有關素炸蓮藕——蓮子清如水的精選大全
“今天早晨老公還在被窩裡就一個人在那個地方哼哼《親密愛人》。因為我前一段時間一直在學習這首歌。今天上午11點他要搭乘北京到成都的飛機去開公司年會。本來想做素燒蓮藕,但是把蓮藕炸好了,也不太想做了,就這樣清淡地...
“年夜飯別全是肉,這菜端上桌清脆爽口解膩開胃,比葷菜更好吃。”食材明細主料蓮藕(1姐)小胡蘿蔔(3根)青椒(1個)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蔥(適量)醋(適量)六月鮮輕鹽醬油(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)清炒蓮藕的做法步...
“蓮子-蓮子的營養價值較高,李時珍在《本草綱目》中寫道:“蓮之味甘,氣溫而性澀,清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也。”藕-蓮藕,又名蓮菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和...
“蓮藕的作用生食可有止血的作用,而熟食則可以生血的功效;紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱...
“這兩天早上醒來嗓子乾乾的,老是感覺不舒服,可能是這段時間天乾物燥,風比較大的緣故。下來班就來煮了碗梨子冰糖水潤潤肺,也送給美食家裡勤勞的你。”食材明細主料梨子(1個)蓮藕(一小段)輔料老冰糖(2塊)枸杞(數顆)清淡(口味)燉(工藝...
“這道清蒸蓮藕丸子,非常適合老人和孩子吃,丸子營養豐富,糯軟清香,加了蓮藕的丸子,清甜鮮美,一點都不油膩。”食材明細主料蓮藕(1顆)豬肉(200g)輔料鹽(2g)蔥(1g)姜(1g)澱粉(3g)胡椒粉(1g)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清蒸蓮藕丸子的...
“蓮子-蓮子的營養價值較高,李時珍在《本草綱目》中寫道:“蓮之味甘,氣溫而性澀,清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也。”蓮子可養心、益腎、補脾、澀腸...【所有蓮子菜譜】藕-蓮藕,又名蓮菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且...
“向國慶家宴推薦一道揚州名菜——清燉蓮藕獅子頭。”食材明細主料五花肉(700克)輔料小青菜(一根)蓮菜(100克)雞蛋(半個)配料鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)蔥姜(適量)澱粉(適量)植物油(適量)清淡(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清燉蓮藕獅...
食材明細主料蓮藕(兩個)輔料麵粉(適量)調料鹽(適量)香辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)油炸蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮,切片,放入清水中。加入鹽煮至熟。2、煮熟的蓮藕用冷水冷卻。3、加入麵粉攪拌均勻。4、放入油裡炸至金黃。...
“這個做出來的口感和真正肉丸差不多,也好吃,不過這個素丸子比肉丸子要健康些。燙熟的素丸子如果有多,可存放在冰箱隨吃隨拿,伴面伴菜均可。擠出來的藕汁可以做糕點或做其它菜。”食材明細主料蓮藕(500G)香菇(3-4朵)麵粉(2大匙...
“大熱天的想吃點清淡的,糯米丸子是很好的選擇。只用肉餡的話會有點油膩,於是我在裡面加了剁碎的蓮藕丁口感特別的清香,香脆,特別的好吃。”食材明細主料豬肉餡兒(半斤)蓮藕(一根)香菜(一根)雞蛋(一個)糯米(二兩)輔料五香粉(一匙)澱粉...
“孩子非常喜歡吃的滷水蓮藕,這次加了牛腩,營養更全面了,非常下飯,做法也很簡單,推薦大家嘗試。”食材明細主料新鮮蓮藕(480克)牛腩(450克)蒜頭(2瓣)蔥白(2段)八角(1個)桂皮(2段)香葉(3片)小米椒(1/2個)輔料滷水汁(40克)冰糖(1小塊)其他(口味)煲(...
要。蓮藕做成蓮藕炒肉如果不事先煮熟,因為後面炒的過程中蓮藕會不容易變熟,因此最後吃起來是生藕的口感,並且會有一定的細菌,所以要先將蓮藕放入沸水中煮至軟爛才可以做蓮藕炒肉。煮過的蓮藕也更加容易入味,喜歡吃脆一點口...
“古詩有云,南國生紅豆。不過此紅豆非彼紅豆,那種紅豆看著可相思;這種紅豆吃了可減肥,適合肥胖型人群;紅豆和綠豆成分相似,在某些成分上還優勝於綠豆,所以經常吃紅豆對身體很有幫助。暑熱說到就到了~~~暑溼最易傷脾胃,這個湯...
食材明細主料蓮藕(一截)輔料尖椒(一根)配料十三香(適量)雞精(適量)生抽(適量)蒜瓣(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕一截洗淨去皮切薄片泡水中待用2、鍋中入油,加入蒜瓣尖椒花椒爆香3、下入瀝水的...
