有關空氣炸鍋茄盒的最正宗做法的精選大全
食材明細主料茄子(適量)肉末(適量)輔料雞蛋(適量)生粉(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)花生油(適量)姜(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋茄盒的做法步驟1、綠皮茄子洗淨,一分為二,切成每兩片中間不斷刀均勻...
“今天要做的美食就是雞腿,一個好大的雞腿,怎麼做呢?空氣炸鍋大家都不陌生,它不僅可以將食物無油炸熟,還能將含油食物裡的油炸出來,這也就是當下許多人喜歡它的原因,減少油脂的攝入,自然就不用擔心體重啦,無油無煙更乾淨。”食...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料長茄子:一條豬肉餡:150雞蛋:1個輔料麵粉:適量油:1勺生抽:適量姜:適量具體步驟1.茄子切塊,每塊中間切一刀,不切斷。2.肉餡加生抽,味精,料酒,薑末攪勻調味。3.打...
“空氣炸鍋大家都很熟悉,使用它可以讓食材在無油或者少油的情況下實現油炸的效果,這樣吃起來就更健康低脂,很多人用空氣炸鍋都是因為減肥的需要,要控制熱量攝入,要低油飲食。我今天分享的這道無油炸雞排就是用空氣炸鍋來制...
“減肥的姐姐妹妹看過來,簡單易做、好吃低脂、超級解饞。”食材明細主料有機菜花(半個)輔料蒜(3瓣)小米辣(2個)調料蠔油(1勺)醬油(2勺)辣椒醬(1勺)孜然粉(1勺)燒烤料(1勺)胡椒粉(1勺)食用油(1勺)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)空氣炸鍋...
“健康無油炸,營養美味。”食材明細主料雞翅(500g)輔料鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)空氣炸鍋雞翅的做法步驟1、先把雞翅用醬油和鹽醃製半小時。2、放入空氣炸鍋,過十分鐘翻一翻。每過十分鐘就要翻一翻...
食材明細主料雞肉(1000g)輔料燒烤料(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)醬油(適量)孜然(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤雞的做法步驟1、整雞剁成大塊。2、放入所有調料抓拌均勻。3、放置30分鐘。4、雞肉醃製...
食材明細主料蝦(適量)輔料花生油(適量)調料燒烤料(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋大蝦的做法步驟1、活蝦洗淨,喜歡的去蝦線。2、料酒、姜、燒烤料抓拌均勻,最後淋適當花生油。3、空氣炸鍋八分鐘翻面,再炸五分...
“拿地瓜🍠試驗一下看看用空氣炸鍋炸完是什麼樣子味道還不錯甜甜的軟硬適中孩子老人也很適合吃”食材明細主料地瓜(一個)輔料油(少量)鹽(適量)甜香(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸紅薯條空氣炸鍋的做法步驟1、把地瓜切條用...
“如果你有空氣炸鍋,香甜軟糯的烤紅薯,一定不要錯過哦,比外面賣的還好吃!!#空氣炸鍋美食#烤紅薯”食材明細主料紅薯(適量)調料水(適量)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)空氣炸鍋烤紅薯的做法步驟1、準備好紅薯,清洗乾淨。2、20...
食材明細主料蝦(適量)調料姜(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)胡椒粉(少許)植物油(少許)鹹香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤蝦的做法步驟1、蝦洗淨,剪掉蝦腿、蝦槍、蝦鬚,去蝦線、蝦囊,沖洗乾淨。2、加入薑絲、鹽、料酒、生...
食材明細主料茄子(1根)輔料油(1匙)調料辣醬(適量)拌飯醬(適量)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤茄子的做法步驟1、一根茄子,洗淨後對半切。2、表面刷油,放入空氣炸鍋內180度,15min。3、15min後取出,對半切開,每半茄子上...
食材明細主料米飯(一碗)輔料芝麻(適量)調料油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)燒烤料(適量)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋鍋巴的做法步驟1、剩米飯。2、倒入適量的油、醬油、蠔油。3、再放入芝麻攪拌均勻。4、放入空氣炸鍋...
