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食材明細主料油豆角(140克)番茄(3個)輔料番茄醬(適量)白糖(適量)鹽(少許)雞精(少許)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄油豆角的做法步驟1、材料:油豆角、番茄2、將油豆角抽去筋清洗一下、撈出。3、放在案板上切開,待用。4、將番...
食材明細主料番茄(260克)油豆腐(80克)輔料番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒油豆腐的做法步驟1、材料:番茄(已清洗切成塊)、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入...
“曾看過別人用西紅柿炒豆角,感覺挺新鮮的,想象著這二者結合的滋味。昨天做的番茄醬,剛好沒吃,今天的豆角菜農說是早上剛摘的,我看著是挺新鮮的,買的人也挺多了,便想著也來一盤西紅柿炒豆角。當然我這是翻版的,也就是說是所謂...
食材明細主料油豆腐(3個)番茄(3個)夜開花(1根)輔料水澱粉(適量)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高階(難度)油豆腐番茄夜開花羹的做法步驟1、食材:油豆腐、番茄(已清洗)、夜開花、水澱粉。2、將油豆腐放在案板上切開。3...
食材明細主料番茄(1個)角瓜(1個)雞蛋(3個)輔料鹽(1匙)生抽(1勺)蠔油(1勺)蔥花(少許)蒜末(少許)食用油(2勺)十三香(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄角瓜炒蛋的做法步驟1、準備好相關食材:角瓜切片,番茄切塊,雞蛋打散。2、先將雞蛋...
“最愛的家常菜。亂燉一鍋蔬菜,其實最是美味下飯。亂燉真正的價值在於含有多種蔬菜,西紅柿、土豆、茄子、白菜或大頭菜以及香菇、豆角、辣椒等都應該在亂燉中出現。這些蔬菜大多含有豐富的抗氧化劑、維生素和纖維,對現代...
“蕃茄的搞癌物質必需要在高溫炒制下才能發揮出來,所以我家吃的時候都愛炒著吃,這樣即美味又營養了。呵呵。在這裡告訴大家一個小訣竅哦,就是在處理芋頭的時候要保證芋頭是乾的,直接用手拿著削皮也不會癢的,但整個過程都不...
食材明細主料小番茄(350g)輔料幹迷迭香(適量)橄欖油(適量)幹羅勒葉(適量)蒜瓣(2個)幹百里香(適量)蒜香(口味)烤(工藝)數天(耗時)簡單(難度)油漬番茄的做法步驟1、買回的小番茄用鹽水浸泡一會去蒂洗淨2、用廚房紙巾擦乾水分3、對半切開,如果...
“簡單家常的快手小炒!”食材明細主料角瓜(1根)番茄(1個)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)胡椒粉(少許)雞精(適量)花椒油(適量)蔥花(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)角瓜番茄炒蛋的做法步驟1、角瓜洗淨切片,蔥花切好。2、番茄洗淨切塊。3、...
“一款減壓輕食素菜,有豐富的維C和維B,能改善腸胃功能,家常必備!”食材明細主料豆角(一小把)番茄(一個)青椒(一個)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄豆角的做法步驟1、一...
食材明細主料豆角(適量)番茄(一個)線椒(一個)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄炒豆角的做法步驟1、適量豆角洗淨備用。2、蔥薑蒜改刀裝盤。3、番茄和線椒改...
“香菇番茄炒豬耳朵豆角,快手家常菜。做法簡單,美味又營養。豬耳豆角,也被稱為梅豆,吃梅豆你會發現整個人的精氣神會有所強化,免疫力也會得到提升。”食材明細主料豬耳朵豆角(200克)香菇(6個)番茄(1個)輔料香蔥(1綹)姜(1塊)蒜(4瓣)調料...
“最近的肉豆角很好吃😋口感很棒,倒入番茄和青椒同炒,爽口又低脂呢!”食材明細主料豆角(適量)番茄(一個)青椒(兩根)輔料蔥(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)水(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄青椒炒豆角...