蓮藕的生長環境是在水中,所以連藕有一種特殊的清香味道,吃起來可以滿足很多人的味蕾。但如果買多了,還是需要進行儲存的。藕販子如何保鮮蓮藕的呢?一起來看看。藕販子如何保鮮蓮藕的1.蓮藕的儲存方式還是比較關鍵的,畢竟...
食材明細主料藕(半個)輔料胡蘿蔔(1塊)調料花椒粉(少許)鹽(適量)雞精(少許)水(適量)糖(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕胡蘿蔔去皮洗淨切片。2、焯水。3、蔥切碎。4、油開下入翻炒。5、加花椒粉、鹽...
食材明細主料豬肉(適量)蓮藕(半個)輔料蔥花(適量)胡椒粉(適量)雞蛋(1個)玉米澱粉(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)油(適量)鹹香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)炸蓮藕丸子的做法步驟1、備好食材,豬肉切碎,蓮藕去皮。2、豬肉餡中加蔥花。3、...
“春天吃蓮藕的好處多,春天來了,天氣難免有風乾燥,對於女性朋友們不僅要注意減肥的效果,同時也要注意面板的保養。蓮藕有著不錯的效果,來看看為大家提供蓮藕栗子糖水吧!”食材明細主料蓮藕(600克)輔料栗子(15個)葡萄乾(50克)配料...
食材明細主料蓮藕(適量)麵粉(適量)輔料花椒粉(適量)孜然粉(適量)鹽(適量)油(適量)原味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)炸蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮去兩頭,清洗乾淨切厚片。2、將蓮藕在開水裡稍微燙一下。3、撈出來控幹水分。4、取適...
2-3分鐘。焯燙後的蓮藕,可以控幹水分,放入盆中,新增蔥姜、蒜末、香油、食用鹽、生抽等佐料,涼拌即可。喜歡吃辣口的涼拌蓮藕,也可以新增適量的辣椒碎。蓮藕切片以後,需要儘快烹飪,不宜放置過久,以免蓮藕和空氣當中的氧氣接觸,...
“第一次吃蓮藕盒子是在深圳,哥請大家吃飯,這道菜上來的時候大家都說好吃!於是一直記得並希望哪天自己也做一下,第一次做還很成功!”食材明細主料藕(兩段)豬肉(適量)麵粉(適量)雞蛋(1個)輔料蔥(適量)花生油(適量)鹽(適量)姜(適量)老抽(適量)...
“昨天淋了雨,著涼了。淚涕橫流不說,全身沒有不疼的關節。打算煮紅糖姜水來喝,為了中和薑糖水的燥熱,加了蓮藕。蓮藕具有清熱涼血的作用,可用來輔助治療各種熱性病症。蓮藕中富含維生素K,具有止血的作用,蓮藕湯有一定的補血...
要。蓮藕炒制之前最好用水焯一遍,因為蓮藕當中含有著大量的澱粉成分,焯水的過程當中可以去除掉大部分的澱粉,讓蓮藕炒熟之後的口感更加的清脆爽口,甜度也會得到提升,但是焯水的時間不要太久,只要2分鐘到3分鐘左右就可以了,時...
“秋季蓮藕上市,可以做豬肉蓮藕丸子了!丸子的烹調方法多樣,可蒸、可炸、可汆,做湯、做菜可根據自己的飲食習慣來選擇烹飪方式。”食材明細主料豬肉(180g)蓮藕(150g)輔料姜(3g)香蔥葉(8g)麵粉(35g)玉米澱粉(35g)調料白胡椒粉(2/3勺)老抽(1...
熱門標籤
-
水晶紅果的做法步驟
簡易版雞蛋灌餅怎麼做好吃
茶葉罐
平底鍋烤羊肉串怎麼做好吃
豉香黃姑魚的做法
辣腸炒西芹的最正宗做法
胡椒鐵板牛扒怎麼做好吃
白切五花肉怎麼做好吃
五香帶魚
脆蘿胭脂怎麼做好吃
紅薯派的最正宗做法
洋蔥炒雞蛋白
快手餐蝦面怎麼做
蓮藕燜鴨肉的家常做法
果醬黃瓜盅
家常沙姜鹹雞蛋的做法步驟
米糊(黑米粘米粟米蕎麥黑芝麻白芝麻)
核桃雞蛋炒韭菜木耳
青椒炒菌菇的做法
桂圓核桃全麥軟歐的做法
蜂蜜烤奶片的做法步驟
甜蜜蜜的養顏佳品——紅棗雪耳薏仁羹
涼拌綠豆麵條的做法
鯪魚膠蒸時蔬怎麼做好吃
糯米炸糕的做法步驟
砂鍋肉茄子煲怎麼做
脆皮水果沙拉的做法步驟
懶人山藥怎麼做好吃
香椿海蔘煎蛋的最正宗做法
玉竹老鴨湯的做法
手釀
烤羊尾
酥香小饅頭怎麼做好吃
水煮甜玉米的做法步驟
特色豆豉餅蒸魚頭
鯽魚蒸滑蛋《洳魚得水》