“買咗空氣炸鍋,冇理由唔用來炸雞翼嘎,其實佢用處都幾多,可以烤半成品著條、烤冷凍土豆製品,烤玉米,烤叉燒,烤豬排,烤蝦只,烤肉球,完整土豆,麵包片,產品說書有50例介紹,同時自己也可以創新發現,如果買到的產品防粘層質量好,是很容易...
“兒子👦最喜歡吃🍟啦,去外面買總擔心反覆使用的油不健康,在這裡碎碎念一下把步驟記下來。”食材明細主料土豆(1-2個)輔料油(少量)鹽(適量)鹹香(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸薯條空氣炸鍋的做法步驟1、把土豆切成條7-8毫米...
食材明細主料對蝦(500g)鹽(適量)料酒(適量)麵粉(適量)輔料麵包糠(適量)黑胡椒(適量)雞蛋(1個)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)空氣炸鍋版炸蝦的做法步驟1、對蝦一斤,去掉蝦頭,剝去蝦殼,保留尾部,用小刀從蝦腹部輕輕劃開,展開後用刀輕...
食材明細主料春捲(8個)輔料橄欖油(少許)原味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版炸春捲的做法步驟1、準備好春捲,我這直接買的,一個豆沙味,一個素餡的2、空氣炸鍋預熱5分鐘,200度3、刷一層油,擺在炸鍋裡,200度8分鐘,4分鐘以...
“剛買了空氣炸鍋,我用的是飛利浦牌的。做了烤羊排,沒想到味道不錯,大家來試著做一做。”食材明細主料羊排(適量)調料孜然(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)孜然(口味)烤(工藝)數小時(耗時)高階(難度)空氣炸鍋烤羊排的做法步驟1、鍋中放水。2、...
食材明細主料三黃雞(1只)輔料洋蔥(1只)薑片(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)老抽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版烤雞的做法步驟1、食材:三黃雞(已洗淨)。2、洋蔥(已清洗)、薑片。3、將洋蔥放在案板上...
“超愛吃茄子,怎麼做都好吃。但特別喜歡炸茄盒,特別是小時候的記憶,每次能吃到炸茄盒都是非常開心的。不是常做這種油炸的,但偶爾做一點嚐嚐也是不錯的。這回用的是綠茄子,粗粗長長的那種,很硬實。我去了皮做的,營養少了些,不...
食材明細主料豆腐(一塊)輔料蒜末(適量)小米椒(2個)香菜(1根)調料油(適量)醬油(適量)香醋(適量)糖(1匙)香油(適量)鹹香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋炸豆腐的做法步驟1、豆腐一塊。2、切成小方塊,空氣炸鍋塹上錫紙,底部刷油,擺入豆...
“孩子特別喜歡吃排骨,以前總是燉著吃,想改變卻不知道怎麼做更好,用油炸覺著不健康,而且還麻煩,突然想到了炸鍋,出來真的很好哦。”食材明細主料羊排骨(500克)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料料酒(適量)白醋(適量)八角(適量)十三香(適量)醬油(...
“小時候喜歡吃的美食,可是現在很少可以吃到這樣的了,自從有了韓優空氣炸鍋想吃設麼,自己動手做起來,既方便,又不會成為黃臉婆”食材明細主料米飯(一斤)輔料雞蛋(2個)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)空氣炸鍋版鍋巴的做法...
“前幾天在油管子看見用空氣鍋炸豬肘子的視訊,很愛啟發,對於空氣鍋,感覺比大烤箱好用,輕巧方便,同時也想拓展一下關於空氣鍋的應用菜譜,所以自己就想當然地自創了烤肘子的方法。”食材明細主料豬肘子(約750克)輔料蒜末(1大匙)姜...
“無油炸豬排,好吃又健康。”食材明細主料瘦肉(200克)輔料雞蛋(1個)玉米澱粉(適量)麵包糠(適量)調料蠔油(1勺)生抽(一勺)料酒(一勺)鹹鮮(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋炸豬排的做法步驟1、將豬肉切成薄片。2、然後用肉錘把豬...
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