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“天氣逐漸熱起來了,晚餐時許多人都希望有點湯佐餐,但又沒有太多時間來煲湯,這款湯簡單快速,又不失美味營養。”食材明細主料魚柳(一條)西紅杮(一個)輔料香蔥(一棵)姜(25克)香菜(1棵)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手西紅柿魚...
“在這個看顏值的時代,輕斷食很受大家的歡迎。在減肥的同時,大家也要照顧到自己的身體健康。輕斷食是指在一週內,不連續的兩天輕斷食,其他五天正常飲食。輕斷食日應選擇低脂烹飪手法和低脂食物。輕斷食日應儘量減少脂肪的...
“色澤紅亮,湯汁濃郁,魚丸鮮美,非常受家人的喜愛~”食材明細主料魚丸(適量)西紅柿(一個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)雞汁(少許)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿魚丸湯的做法步驟1、魚丸提前解凍好備用。2、西紅柿用蔬果淨化器...
“這個湯,簡單,快速,容易上手,味道顏色都很好,用佐料也非常少。”食材明細主料西紅柿(2顆)輔料雞蛋(1顆)鹽(適量)雞精(適量)澱粉水(適量)原味(口味)簡單(難度)快手西紅柿蛋花湯的做法步驟1、鍋內放油,放西紅柿塊。2、加少許鹽炒軟,放冷水。...
“今天的西紅柿魚丸湯,魚丸選用的是龍利魚做出的魚丸,龍利魚是深海魚含有豐富的蛋白質,營養及為豐富且無刺,魚肉細嫩久煮不老,特別適合老人孩子。”食材明細主料龍利魚(一片)西紅柿(2個)輔料料酒(適量)生薑汁(適量)白胡椒粉(適量)鹽(...
“秋天喝點熱乎的,做個簡單又健康的蔬菜湯吧😁。”食材明細主料快菜(1棵)西紅柿(1個)雞蛋(1個)蔥(1/5)輔料食用油(少許)鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿快菜雞蛋湯的做法步驟1、快菜清洗乾淨。2、切成小段...
食材明細主料黑魚(適量)西紅柿(適量)輔料雞蛋清(適量)調料鹽(適量)白胡椒粉(適量)紅薯澱粉(適量)雞汁(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿黑魚片的做法步驟1、黑魚清理乾淨後貼著魚骨用刀輕輕劃。2、片下兩邊背上的魚肉。...
“冷冷的天氣,一碗暖暖的手工面魚湯,暖心暖胃!”食材明細主料西紅柿(2個)輔料手工面魚(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿手工面魚湯的做法步驟1、食材,西紅柿,手工面魚。2、西紅柿去皮切碎,蔥切斷。3、起鍋油熱下蔥...
“我喜歡西紅柿和蛋放一起炒,讓蛋吸收西紅柿的汁才美味”食材明細主料西紅柿(3個)雞蛋(4個)輔料油(適量)味極鮮醬油(適量)蒜(2顆)蔥花(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿洗淨切片塊...
“清晨早飯,喝一碗熱湯,元氣滿滿,精神飽滿~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料香蔥(1棵)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、湯鍋中放適量清水,加入適量的食用油和鹽,開火。2、...
“絲瓜和西紅柿都是好東西,夏天多吃點還是有好處的。今天這個絲瓜和西紅柿都是自家種的,真正的純綠色蔬菜哦。這天氣越來越熱了,食慾也變差了,不想吃飯時喝上一碗略帶酸味的絲瓜番茄湯也是蠻開胃的。”食材明細主料絲瓜(1...
“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。皖魚也叫草魚,含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,其中皖魚所含的豐富硒元素,經常食用有抗衰老、美顏的功效。加上鮮甜的乾貝,就能做出鮮甜美味且快速簡單的魚湯。”...
“應該算是最簡單的湯了吧。根據個人喜好可以各種變化。零難度,直接文字啦。”食材明細主料西紅柿(1個)口蘑(2個)輔料姜(1個)蔥(1個)醬油(1勺)鹽(1匙)姜粉(0.5匙)白胡椒粉(0.5匙)香菜(2棵)雞粉(1匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)快手西...