食材明細主料番茄(適量)豆角(適量)五花肉(適量)麵條(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)料酒(適量)生抽(適量)植物油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清水(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄豆角打滷麵的做法步驟1、所需食材準備好2、熱鍋加...
食材明細主料油豆角(適量)茄子(三個)輔料幹蔥(一個)蒜末(適量)蠔油(適量)糖(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)油豆角燒茄子的做法步驟1、幹蔥,切碎。2、蒜,切碎。3、豆角,去筋後洗淨控水,備用。4、茄子,洗淨,掰成大...
“油泡豆腐,一定是豆腐的華麗升級,今來一款:番茄醬油泡豆腐,酸甜可口,美味宜人。”食材明細主料油泡豆腐(適量)番茄醬(適量)水澱粉(適量)白芝麻(適量)輔料鹽(適量)油(適量)糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬油泡豆腐的做法...
“燜面是北方人喜愛的一種麵食。想偷懶時就做燜面,有肉有菜有主食,一鍋搞定😜😜😜菜譜是2人份的燜面量。”食材明細主料豆角(500g)西紅柿(220g)五花肉(70g)蔥薑蒜(適量)花椒(適量(或五香粉))醬油(1勺)鹽(7g)水(150g)輔料麵粉(250g)水(100g)鹹...
“從小我就不太喜歡吃麵條,而爸爸特喜歡麵條,一天不吃就跟沒吃飽飯似的。所以每次爸爸做他喜歡吃的湯麵條,就會給我另做一份飯,或饅頭加小菜,或米飯。而我所說的麵條,一般就是指湯麵條了,但媽媽做的蒸麵條,我卻非常愛吃!尤其喜...
“關注微信公眾號:靈動美食,回覆“油醋番茄”檢視本期視訊小番茄,水果中的蔬菜,蔬菜中的水果,萬能百搭就是它了。越是到夏天就越是喜歡小番茄,酸酸甜甜的口感,配上檸檬和油醋醬汁,絕對神了。如果因為天氣太熱不想吃飯,那就用油...
食材明細主料稜角絲瓜、(1根)番茄(2個)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒稜角絲瓜的做法步驟1、食材:稜角絲瓜、番茄。2、將稜角絲瓜去皮和番茄一起清洗清洗撈出。3、放在案板上切成塊。4、起鍋倒...
食材明細主料番茄(1個)西蘭花(1朵)掛麵(適量)輔料食用油(2匙)蠔油(1匙)醬油(1勺)醋(1勺)番茄醬(2勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蠔油麵的做法步驟1、準備好材料2、番茄切小塊,西蘭花撕成小朵用水焯好3、掛麵煮熟過涼水4、把...
食材明細主料牛腩(500g)油豆腐(100g)番茄(2個)輔料八角(適量)香葉(適量)薑片(適量)大蒜(適量)冰糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)燜(工藝)數小時(耗時)普通(難度)番茄油豆腐燉牛腩的做法步驟1、這是焯水後的牛腩。2、油豆腐...
“家常菜,簡單不失美味。”食材明細主料花豆角(400克)瘦肉(100克)輔料番茄(1個)薑末(少許)蒜末(少許)調料生抽(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)生粉(少許)調料鹽(少許)油(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片番茄燒花豆角的做法步驟1、備好...
食材明細主料豆角(300g)西紅柿(1個)肉末(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末番茄炒豆角的做法步驟1、豬肉剁成末。2、豆角洗淨切成段。3、番茄洗淨切成塊。4、姜蒜切碎。5、...
“這是一道酸爽開胃的、非常下飯的素菜。”食材明細主料油豆腐泡(16個)番茄(1個)番茄沙司(適量)小蔥(2顆)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)白砂糖(半勺)水澱粉(適量)白熟芝麻(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)番茄油豆腐泡的做法步驟1、...
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