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“《本草綱目》中說:“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。”食材明細主料羊肉(150克)芹菜(150克)輔料鹽(少許)蒜(少許)小米辣(1個)生抽(少許)味精(少許)蔥花(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)...
“想要消滅家裡的羊肉,做成包子吃吧!”食材明細主料羊肉餡(500克)芹菜(500克)香菇(2個)蔥(2棵)麵粉(適量)酵母(適量)輔料鹽糖(適量)甜麵醬(2勺)料酒(2勺)蠔油(1勺)雞精(10克)雞蛋(1個)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)羊肉芹菜包的做法步驟1、...
“微辣鹹香,既有洋蔥的清甜又有孜然的味道,好吃😋。”食材明細主料芹菜(適量)洋蔥(半個)熟羊腿肉(適量)輔料玉米油(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)薑絲(適量)鹽(一點點)生抽(適量)蠔油(適量)辣椒粉(適量)孜然粉(適量)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
食材明細主料芹菜(200克)羊尾筍(110克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)羊尾筍炒芹菜的做法步驟1、食材:芹菜(已去根清洗切段)、羊尾筍(已浸泡抽去一部分鹽份)2、將羊尾筍撕成絲放在案板上切成段,待用。3、...
食材明細主料羊肉(適量)輔料芹菜(適量)辣椒(適量)生薑(適量)調料生抽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒羊肉片的做法步驟1、食材清洗備用。2、羊肉加入食用油生抽生薑料酒醃製,芹菜切段。3、鍋中熱油煸炒羊...
“芹菜營養十分豐富,其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,對人體健康都十分有益。並且芹菜葉莖中含有揮發性的甘露醇,別具芳香,能增強食慾,還具有保健作用。...
“冬季很多女性朋友手腳冰涼,可以在食療上調料一下,多吃羊肉,可以暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾。按中醫的說法,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症有不錯的功效。羊肉的各種做...
食材明細主料芹菜(235克)熟羊肉(160克)調料鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羊肉拌芹菜的做法步驟1、食材:芹菜、熟羊肉(已切片)。2、將芹菜摘去葉子去根洗淨,撈出。3、放在案板上切成段。4、將芹菜...
食材明細主料米飯(1碗)芹菜(90克)羊尾筍(75克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)羊尾筍芹菜炒飯的做法步驟1、食材:米飯、芹菜(已清洗切碎)、羊尾筍(已浸泡並抽取鹽分)2、將羊尾筍撕開放在案板上切碎,待用。3、...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘水芹菜有著很濃的芹菜香味,可以去除腥味,起到提味的作用;臘羊肉臘味濃郁,和水芹菜一起爆炒,能使這道臘味更具芳香,色澤鮮亮,口味清香,入口爽滑,讓人回味無窮,是...
“首先願親們冬至安康!冬至是中國農曆中一個重要的節氣,這一天黑夜最長,陰氣最重,冬至後,陽氣緩緩回升,白天慢慢變長,是陰陽轉化的關鍵節氣,也是夏病冬防、冬病冬治的最好時機。冬至養生要藏陽氣,重在躲寒涼,飲食不可過鹹,鹹傷腎...
食材明細主料羊肉(少許)米粉(適量l)輔料芹菜(l小棵)西紅柿(一個)青辣椒(丨個)調料蔥薑蒜(適量)鹽(適量丶)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜羊肉炒米粉的做法步驟1、米粉煮軟撈出備用。2、芹菜洗淨切丁。3、炒羊肉備用。4、芹菜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘剁椒羊肉炒芹菜是一道美味到爆的家常菜,羊肉營養價值豐富,特別適合冬天吃,吃羊肉可以不怕冷,但是羊肉的營養價值和它的羶味一樣高,所以用剁椒做成麻辣味的...
“吃羊肉既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。”食材明細主料羊肉(150克)輔料芹...
食材明細主料芹菜(適量)豬肉片(適量)小蔥(適量)蒜米(適量)輔料老抽(適量)蠔油(適量)雞精粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒肉的做法步驟1、原料:芹菜豬肉片小蔥蒜米調味料:老抽蠔油雞精粉。2、燒熱鍋,下油爆香小蔥及蒜米...
“毛芹,新疆人的至愛。其實毛芹是簡稱,它的全名叫香毛芹菜,有別於五大三粗的西芹。毛芹炒時加點肉絲,就是一大盤香噴噴的芹菜炒肉絲了。拌麵裡面就有毛芹拌麵,新疆人很愛吃的一道拌麵。毛芹炒羊肉在新疆的中檔餐廳都有這道...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料羊肉卷:150芹菜:300輔料蒜子:適量生粉:適量生抽:適量料酒:適量紅尖椒:適量胡椒粉:適量姜:適量麻油:適量鹽:適量香菜:適量具體步驟1.首先將芹菜切段、姜切成姜...
“簡單快手菜”食材明細主料羊肉(適量)香菇(6顆)西芹(1顆)輔料小蔥(1顆)姜(適量)蒜(4瓣)幹辣椒(適量)醬油(適量)鹽(適量)微辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羊肉香菇炒西芹的做法步驟1、羊肉蔥薑蒜幹辣椒切好備用,不喜歡羊肉的可用牛肉或...
食材明細主料羊肉(適量)芹菜(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料醬油(適量)蠔油(適量)美極鮮(適量)花椒粉(適量)五香粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)芹菜羊肉水餃的做法步驟1、先和餡,羊肉剁成餡。2、放入碗中,蔥姜切末放入羊...
“每個季節都會有當季的時令小炒,冬天就是羊肉了,羊肉火鍋呀,紅燜呀,藥材煲湯呀......都吃多了,不想再吃重口味,就配個西芹木耳一起炒,西王玉米胚芽油炒起菜來感覺是很順滑的,沒油煙產生,木耳芹菜炒羊肉起鍋就吃,又熱又清爽的,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道剁椒羊肉炒芹菜,是我從小的最愛。羊油的羶味被芹菜壓制到一定程度,還保留了一點點,吃起來特別帶感。還有那剁椒,辣味夠但是又不會辣嗓子,不能吃辣的朋...
食材明細主料芹菜(適量)瘦肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒肉的做法步驟1、成品圖。2、芹菜適量洗乾淨,切小段備用。3、瘦肉適量,切小條備用。4、鍋...
“草長鶯飛二月天,拂堤楊柳醉春煙!大地回春,萬物復甦,寓意著希望,美好,生長,溫暖,期待……綠色蔬菜~生機勃勃,今天做一道芹菜小炒羊肉,芹菜有豐富的膳食纖維,鈣鱗等微量元素,羊肉溫和暖胃,優質蛋白質,兩者搭配,營養均衡,強壯骨骼,開胃下...
“豆喜歡吃羊肉,咋吃都行,我想讓他多吃菜,在他愛吃的羊肉裡面加點西芹,不但有營養,沒想到還超級美味!而且今天的羊肉是姚叔特意從新疆帶到山東,這心意吃的更是心裡暖暖的。”食材明細主料羊肉(半斤)西芹(三顆)輔料蔥(適量)澱粉(適量...
食材明細主料羊肉(200克)輔料洋蔥(適量)香芹(適量)嫩薑絲(適量)醃料蠔油(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)生粉(少許)花生油(少許)其他油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香芹洋蔥炒羊肉的做法步驟1、準備:羊肉(後腿肉)。2、香芹,洋...
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