“新鮮的銀魚,我們這俗稱麵條魚,春天這個時候的麵條魚最好吃,滿是籽,加點西紅柿,味道特別鮮美”食材明細主料銀魚(適量)西紅柿(一個)蔥(適量)鹽(適量)輔料植物油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀魚西紅柿湯的做法步驟1、銀...
“很多的時候我們都是忙忙碌碌的,沒有時間也不想麻煩,這個西紅柿雞蛋湯就是最最家常也是我喜歡的湯之一!這裡分享給大家,希望大家喜歡!西紅柿雞蛋湯特點:製作簡單清淡爽口顏色好看”食材明細主料西紅柿(150克)雞蛋(一枚)輔料鹽(...
“冬天做飯總想著怎麼簡單怎麼來,配湯是肯定的。用電燉盅煲湯,自己配個菜就行,這樣吃著菜都是熱的,也舒服。今天用西紅柿煲湯了,特別喜歡西紅柿燉過以後融合在湯汁的感覺,加點肉片,簡單又美味。”食材明細主料西紅柿(2個)瘦肉(1...
“如果說家常菜,誰也拼不過西紅柿雞蛋,可以炒著吃,也可以做湯,如果只會做一道菜,很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候,最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋,每次到外婆家去後,奶奶都會問吃了什麼,寶寶的回答一定是西紅柿雞蛋...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料罐裝貝類湯汁:480毫升調味燉西紅柿:410紅肉馬鈴薯:225結實的白肉魚:450荷蘭芹(洋香菜):半根輔料中等大小的洋蔥:1個橄欖油:1湯匙茴香籽:1茶匙大蒜:2瓣不甜的白葡...
食材明細主料炸魚段(適量)西紅柿(2個)輔料鹽(適量)蔥花(適量)芹菜葉(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炸魚湯的做法步驟1、西紅柿洗淨,頂部用刀劃十字。2、把一根筷子插到西紅柿中,用小火將西紅柿烤一會,西紅柿皮裂開...
“喜歡喝雞蛋湯,不僅它美味而且還有營養。加入西紅柿後最好喝了。能量也比較低哦。晩上喝一大碗美美噠~”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)蔥段(少許)輔料鹽(適量)雞粉(適量)生抽(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋...
“西紅柿燉魚片做法簡單,是一道常見菜,自己覺得好吃就怎麼做,對於身體瘦弱胃口不好的人,草魚最好不過了。草魚肉嫩而不膩。可以開胃,滋補,烹飪時不用放味精味道就已經很不錯了。下面親看過程額........”食材明細主料草魚(10...
“這是一道家常菜,尤其夏季,大地的青椒,西紅柿大量上市,這道菜經常出現在每家的餐桌上,不僅營養,而且經濟,做起來又簡單方便,可謂家家都會,所以沒有必要上傳,可是照片拍出來,刪掉可惜,自我欣賞一下。所以。。。。”食材明細主料西...
食材明細主料西紅柿(2個)魷魚(3條)輔料蔥(2棵)紅薯粉(3勺)鹽(2勺)雞粉(2勺)香菜(2棵)生抽(1勺)香油(1勺)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿魷魚湯的做法步驟1、西紅柿切小塊,蔥,香菜切段。2、魷魚切成大小差不多的細條,加鹽,雞粉,生抽,...
食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(兩個)香蔥(一顆)生薑(一塊)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下,把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方...
食材明細主料西紅柿(2個)麵粉(300g)雞蛋(3個)輔料菠菜(適量)山藥(適量)木耳(適量)原味(口味)未知(難度)家常味西紅柿疙瘩湯的做法步驟1、準備食材。2、西紅柿切小丁,去不去皮看自己心情了,呵呵!菠菜焯水去掉草酸,山藥切丁,木耳切碎備用,蔥花...
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