辣椒(適量)中辣(口味)炒(工...
“蘆筍是一種很好的養生食材,它的功效與作用非常的強大,尤其它的抗癌功效可謂是家喻戶曉,營養價值也很高,經常食用有益人體免疫力的增強。我用白灼的方法做這個菜,分別用了火麻油和火麻仁,美味營養又健康。”食材明細主料蘆...
“麻辣脆爽!”食材明細主料萵筍(一根)輔料生抽(適量)花椒油(適量)蒜泥(適量)蔥花(適量)辣椒油(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣萵筍的做法步驟1、萵筍去皮洗淨備用2、萵筍切絲加少許鹽醃製3、準備調味料:三茶匙生抽,一茶...
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